在現(xiàn)代競技運動中,運動員體能水平在其競技能力的結構因素中越來越顯示出重要作用,尤其是在我國體能類弱項“119”運動項目中,體能因素居于主導和核心的地位,運動員能否在激烈的比賽中獲勝主要取決于其體能水平的高低。隨著現(xiàn)代運動技術水平的不斷提高,比賽場上呈現(xiàn)出:動作難度越來越大、激烈對抗越來越高、重要賽事密度越來越大、運動壽
本書主要介紹了學校體育學、體育生物學科、以及體育社會科學的基礎理論知識。著重說明了學校體育的內(nèi)涵與功能、體育鍛煉促進人體健康的原理、體能鍛煉的原則和方法、體育與社會政治經(jīng)濟文化的關系、身體形態(tài)機能的測量與評價、以及奧林匹克運動文化。最后介紹了基本涵蓋大學體育課程的運動項目和一些新興體育項目的概況及其基本技能要領、練習方
本書是高等學校公共體育課程配套教材,分理論篇和實踐篇兩篇,共有十六章內(nèi)容。理論篇包括體育概述、體育鍛煉與健康、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、體育文化與欣賞;實踐篇主要介紹了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術、跆拳道、散打、游泳、輪滑、臺球等項目的基本技術和技能。本書集體育健康知識與體育鍛煉技能知識于一身,簡明實用,編排
沈白浪等編著的《大學體育》結合當前大學生的體育課程教學實際,系統(tǒng)介紹大學體育理論知識,具體針對*院校大學生體育課程特點,以及在大學體育教學過程中的典型案例予以詳細講解。 《大學體育》共分為理論和實踐兩個篇章,分別講述大學體育基本理論知識和田徑、足球、籃球、排球、乒乓球、體育舞蹈、太極拳和羽毛球等重點體育項目的內(nèi)容。
體育是學校教育的重要組成部分,是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人的一個重要方面,是學校教育過程中不可替代的教育手段。黨中央、國務院對學校體育工作非常重視,在《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010--2020年)》中指出:加強體育,牢固樹立健康第一的思想,切實保證體育課和體育鍛煉時間,加強心理健康
本書是一本擁有1000余幅彩圖,配以簡明文字說明的實用性圖譜。書中主要描述人體運動的執(zhí)行體系(運動器官系統(tǒng))的骨、骨連結《關節(jié))和肌肉(骨骼肌)的形態(tài)結構和機能,以關節(jié)為中心結合體育動作描述關節(jié)的運動,并對運動關節(jié)的肌肉機能進行具體的分析,提出鍛煉主要肌肉的手段和方法。在介紹骨、骨連結、骨骼肌的基礎上,對上肢、下肢、頭
本書按照職業(yè)學校畢業(yè)生(五年一貫制)求職就業(yè)的過程,從目前職校生的就業(yè)環(huán)境和就業(yè)形勢著手分析,依據(jù)中職生成長過程和擇業(yè)需求分為職業(yè)概述、職業(yè)方向、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)道德、職業(yè)心理、求職面試、法律法規(guī)等8個模塊進行了詳細論述,中間穿插了豐富的案例和拓展閱讀與訓練,對廣大職校生提升自我素質(zhì)、明確職業(yè)規(guī)劃、培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)
本書內(nèi)容包括:健康與體育鍛煉、運動損傷與防治、《國家學生體質(zhì)健康標準》測試與評價、田徑運動、籃球、排球、足球、乒乓球、網(wǎng)球運動、健美操、體育舞蹈等。
本書分為理論和技術實踐兩部分,主要闡述了體育健康觀以及體育保健和營養(yǎng)方面的知識,介紹了各項技術動作、戰(zhàn)術以及相關的裁判法規(guī)。
本書共九章,包括:高等學校體育,體育鍛煉與身體健康,學校體育健身原理與方法,身體形態(tài)機能的測量與評價,體育鍛煉與衛(wèi)生保健,學校課外體育活動、課余運動訓練與競賽,傳統(tǒng)養(yǎng)生,大學體育基礎類教學項目,大學體育娛樂休閑類指導項目。