本書從實際生活出發(fā),介紹了涼菜的常見制法、調(diào)味料、調(diào)味汁、拼盤等美食知識,并根據(jù)普通大眾的常用食材,按照涼拌素菜、涼拌葷菜、鮮香水產(chǎn)和營養(yǎng)沙拉幾部分,分類講解各式?jīng)霾说呐腼兏[門。
本書精選了數(shù)百道最正宗、最受大眾喜愛的川味菜肴和火鍋,既有傳統(tǒng)佳肴,也有創(chuàng)新菜式,葷素并舉。書中每道菜品材料、調(diào)料、做法面面俱到,且烹飪步驟清晰,同時配以彩色圖片,讀者可以一目了然地了解川菜和川味火鍋的制作要點。
本書共分七章,內(nèi)容包括:火鍋必知元素、基礎(chǔ)味碟和鍋底的制作、家;疱、地方特色火鍋、川味火鍋、海鮮火鍋、世界風(fēng)味火鍋。
本書從炒菜的方法和烹飪技巧講起,將菜品分為蔬菜類、菌菇豆類、畜肉類、禽蛋類、水產(chǎn)類五大部分,每道菜肴不僅配有精美圖片,介紹了菜肴的材料、調(diào)料、操作時間、制作成本等內(nèi)容。
本書精選了蔬菜、畜肉、禽蛋、海鮮、食用菌、豆制品等各類上千道美味又易做的經(jīng)典下飯菜,詳細介紹了每道菜所用的材料、調(diào)料和烹飪步驟。
本書共分為五大部分,包括:省錢又省時的快手涼拌菜、只要幾分鐘就能做好的家常小炒、好吃易做的營養(yǎng)燉菜、應(yīng)對忙碌生活的快手營養(yǎng)湯、馬上就能端上飯桌的風(fēng)味火鍋。
本書詳細講解了制作雜燴美食所使用的材料、調(diào)料,烹飪步驟清晰,制作要點詳略得當(dāng)。按食材分為豬雜菜、牛雜菜、雞雜菜、鴨雜菜、鵝雜菜、魚雜菜和其他風(fēng)味雜燴。
想順應(yīng)節(jié)氣挑選當(dāng)令食材入菜,卻不知道如何采買?怎么烹調(diào)才能兼顧營養(yǎng)與美味?肥丁以當(dāng)季食材做出79道當(dāng)令新鮮料理,內(nèi)容貼心、步驟易懂,新手也能輕易學(xué)會,做出餐桌上的四季佳肴!◎48道當(dāng)令料理、季節(jié)小食【立春】自制蔥油蔥油餅、免炸洋蔥圈【夏至】自制西紅柿醬、荔枝意式冰淇淋【立秋】桂花糖藕、秋葵味噌湯【大寒】五彩煎餃、自制臘
《聰明寶寶營養(yǎng)圣經(jīng)》詳細介紹了新生寶寶的喂養(yǎng)知識,讓您喂養(yǎng)寶寶有章可循。書中提供了海量菜譜,不僅食材普通,且簡單易做,讓您一學(xué)就上手,一上手就成為寶寶的超級營養(yǎng)大廚!《聰明寶寶營養(yǎng)圣經(jīng)》還介紹了一些適合不同年齡段寶寶食用的創(chuàng)意營養(yǎng)餐,以及功能食譜、寶寶常見疾病的飲食調(diào)理食譜等,讓寶寶愛上吃飯,身體棒,少生病。
本書包括了0-6歲寶寶營養(yǎng)食譜的媽媽喂哺盛典。針對各時期寶寶的腸胃消化、吸收和調(diào)節(jié)功能,為不同年齡段的寶寶制定飲食方案。書中還提供深入淺出的兒童營養(yǎng)學(xué)知識和通用的兒童餐制作手法。本書旨在讓家長們學(xué)會為寶寶量身定制營養(yǎng)配方。寶寶挑食怎么辦,寶寶對吃飯的興致不高怎么辦?書中還介紹了一些實用的喂養(yǎng)寶寶的技巧和方法。