圖書分5個部分,對中考生由于心理特點(產(chǎn)生成人感、獨立性和依賴性突出、自我評價能力提高、自尊心增強、片面性和表面性、性心理的產(chǎn)生、發(fā)展和表現(xiàn))而產(chǎn)生的心理問題和心理困擾:心理壓力大,緊張和焦慮等方面;人際關(guān)系困擾,主要表現(xiàn)在同學(xué)關(guān)系和親子關(guān)系緊張和壓抑等方面;情感困擾,主要表現(xiàn)在單相思、對異性同
本書內(nèi)容包括:到底什么是女王、你不是真正地愛自己、讓你的臉匹配你的心、不會番茄炒蛋的男人到底能不能嫁、一個真正成熟的男人是什么樣子、愛是疲憊生活中的英雄夢想、如何成為一個內(nèi)心強大的人等。
本書從心理學(xué)角度探討了九大情緒以及相應(yīng)的衍生情緒,覆蓋自我成長、愛、關(guān)系等極大領(lǐng)域,幫助讀者辨識、認知、接納并協(xié)調(diào)情緒,了解情緒背后的需求和癥結(jié),在每一次的情緒中獲得成長,獲得正面的能量,找回自己生命的掌控權(quán)。
本書分為三章,包括:記憶力的基本理論、思維力的基本理論、觀察力的基本理論。詳細介紹了“什么是記憶力?”“提高記憶力的重要性”“提高記憶力的方法”“思維是什么?”“提高思維力的重要性”等內(nèi)容。
本書共12章,內(nèi)容包括“頭腦密碼:頭部顯露的心理秘密”“眉目傳情:眉眼傳達的心理信號”“口鼻達意:口鼻顯示的心理活動”“指間風(fēng)云:手指暗含的心理密碼”“掌中乾坤:手掌流露的心理語言”等。
微表情是無法偽裝的,因為微表情是人們內(nèi)心情緒的一個閱讀放大器,一張陌生的面孔上有什么樣的情感表達,一個瞬間即逝的動作下有什么樣的活動內(nèi)容,都可以通過觀察他(她)的微表情而盡收眼底,使你了解他(她)人行為的秘密,從而看透其心理你可以看到事物的本質(zhì)及其發(fā)展趨勢,你可以據(jù)此推斷其修養(yǎng)和人生態(tài)度等,讓你讀懂人心,識破謊言或
超級記憶術(shù)
《女性情緒掌控術(shù):別再為小事而抓狂》面對生老病死這樣的大事件,我們往往都能用理智勸解自己,可遇到了雞毛蒜皮的瑣事,卻總是忍不住抓狂。然而,生活中的大事件是有數(shù)的,瑣事卻數(shù)不清,經(jīng)常小題大做,被情緒牽著鼻子走,就會忽視真正重要的事,也無心去感受和發(fā)現(xiàn)美好。聰明的人并不一味地追求快樂,而是竭力避免不快樂。生命有限,事無完美
人與人之間難免在為人處世方面出現(xiàn)這樣那樣的情況,怎么積極的面對人生?要想坦然面對人生,真實做回自己,首先要改變內(nèi)心敏感的狀態(tài),不要因為害怕被別人否定或者批評,就一味地取悅他人,否定自己內(nèi)心的感受。對于每個人而言,*重要的是自信,往往自卑者是更加敏感的,而自信的人才能坦然面對人生的境遇,也能接受他人的評價,從而避免盲目改
寫給焦慮、不安、自卑和在內(nèi)心深處擔(dān)心自己不夠好的你, 愿你與自己和解、愛并接納自己 因百萬級英語暢銷書《考拉小巫的英語學(xué)習(xí)日記》被讀者熟知的考拉小巫,回歸自身專業(yè)領(lǐng)域,用通俗易懂的語言,幫你學(xué)會如何應(yīng)對內(nèi)心的焦慮。這本心理自助書寫給每一個感到焦慮、不安、自卑和在內(nèi)心深處擔(dān)心自己不夠好的人,旨在幫助大家找到與自己和解、愛