佛學(xué)是一門博大精深的學(xué)問，是一座內(nèi)容豐贍的思想寶庫(kù)，思辨性極強(qiáng)，對(duì)養(yǎng)生、生活的準(zhǔn)則等一系列重要問題更具獨(dú)特的見解和精彩論述。佛家養(yǎng)生吸取了中國(guó)古代醫(yī)學(xué)和心理學(xué)方面的知識(shí)并加以發(fā)展，與佛家的修煉結(jié)合起來，從戒、定、慧三方面積淀修身養(yǎng)心之法，強(qiáng)調(diào)心氣舒暢、神情安泰、身心健康，從而獲得靜慮解脫的大智慧。《佛家養(yǎng)生語(yǔ)錄(全彩圖

殺，自上而下時(shí)是一種懲罰，自下而上時(shí)是一種反抗，而更多的時(shí)候只是一種*的處理矛盾的方式。人們似乎很難徹底消除懲罰、反抗和矛盾，但生命又是每個(gè)人最珍視的，那么，改變一下規(guī)則，用秩序來*程度減少不必要的殺戮，用其他的有效方式來處理矛盾那才是人們應(yīng)該尋求的目標(biāo)。關(guān)于讀史的益處，前人見仁見智的論述多矣。史籍是真實(shí)的、龐導(dǎo)的紀(jì)錄

本書結(jié)合出土文物，詳細(xì)介紹了漢代農(nóng)業(yè)、手工業(yè)的成就，內(nèi)容涉及耕作、漁獵、窯業(yè)、冶鑄、紡織、錢幣、車船、武備、建筑、家具、服飾、文具、醫(yī)藥、飲食器、燈、熏爐、玉器、金銀器、樂器、雜技、娛樂、少數(shù)民族文物等。書中附有上千幅漢代文物圖樣。作者在解說這些物質(zhì)遺存時(shí)，大量引用相關(guān)的史料和今人的研究成果，對(duì)于每件物品的產(chǎn)生、發(fā)

孕前的瑜伽可幫助我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)及免疫力，加強(qiáng)盆底肌的力量，矯正不良體態(tài)造成的子宮位置不正，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和加強(qiáng)卵子的活動(dòng)力，使女性順利受孕。 孕中的瑜伽可以調(diào)節(jié)孕婦心理上的種種不適。瑜伽的柔和動(dòng)作和科學(xué)的呼吸方式可以緩和心理的緊張，幫助孕婦柔軟骨盆和產(chǎn)道，而且可以讓胎兒獲得更多的氧氣量，有利于胎兒大腦和身體的發(fā)育。 產(chǎn)后

《不生病的智慧2》將要告訴我們：一、8個(gè)健康新觀念，給予您戰(zhàn)勝疾病的無(wú)上勇氣，讓身體與心靈共享健康和諧。二、13種養(yǎng)生保健功法，15套特效祛病調(diào)補(bǔ)方案，培元固本，讓您和親人、朋友們徹底遠(yuǎn)離亞健康的煩惱，并在各類疑難雜癥面前應(yīng)對(duì)有方、從容不懼，成為僅占世界人口5%的健康人群中的一份子。三、14個(gè)經(jīng)絡(luò)、食療補(bǔ)益奇方，給女性

近年來，寶萊塢風(fēng)潮再起，瑜伽舞也隨之火熱起來，曼妙的音樂、婆娑的舞姿、華麗優(yōu)美的舞蹈造型如行云流水�！靶掠《戎髁x”在歐美時(shí)尚界和娛樂界受寵，向全世界愛美的女人們傳遞一個(gè)信息：要做性感迷人的“天竺”風(fēng)情女郎，不單要有印度西施般完美的身材、嬌媚的面容，更要有神秘妖嬈的動(dòng)人氣質(zhì)！ 莎麗輕揚(yáng)、歌聲曼妙、舞姿婆娑……嫵媚妖嬈的印

《書譜》墨跡本屆于北京末年之內(nèi)廷，為唐孫過庭撰，傳世《書譜》原文經(jīng)包世臣刪定。1976年，沙孟海先生與杭州書畫社同仁討論《書譜》，后即加整理，并經(jīng)多年研究修訂而成。沙注依次對(duì)《書譜》內(nèi)容加以詮釋，以助學(xué)人識(shí)其文、解其義、通其情、合其志，加深對(duì)書法的理解。沙注及專章研討，多見介紹他人之說，而沙先生本人書學(xué)理論之卓識(shí)高論，

10分鐘美體健身瑜伽

中醫(yī)女人健康一生

孕產(chǎn)期保健瑜伽