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  • 小學(xué)生身體運動功能訓(xùn)練教程(五-六年級)
    • 小學(xué)生身體運動功能訓(xùn)練教程(五-六年級)
    • 尹軍 編/2018-4-1/ 人民體育出版社/定價:¥35
    • 小學(xué)5~6年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的突增期,也是速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)和動作頻率發(fā)展的敏感期,為了指導(dǎo)該年齡段的小學(xué)生更好地完成各項基本動作,形成良好的身體姿態(tài),增進健康水平,《小學(xué)生身體運動功能訓(xùn)練教程(五-六年級)》采用游戲的形式分別使用彈力帶、迷你帶、瑞士球、萬向輪、繩梯、小欄架等器材,有針對性地對上肢、下肢和軀干進行

    • ISBN:9787500951803
  • 海洋漁業(yè)職工健康體適能鍛煉手冊
    • 海洋漁業(yè)職工健康體適能鍛煉手冊
    • 張向東/2018-4-1/ 北京體育大學(xué)出版社/定價:¥30
    • 海洋漁業(yè)從業(yè)人員介紹健康體適能有關(guān)知識以及健康體適能與日常工作、學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系,并介紹提高體能訓(xùn)練的多種訓(xùn)練方法,如敏捷訓(xùn)練,力量訓(xùn)練,爆發(fā)訓(xùn)練,通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練從而提高海洋漁業(yè)從業(yè)人員體適能,從而有效提高工作效率,為海洋漁業(yè)的發(fā)展做貢獻。

    • ISBN:9787564428662
  • 北京師范大學(xué)百年體育學(xué)科史
    • 北京師范大學(xué)百年體育學(xué)科史
    • 高嶸;屈國鋒/2018-4-1/ 人民日報出版社/定價:¥88
    • 2017年是北京師范大學(xué)建立體育學(xué)科100周年,體育與運動學(xué)院成立15周年的一年。值此雙重喜慶之際,編寫組在體育與運動學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在《北京師范大學(xué)體育學(xué)科九十年發(fā)展史》的基礎(chǔ)之上,完成了《北京師范大學(xué)體育學(xué)科百年史》的編寫,這是對百年學(xué)科的一份獻禮。 本書通過歷史篇、人物風采篇和附錄三個部分,從不同時期和不同側(cè)

    • ISBN:9787511549716
  • 2014年中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究報告
    • 2014年中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究報告
    • 中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組編/2018-4-1/ 高等教育出版社/定價:¥96
    • 全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研工作是由教育部、國家體育總局、衛(wèi)生部、國家民委、科技部共同組織的全國多民族大規(guī)模的學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查。自1985年起,我國建立了學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研制度,以5年為一個周期,在全國內(nèi)對多民族學(xué)生體質(zhì)健康狀況進行調(diào)研,定期公布調(diào)研結(jié)果。本次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研采取抽樣原則,按照分層隨機整群抽樣調(diào)查方法

    • ISBN:9787040493566
  •  力量訓(xùn)練計劃:用精準計劃極速提升力量和運動表現(xiàn)
    • 力量訓(xùn)練計劃:用精準計劃極速提升力量和運動表現(xiàn)
    • ﹝美﹞馬克·瑞比托﹝美﹞安迪·貝克著,王龍飛譯/2018-4-1/ 北京科學(xué)技術(shù)出版社/定價:¥89
    • 這本書以杠鈴訓(xùn)練為基礎(chǔ),結(jié)合肌肉適應(yīng)的生理學(xué)知識以及訓(xùn)練者不同階段的需求和訓(xùn)練特點,系統(tǒng)闡述了構(gòu)成訓(xùn)練計劃的要素,以及如何通過調(diào)整這些要素為自己的不同階段、不同目標(包括專項運動)量身定制出實用的訓(xùn)練計劃。作者對初級訓(xùn)練計劃和中級訓(xùn)練計劃的講解尤為詳細,并且這些講解不是憑空杜撰,而是通過對若干經(jīng)典訓(xùn)練計劃及其變式的分析

    • ISBN:9787530488065
  •  體育活動對大學(xué)生人格優(yōu)化作用的理論研究與實踐探索
    • 體育活動對大學(xué)生人格優(yōu)化作用的理論研究與實踐探索
    • 賈凌宇 著/2018-4-1/ 中國農(nóng)業(yè)大學(xué)出版社/定價:¥38
    • 體育活動不僅能有效促進大學(xué)生身心健康,同時對大學(xué)生品質(zhì)的全面發(fā)展有重要和積極的影響!扼w育活動對大學(xué)生人格優(yōu)化作用的理論研究與實踐探索》通過對體育的功能和體育與人格塑造的關(guān)系進行邏輯分析,結(jié)合問卷樣本得到的數(shù)據(jù)進行實證對比,然后用體育干預(yù)實驗來進一步驗證問卷數(shù)據(jù)結(jié)論,*終得出體育活動對大學(xué)生人格塑造的實踐路徑和理論建議

    • ISBN:9787565519390
  • 腰肌解剖學(xué) 緩解疼痛的腰肌保護與修復(fù)練習(xí)
    • 腰肌解剖學(xué) 緩解疼痛的腰肌保護與修復(fù)練習(xí)
    • 【美】喬·安·史道格-瓊斯(Jo Ann Staugaard-Jones)/2018-4-1/ 人民郵電出版社/定價:¥60
    • 腰肌對于理想的體態(tài)、力線、動作,以及整體的健康都異常重要,其功能與重要性超越了解剖學(xué)的神經(jīng)復(fù)合體和能量系統(tǒng),然而人們卻對其了解甚少,甚*總是濫用!堆〗馄蕦W(xué):緩解疼痛的腰肌保護與修復(fù)練習(xí)》由著名的人體運動學(xué)專家喬·安·史道格-瓊斯根據(jù)自身多年的理論學(xué)習(xí)及科研經(jīng)驗傾力打造,系統(tǒng)全面地解讀與剖析了腰肌區(qū)域的生理常識和運動

    • ISBN:9787115476791
  •  大學(xué)體育保健與康復(fù)教程
    • 大學(xué)體育保健與康復(fù)教程
    • 王月英/2018-4-1/ 中國紡織出版社/定價:¥98.5
    • 《大學(xué)體育保健與康復(fù)教程》體育保健與康復(fù)教育是高校素質(zhì)教育的重要組成內(nèi)容,是促進大學(xué)生身心健康發(fā)展的基礎(chǔ)課程內(nèi)容,對于改善大學(xué)生的體質(zhì)狀況、發(fā)展大學(xué)生的身體素質(zhì)、提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力具有重要的促進作用。本書重點對大學(xué)體育保健與康復(fù)進行了系統(tǒng)研究,理論部分在闡述體育鍛煉價值及意義、體育鍛煉與大學(xué)生身心健康、體育鍛煉與肥

    • ISBN:9787518025435
  •  高校體育文化教育研究
    • 高校體育文化教育研究
    • 包婭 劉洋/2018-4-1/ 中國紡織出版社/定價:¥78
    • 校園體育文化教育一直是校園文化建設(shè)中重要的話題,《高校體育文化教育研究》從體育與文化理論概述、高校體育文化、我國大學(xué)體育文化演變分析、高校體育文化的交流與傳播、高校體育文化建設(shè)、體育運動的人文價值、高校體育教學(xué)中傳統(tǒng)體育項目、體育文化遺產(chǎn)的傳承與保護等九個部分,引用各種案例,運用文獻資料、數(shù)據(jù)調(diào)查、邏輯推理的方法,以體

    • ISBN:9787518041756
  •  健身營養(yǎng)全書——關(guān)于力量與肌肉的營養(yǎng)策略
    • 健身營養(yǎng)全書——關(guān)于力量與肌肉的營養(yǎng)策略
    • ﹝德﹞克里斯蒂安·馮·勒費爾霍爾茨/2018-4-1/ 北京科學(xué)技術(shù)出版社/定價:¥98
    • 本書作者克里斯蒂安馮勒費爾霍爾茨博士是一名醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家,多年來也積極進行力量訓(xùn)練和對抗性體育運動。他以德國式的嚴謹科學(xué)方法,深入剖析了七大基本營養(yǎng)素對運動者的重要意義。系統(tǒng)地呈現(xiàn)了現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)在力量訓(xùn)練領(lǐng)域的*研究成果,能夠幫助運動者的運動效能獲得決定性提升:使運動者增肌效果更加顯著,減脂效果立竿見影,運動成績實現(xiàn)飛躍

    • ISBN:9787530493885