復原力是每個人天生自帶的能力，它是一股內在力量源泉，讓你無須遭受不必要的精神、情感或身體痛苦，平安渡過困境與挑戰(zhàn)。本書作者蓋兒•蓋澤爾擁有豐富的指導經驗，她在書中提供了典型的復原力案例和練習，包括寫日記、開放天空冥想、正念練習等，幫你找到自己的內在力量，直面生活的挑戰(zhàn)。

健康心理學經過40年左右的發(fā)展,它的很多研究都展示了生物、心理和社會因素是如何共同對健康產生重要影響的,不論在壓力、生活方式、慢性疾病以及醫(yī)療與保健機構、醫(yī)患關系還是在衰老與死亡以及倫理等領域,健康心理學都不斷地貢獻出新的研究發(fā)現(xiàn)并影響著研究與實踐的進一步發(fā)展。健康心理學是一個不斷豐富、快速發(fā)展的學科,也是一門年輕的學

很多人雖然長大了，但在內心里還住著一個脆弱、受傷、需要被關心的小孩，這就是內在小孩。內在小孩作為我們情感上的自我，給我們帶來了熱情和活力。然而，當我們遇到自己的內在小孩時，常常會發(fā)現(xiàn)我們童年時期的需求愛、安全、信任、尊重和被引導，并沒有得到充分的滿足。這些基本需求的缺失可能會導致我們的內在小孩長期處于焦慮、恐懼、羞恥、

本書共四章,內容包括:心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測驗技能、心理咨詢專業(yè)倫理。書后附有《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》《中國心理學會臨床與咨詢心理學工作倫理守則(第二版)》。

像藝術家那樣將熟悉的世界陌生化，使自己的人生煥發(fā)新意義，這是作家西閃近持續(xù)思考的主題。 作者認為，在當下這個沖突加劇的時代，每個人都可能遭遇文化沖擊，產生不適感或幻滅感。為應對這種巴黎綜合征，我們要做兩手準備:一方面，要通過閱讀來接種觀念的疫苗，讓自己低烈度地體驗各種文化癥候帶來的紛繁感覺，從而產生免疫力；另一方面，要

本書記錄了作者在從事腫瘤科護士和癌癥晚期患者心理咨詢工作的三十余年間，與臨終人士及其家人之間的二十個故事。通過分享生命終了時刻那些真實感人的經歷，作者提供了實用的方法，教給大家正面肯定的力量和新的思維方式，從而促成從恐懼到接受、從無助到滿懷希望、從悲觀到充滿勇氣的心理轉變。生活中總會經歷很多失去，直面終點，珍惜活著的意

本書結合新媒體背景下社區(qū)人群的特點和社區(qū)工作者的工作性質以及生活實際，對社區(qū)心理健康服務、社區(qū)機制構建與模式創(chuàng)新研究等方面進行了全面的講解。全書在內容上對新媒體背景下社區(qū)心理健康工作范式和模型的形成及作用機制進行了實證研究，能夠讓社區(qū)工作者快速掌握工作方法，結合新媒體時代的工作重點，迅速投入到社區(qū)心理健康教育機制的構建

在突發(fā)重大公共衛(wèi)生事件背景下，探索網絡心理援助組織實施的特點、方法和規(guī)律，研究適用于網絡心理援助的技術、療法和理論，對于拓展心理服務的途徑，提高心理援助的效率，充分挖掘志愿者和發(fā)揮公益組織進行網絡心理援助，增強民眾應對突發(fā)事件的能力具有重要的借鑒意義，對推動和完善我國網絡心理服務體系和制度具有一定的參考價值。本書所提到

《健康心理學：理論與應用》是非常重要的一本心理健康教育讀本。本書從心理健康的視角，探討心理行為、心理現(xiàn)象和生理健康、心理健康、及社會健康之間的關系，以及心理健康危機與預防方面的問題，以期提高國民的心理健康水平，并通過心理健康達到影響身體健康、社會健康的目的。

本書分啟航、探索、磨礪、成形、心育路上的跋涉五部分，內容包括：中職學生的吶喊、辦公桌上的劃痕、一篇論文引發(fā)的思考、心育中的專題講座輔導、學校心育中的個體干預、心理健康教育走進課堂、學生心理危機干預的模式建構等。