本書重點(diǎn)論述了學(xué)校體育、體育與文化、體育與健康、高校體育教學(xué)的研究與探索、高校體育教學(xué)滲透心理健康教育以及高校體育實(shí)踐能力培養(yǎng)等內(nèi)容。
本書共分六章,內(nèi)容包括:研究理論綜述、O2O理論及其發(fā)展研究、“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代的教育教學(xué)研究、“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代體育教學(xué)研究、“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代O2O體育教學(xué)模式研究、“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代體育碩士研究生的培養(yǎng)。
本書是結(jié)合近幾年體育社會(huì)學(xué)教學(xué)和科研工作的*成果,對(duì)我國競(jìng)技體育的實(shí)際情況、新時(shí)代背景下中國競(jìng)技體育的改革與發(fā)展、競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)機(jī)制的社會(huì)化等問題進(jìn)行系統(tǒng)梳理的基礎(chǔ)上進(jìn)行編寫的。全書共7章,主要內(nèi)容包括:緒論,社會(huì)學(xué)與體育社會(huì)學(xué),社會(huì)結(jié)構(gòu)中的體育運(yùn)動(dòng),體育社會(huì)化,體育運(yùn)動(dòng)中的社會(huì)分層、流動(dòng)與控制,社會(huì)關(guān)系與互動(dòng)中的
運(yùn)動(dòng)按摩(高頎)
本書具體內(nèi)容包括:緒論、體育管理基本理論、體育職業(yè)規(guī)劃管理、競(jìng)技體育管理、健身休閑管理、學(xué)校體育管理、體育產(chǎn)業(yè)管理、體育信息管理等章節(jié)內(nèi)容。
本書是國內(nèi)第一本面向運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)大學(xué)本科層次而編寫的《體能訓(xùn)練理論與方法》教材,書中系統(tǒng)介紹了體能訓(xùn)練的基本原理、體能測(cè)試與評(píng)價(jià)、熱身與恢復(fù)方法、體能訓(xùn)練方法、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的訓(xùn)練方法、運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)訓(xùn)練、動(dòng)作模式的學(xué)習(xí)與建立、體能訓(xùn)練計(jì)劃的制訂、呼吸訓(xùn)練方法等10章的內(nèi)容。本書可作為高等院校運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)教材,也可供其他
無論是在日常生活中,還是在運(yùn)動(dòng)之前、期間和之后,進(jìn)行泡沫軸滾壓都大有裨益:改善肌肉失衡、促進(jìn)血液流動(dòng)、提升肌肉工作效率、預(yù)防損傷、加速恢復(fù)、減少疼痛等。但很多人并未真正地了解泡沫軸滾壓的原理、時(shí)機(jī)和技巧,一直在錯(cuò)誤地進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)!杜菽S完全使用指南:提升表現(xiàn)與預(yù)防損傷的針對(duì)性練習(xí)》作者結(jié)合科學(xué)研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),為讀者詳
本書基于高等教育價(jià)值理論和社會(huì)生態(tài)模型理論等,以大學(xué)生體育與日常生活的關(guān)系為切入點(diǎn),深度剖析了我國大學(xué)生體育生活化的困境及其產(chǎn)生的原因、影響因素,同時(shí)提出構(gòu)建我國大學(xué)生體育生活化的模型,為我國大學(xué)生體育發(fā)展提供了一種新的理論依據(jù)和支撐,完善了大學(xué)生體育生活化理論,拓展了相關(guān)理論研究的空間。在理論探索和實(shí)證分析基礎(chǔ)上,本
本書主要講述了糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和水,七大營養(yǎng)素與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系,及其不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員和不同人群所需要的營養(yǎng)素類型。其中重點(diǎn)闡述了糖、脂肪和蛋白質(zhì)三大供能營養(yǎng)素與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系及不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所要需要的營養(yǎng)素類型、補(bǔ)充方法和劑量。
《華南沿海地區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)與防護(hù)方法》旨在用簡(jiǎn)潔的文字,配以必要的圖畫資料,介紹沿海地區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)中常見的潛水、漂流、海上垂釣、沖浪、帆板、戶外拓展訓(xùn)練這六個(gè)項(xiàng)目的基本知識(shí)、基本技術(shù)和技能,強(qiáng)調(diào)開展這些項(xiàng)目時(shí)的注意事項(xiàng)與防護(hù)方法,以便廣大讀者和戶外運(yùn)動(dòng)愛好者能夠全面認(rèn)識(shí)和重點(diǎn)了解貼近大眾的戶外運(yùn)動(dòng),根據(jù)自己的興趣愛好、身