從什么是五禽戲?yàn)槭裁淳毼迩輵蚝驮趺淳毼迩輵蛉齻�(gè)角度出發(fā)，對五禽戲的起源、發(fā)展和習(xí)練要領(lǐng)進(jìn)行了介紹，對五禽戲的健身作用進(jìn)行了解析，對五禽戲的基本功與功法套路的練習(xí)方法進(jìn)行了講解。在功法套路的講解部分，《國術(shù)健身：五禽戲》不僅通過真人連拍圖對動(dòng)作步驟進(jìn)行了展示，還對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯(cuò)誤進(jìn)行了講解。此

從什么是易筋經(jīng)為什么練易筋經(jīng)和怎么練易筋經(jīng)三個(gè)角度出發(fā)，對易筋經(jīng)的起源、發(fā)展和特點(diǎn)進(jìn)行了介紹，對易筋經(jīng)的健身作用進(jìn)行了解析，對易筋經(jīng)的基本功與功法套路的練習(xí)方法進(jìn)行了講解。在功法套路的講解部分，《國術(shù)健身：易筋經(jīng)》不僅通過真人連拍圖對動(dòng)作步驟進(jìn)行了展示，而且對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯(cuò)誤進(jìn)行了講解。此外

當(dāng)你剛剛從《魔獸世界》《上古卷軸》《文明》等游戲中抽身出來，讓沉浸、緊張的游戲體驗(yàn)暫停一下，放空的大腦可能會(huì)提出幾個(gè)有趣的問題，比如游戲中的我跟現(xiàn)實(shí)中的我是同一個(gè)人嗎？玩暴力電子游戲會(huì)讓玩家變暴力嗎？為什么Wii游戲畫面極為粗糙，卻有那么多人喜歡玩？……如果有人想要認(rèn)真回答這些問題，最終必須

本書梳理了中國古代游戲發(fā)展的歷程，并按照不同年齡階段詳細(xì)介紹了一些重要的兒童游戲、成人游戲和老年人游戲。是華夏文化的重要組成部分，也是中國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。中國著名學(xué)者林語堂說過：“若不知道人民日常的娛樂方法，便不能認(rèn)識(shí)一個(gè)民族�！敝袊鴤鹘y(tǒng)游戲不僅是中華民族的寶貴財(cái)富。

本書著重介紹了中國武術(shù)的源流、門派、套路、器械，以及武術(shù)的文化內(nèi)涵，幫助讀者了解中國武術(shù)，體會(huì)中國文化。武術(shù)是中國傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。習(xí)武可以強(qiáng)身健體，亦可以防御敵人進(jìn)攻。習(xí)武之人以“制止侵襲”為技術(shù)導(dǎo)向、引領(lǐng)修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識(shí)人與自然、社會(huì)客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式，是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障，是當(dāng)代傳統(tǒng)武學(xué)藝術(shù)的一種展

根據(jù)全國教育工作會(huì)議精神，體現(xiàn)“學(xué)生全面發(fā)展”的理念，全面貫徹實(shí)施“陽光體育”工程，組織骨干教師將公共體育的課程內(nèi)容按照現(xiàn)代教育理念和體育課程的最新發(fā)展趨勢，并根據(jù)中醫(yī)類院校的特殊性，重新進(jìn)行整理。本教材遵循以學(xué)科為中心，以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)受教育人群健康為主要目的，以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主要內(nèi)容的模式編寫，其內(nèi)容主要選

本書首先回顧了現(xiàn)代體育教學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，包括體育教學(xué)的核心理念、結(jié)構(gòu)體系、基本原則及功能價(jià)值等方面，為后續(xù)的深入研究奠定了理論基礎(chǔ)。其次，本書從六個(gè)方面對現(xiàn)代體育教學(xué)的多維要素進(jìn)行了詳細(xì)的解析和探討，包括學(xué)生主體要素、教師主導(dǎo)要素、內(nèi)容要素、環(huán)境要素、管理要素和資源要素。每個(gè)要素都涵蓋了現(xiàn)狀分析、問題診斷、創(chuàng)新方法構(gòu)建等

本書主要分為兩個(gè)部分。首先，以游泳教學(xué)方法的基本理論為出發(fā)點(diǎn)，通過對當(dāng)前高校游泳教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并以此為基礎(chǔ)，進(jìn)一步展望了未來游泳教學(xué)方法的發(fā)展趨勢，為后續(xù)章節(jié)的深入探討奠定了方向。其次，將重心聚焦于分層教學(xué)法、合作教學(xué)法、游戲教學(xué)法、分解教學(xué)法、任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法、程序教學(xué)法，以及信息技術(shù)輔助教學(xué)法等多元化教學(xué)方法，

本教材堅(jiān)持理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合。在理論層面，系統(tǒng)梳理了體育教學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，包括體育教學(xué)的概念、目標(biāo)、特點(diǎn)、功能、原則和方法等，同時(shí)深入探討了高校體育教學(xué)的學(xué)科基石，如生理學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)和社會(huì)學(xué)基礎(chǔ)。這些理論知識(shí)的闡述，旨在幫助教師深入理解體育教學(xué)的本質(zhì)和規(guī)律，為教學(xué)實(shí)踐提供堅(jiān)實(shí)的理論支撐。而在實(shí)踐層面，本書緊密結(jié)合

本書是一部深入剖析民族傳統(tǒng)體育與地域文化之間關(guān)系的專著，詳細(xì)分析了民族傳統(tǒng)體育的定義、范疇、歷史脈絡(luò)、文化價(jià)值與社會(huì)功能，以及地域文化的內(nèi)涵、影響因素與特征，在此基礎(chǔ)上，深入探討了民族傳統(tǒng)體育與地域文化之間的相互依存與影響關(guān)系，揭示了地域文化如何塑造民族傳統(tǒng)體育的特色，以及民族傳統(tǒng)體育對地域文化的貢獻(xiàn)。本書旨在揭示在全