本書內容覆蓋全面、敘述結構完整，共二十二章，前五章為體育文化篇，具體包括體育文化、運動與健康、藝術與體育等章節(jié)，后十七章為運動技能篇，具體包括田徑、體操、籃球、排球等章節(jié)。全書涵蓋了體育和健康的基礎知識、基本理論和基本技能等內容；生動有趣、注重實踐，每個體育項目均從基本技術、練習方法、競賽規(guī)則等多方面進行介紹,通俗易懂

戶外運動組織與管理(第二版)

全面地闡述了體育運動與健康的基本理論知識，如體育運動對人體生理和心理活動的影響、運動損傷的預防與處理、一些常見疾病的預防、運動處方的制定等，并對一些基本的體育技能作了詳盡的描述，使學生在了解基本理論的基礎上，能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，掌握常見運動創(chuàng)傷的處置方法。

《終身體育：體適能提升與健康促進》分為上、下兩編，分別是“體適能提升與健康促進理論”和“體適能提升與健康促進實踐”。上編對運動與健康、大學生體育身體素養(yǎng)與終身體育、健康體適能與運動技能體適能進行理論總述，全面介紹終身體育的概念和體系；下編則從運動與體重管理、運動與體態(tài)管理、運動與心理健康、運動與力量訓練、運動與筋膜訓練

本書以《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》為指導，以大學體育教學內容為主體，詳細介紹了普通高校大學生應了解的各體育項目的基本知識、基本技能和基本戰(zhàn)術，重點在體育項目實踐的教學。同時對大學生應該掌握的一些體育衛(wèi)生與保健知識、運動生理知識及各體育項目的主要規(guī)則也進行了介紹。內容豐富，通俗易懂。本書還是新形態(tài)的立體化教材

作者通過對北京體育大學、上海體育學院、北京師范大學體院、華東師范大學體院等多所著名院校調查發(fā)現，由于《體育課程論》的不成熟，導致其理論匱乏、范式缺失、方法盲目、不成體系，至今未能走入本科生、研究生、博士生的教學。這一現狀不僅影響體育學科自身的發(fā)展，而且也成為阻礙當前學校體育深入發(fā)展的瓶頸。基于此，為解決這一空白，學者張

肌肉與力量全書通過構建“金字塔”的概念為讀者詳細地闡述了肌肉與力量訓練中訓練和營養(yǎng)的概念及方法，旨在利用科學的理論幫助讀者建立起基礎的訓練概念框架，并逐步形成系統(tǒng)的訓練體系，從而實現自己的訓練目標。全書分為訓練篇、營養(yǎng)篇和備賽與生活篇，從健身的基礎理論和對訓練中各種因素分析的“訓練金字塔”，到如何安排飲食和營養(yǎng)計劃的“

本書主要介紹了體育健康的基礎理論知識，共17章，分別闡述了體育運動促進健康、科學健身和體重管理、身體運動功能訓練、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網球運動、游泳運動、武術、短道速滑、體育舞蹈、健美操、戶外運動、大學生體質健康。

體育作為提升學生身體素質培養(yǎng)學生運動意識的課程，對學生身心健康發(fā)展具有重要的促進作用。為更好的發(fā)揮體育教學的價值，本書以體育教學的發(fā)展特征、目標定制、形態(tài)變革以及多元化趨勢為切入，詳細探討體育教學因素的理論與體育教學的系統(tǒng)化設計；并且重點圍繞體育教學方法創(chuàng)新、體育教學策略創(chuàng)新以及體育教學創(chuàng)新導向進行論述。全書結構合理，

本書分為基礎篇、思政篇、健康篇、傳統(tǒng)篇、現代篇、休閑篇、體質篇七個部分。具體內容包括：大學體育概述、新時代體育與健康新理念新思想、邁進大健康時代、運動性病癥和運動損傷、武術、散打、舞龍、田徑、籃球、游泳、極限飛盤、《國家學生體質健康標準》簡介等。