亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻會出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。吃飯不香，睡覺做噩夢，渾身沒勁，心躁不安，去醫(yī)院檢查卻查不出病。你有過這樣的經(jīng)歷嗎？你可知道，你很可能處于一種似病非病的亞健康狀態(tài)。王超醫(yī)生談養(yǎng)生叢書共3冊，包括《王超

本書分為4章，從前期面向全社會征集的580個和中醫(yī)養(yǎng)生相關(guān)的健康問題中凝練近200個讀者關(guān)注度高的話題，緊密圍繞中醫(yī)理論，以“養(yǎng)”為核心，以“道、法、術(shù)、器”為綱，道以明理、法以指路、術(shù)以解難、器以除痛。內(nèi)容涵蓋通俗的醫(yī)藥醫(yī)理、日常生活起居提示、常見誤區(qū)解析以及簡單易學(xué)的中醫(yī)適宜技術(shù)等，兼具知識性與實用性，設(shè)置“關(guān)鍵詞

本書對《本草綱目》進行了全新的詮釋,全書分為上下卷,十數(shù)個章節(jié),精確詳實的文字配合栩栩如生的全彩手繪插圖,將《本草綱目》中的適用于現(xiàn)代人養(yǎng)生、治病的內(nèi)容提煉出來,兼具科學(xué)性和實用性。

本書將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生理論,從健康身體是根本、管好情緒益健康、合理膳食重平衡、運動健身強體魄、起居生活要協(xié)調(diào)、順應(yīng)自然調(diào)脾胃、五臟養(yǎng)生講科學(xué)、養(yǎng)生關(guān)鍵辨體質(zhì)等八個部分以養(yǎng)生案例為切入點,講解中西醫(yī)結(jié)合養(yǎng)生方法和要點。有一定的閱讀性、可操作性,適合中醫(yī)愛好者閱讀參考。本書將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)

井穴通絡(luò)法是以中醫(yī)經(jīng)典理論為依據(jù)，在古今醫(yī)家實踐基礎(chǔ)上，以陰陽學(xué)說、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為指導(dǎo)，以撳針等為工具刺激體表井穴，開竅醒神、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽，從而改善人體不適癥狀的一種中醫(yī)外治方法。該方法以撳針為主要針具（撳針由承淡安先生受皮內(nèi)針啟發(fā)創(chuàng)制和發(fā)明），較好實現(xiàn)了對中醫(yī)經(jīng)典理論的傳承，以及對澄江針灸學(xué)派學(xué)術(shù)的挖掘整理和守正創(chuàng)

作者本書著者吳生元教授乃著名中醫(yī)學(xué)家吳佩衡先生（吳附子）嫡子，早年就讀于云南大學(xué)醫(yī)學(xué)院（現(xiàn)昆明醫(yī)科大學(xué)前身）學(xué)習(xí)臨床醫(yī)學(xué)，1960年師從其父吳佩衡先生學(xué)習(xí)中醫(yī)，并在云南中醫(yī)學(xué)院系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)三年3年。本書強調(diào)理論知識與臨床思維、實踐經(jīng)驗的結(jié)合，通過理論探幽、辨證發(fā)微、治法心要、臨床實踐心得、方藥辨析、扶陽實踐與學(xué)術(shù)傳承探

侯振民先生，系第三、四批全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作指導(dǎo)老師，山西省首批名老中醫(yī)，北京中醫(yī)藥大學(xué)師承教育碩士研究生導(dǎo)師，從事中醫(yī)臨床、科研、教學(xué)工作近60年，自1987年開始一直進行著老年病的研究和治療工作，學(xué)術(shù)成果頗豐。本書系統(tǒng)整理了侯振民先生的學(xué)術(shù)思想和臨床經(jīng)驗：辨治內(nèi)科雜病重視抓主癥，論治老年病重視補腎固本、

我家孩子吃的挺多，但特別瘦，也不長個，還總是感冒，真著急，怎么辦？ 家里老人最近總說肚子脹，什么都不想吃，這樣抵抗力會越來越差的，怎樣才能夠讓他們想吃飯呢？ 老公總說沒精神，感覺自己記性越來越差，還吃不下飯，真愁人，可咋辦！ 都不想照鏡子了，臉色真的是越來越差，胃口也不好，還老拉肚子，唉……

本書是一部女性養(yǎng)生科普讀物。全書圍繞女性普遍關(guān)心的養(yǎng)生話題，教女性朋友調(diào)氣血、補五臟、通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)容顏、呵護身心，書中結(jié)合女性主要生理周期，用200個小妙招解決女性常見困擾，涵蓋按摩方、刮痧方、食療方等，由內(nèi)及外全面調(diào)養(yǎng)，讓女性身體好、身材好、容顏好、生病少，擁有女人味，打造無憂無慮的幸福生活。

圖解小穴位大作用