本書融體育理論和實(shí)踐為一體，以培養(yǎng)應(yīng)用型、復(fù)合型人才為目的，引導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)接受體育教育，吸引大學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉。全書共分十一單元，內(nèi)容包括體育鍛煉與健康、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)評(píng)、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、健美操運(yùn)動(dòng)、瑜伽、體育舞蹈、武術(shù)運(yùn)動(dòng)。本書突出理論性、科

隨著我國(guó)新課程標(biāo)準(zhǔn)的不斷改革與發(fā)展，促進(jìn)青少年素質(zhì)提升成為學(xué)校與教師工作的重點(diǎn)內(nèi)容。其中，體育素質(zhì)是青少年“德智體美”素質(zhì)提升工作的重要組成部分�！肚嗌倌晟眢w素質(zhì)鍛煉方法》主要對(duì)如何培養(yǎng)青少年的身體素質(zhì)進(jìn)行研究。一章是《青少年身體素質(zhì)鍛煉方法》的導(dǎo)語(yǔ)部分，奠定了全書的理論基礎(chǔ)與知識(shí)框架。第二章對(duì)青少年身體素質(zhì)培養(yǎng)的背景

本書選擇了有代表性易于攜帶的物品進(jìn)行了鍛煉方案設(shè)計(jì)，旨在通過(guò)通俗易懂的語(yǔ)言、形象直觀的圖片，為學(xué)生群體的日常身體鍛煉提供幫助。

本書是中國(guó)登山協(xié)會(huì)《戶外運(yùn)動(dòng)》教材參考用書，能為戶外從業(yè)者提供工作參考，又可以作為戶外教師開設(shè)《戶外領(lǐng)導(dǎo)力》課程的工具用書，同時(shí)也是一本企業(yè)管理人員的輔導(dǎo)用書。 本書所提及到的領(lǐng)隊(duì)的軟技能，如建立信任，真誠(chéng)溝通，平衡理智與直覺，鼓舞你的隊(duì)員等知識(shí)，不僅僅是戶外運(yùn)動(dòng)中受用，現(xiàn)在越來(lái)越多被企業(yè)管理者所接受和推崇。良好的領(lǐng)

“老年人科學(xué)健身指導(dǎo)叢書”的編寫出版是國(guó)家體育總局群眾體育重點(diǎn)工作之一，作為總論部分的這一本書，統(tǒng)領(lǐng)叢書，主要闡述老年科學(xué)健身的理念與方法，有別于一般老年人健身方法的介紹。叢書的立意是為老百姓，尤其是老年群體提供科學(xué)的健身指導(dǎo)，作為給老百姓看的大眾普及讀物，如何做到理論闡釋清晰，緊扣主題，深入淺出，簡(jiǎn)單易懂，困擾著編寫

由于社會(huì)心理學(xué)與體育社會(huì)心理學(xué)存在著天然的母子關(guān)系，所以對(duì)體育社會(huì)心理學(xué)研究?jī)?nèi)容進(jìn)行分類，應(yīng)該遵循基本的社會(huì)心理學(xué)理論，可以把體育社會(huì)心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容分為心理學(xué)的體育社會(huì)心理學(xué)、社會(huì)學(xué)的體育社會(huì)心理學(xué)和文化人類學(xué)的體育社會(huì)心理學(xué)三大類；然后根據(jù)社會(huì)心理學(xué)界比較公認(rèn)的觀點(diǎn)，對(duì)138個(gè)議題進(jìn)行歸類。長(zhǎng)期以來(lái)，我們對(duì)學(xué)科研究

本書主要內(nèi)容為： 一、兒童青少年身體素質(zhì)短板分析； 二、就身體素質(zhì)短板進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)健身方案和操作； 三、根據(jù)不同體質(zhì)類型（正常、肥胖/體質(zhì)較弱）人群開發(fā)的平日版、周末版的室內(nèi)和室外鍛煉指導(dǎo)； 四、學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身操及配圖。 本書特點(diǎn)為使用漫畫形式，將學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身處方和指導(dǎo)進(jìn)行形象化處理。配合光盤，為兒童青少年提供有可操作性

隨著各國(guó)競(jìng)技體育的快速發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員之間競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，獲取優(yōu)異成績(jī)變得愈加困難。不同項(xiàng)目特征不同，但都朝著更高、更快、更強(qiáng)的趨勢(shì)發(fā)展。格斗對(duì)抗項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員不僅需要具備精湛的技術(shù)、靈活的戰(zhàn)術(shù)，更需要充沛的體能。本書以散打項(xiàng)目為例，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)散打比賽體能需求進(jìn)行了分析論證，

大學(xué)體育教程

本書是一本將體育運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐相結(jié)合的教材，全書內(nèi)容依據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要》的基本要求，以教育性、知識(shí)性、興趣性、發(fā)展性為編寫的基本原則，并且吸取了近年來(lái)的體育教學(xué)研究成果，重點(diǎn)介紹了體育的基礎(chǔ)理論與基礎(chǔ)實(shí)踐。本書共分七章，主要內(nèi)容包括：*章體育緒論、第二章體育健康與運(yùn)動(dòng)保健、第三章?lián)p傷防治與應(yīng)急處理、