TaijiquanispartoftheChinesecultureofhealthcultivation,whichemphasizesthepracticeofboththemindandthebody.Whilerelaxingthebody,Taijiquanalsocalmsthemind.Practicin

本書為國(guó)家社科基金、國(guó)家出版基金項(xiàng)目成果，成品一套四冊(cè)，全書精選明清武術(shù)典籍共13種21部進(jìn)行點(diǎn)注整理，其中大多數(shù)為首次面世的珍本、孤本。這些文獻(xiàn)散藏于多個(gè)大中型圖書館或由私人收藏，彌足珍貴，按其內(nèi)容，大致可分為拳棍刀槍譜類拳譜類功法圖籍類三類，囊括了拳棍、刀槍、功法、導(dǎo)引養(yǎng)生等內(nèi)容，圖文并茂，解讀專業(yè)。

本書為“上海市國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目叢書”的新一種,由上海市文化和旅游局組織編寫,介紹了綿拳這一中華傳統(tǒng)武術(shù)的歷史源流、傳承發(fā)展、功法技能等情況綿拳時(shí)中華武術(shù)的優(yōu)秀拳種,清朝末年至民國(guó)初年在上海地區(qū)生根發(fā)展,傳承至今已歷三代,成為上海地區(qū)具有影響力的武術(shù)項(xiàng)目,2013年入選上海市非物質(zhì)文化遺產(chǎn),2014年入選國(guó)

本書為國(guó)際中文教育武術(shù)推廣系列教材之《長(zhǎng)拳》教材，主要針對(duì)國(guó)外武術(shù)愛好者推廣中國(guó)武術(shù)文化及武術(shù)基本動(dòng)作和基本技術(shù)。內(nèi)容包括武禮篇、長(zhǎng)拳概述、長(zhǎng)拳基本動(dòng)作、長(zhǎng)拳動(dòng)作技法、長(zhǎng)拳段前九級(jí)考評(píng)技術(shù)內(nèi)容、長(zhǎng)拳段位考評(píng)技術(shù)內(nèi)容。

本書為國(guó)際中文教育武術(shù)推廣系列教材之《南拳》教材，主要針對(duì)國(guó)外武術(shù)愛好者推廣中國(guó)武術(shù)文化及武術(shù)基本動(dòng)作和基本技術(shù)。內(nèi)容包括武禮篇、南拳概述、南拳基本動(dòng)作、南拳動(dòng)作技法、南拳段前九級(jí)考評(píng)技術(shù)內(nèi)容、南拳段位考評(píng)技術(shù)內(nèi)容。

本書為國(guó)際中文教育武術(shù)推廣系列教材之《太極拳》教材，主要針對(duì)國(guó)外武術(shù)愛好者推廣中國(guó)武術(shù)文化及武術(shù)基本動(dòng)作和基本技術(shù)。內(nèi)容包括武禮篇、太極拳概述、太極拳基本動(dòng)作、太極拳動(dòng)作技法、太極拳段前九級(jí)考評(píng)技術(shù)內(nèi)容、太極拳段位考評(píng)技術(shù)內(nèi)容。

本書為國(guó)際中文教育武術(shù)推廣系列教材之《刀術(shù)》教材，主要針對(duì)國(guó)外武術(shù)愛好者推廣中國(guó)武術(shù)文化及武術(shù)基本動(dòng)作和基本技術(shù)。內(nèi)容包括武禮篇、刀術(shù)概述、刀術(shù)基本動(dòng)作、刀術(shù)動(dòng)作技法、刀術(shù)段前九級(jí)考評(píng)技術(shù)內(nèi)容、刀術(shù)段位考評(píng)技術(shù)內(nèi)容。“刀術(shù)”指刀的使用方法和技巧。刀以劈砍為主，”刀之利，利在砍”，另外還有撩、刺、截、攔、崩、斬、抹、帶、

散打是指兩人按照一定的規(guī)則，運(yùn)用武術(shù)中踢、打、摔等技法，進(jìn)行徒手格斗對(duì)抗的現(xiàn)代競(jìng)技體育項(xiàng)目。在不違背競(jìng)賽規(guī)則的情況下，在散打競(jìng)賽中運(yùn)動(dòng)員可以使用武術(shù)各流派的技法。散打是中國(guó)武術(shù)的重要組成部分，是在繼承中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)技擊術(shù)的基礎(chǔ)上，按照現(xiàn)代競(jìng)技體育的特征和要求創(chuàng)立的現(xiàn)代競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)，是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)現(xiàn)代化的必然產(chǎn)物。本選題為

本書從形意拳的文化背景、歷史脈絡(luò)、文化傳承、項(xiàng)目形態(tài)、項(xiàng)目特征、代表性傳承人、傳承故事、保護(hù)手段、社會(huì)影響、發(fā)展現(xiàn)狀等;附錄包括大事記、傳承世系等。

本書講述了莆田南少林武術(shù)內(nèi)練養(yǎng)生功法，將武術(shù)的“外”與“內(nèi)”、“練”與“養(yǎng)”緊密結(jié)合，通過(guò)對(duì)身體有關(guān)穴位的刺激、按摩，以及意識(shí)、呼吸、動(dòng)作等各種方法的練習(xí)，使周身經(jīng)絡(luò)氣血通暢，真氣運(yùn)行，外練內(nèi)養(yǎng)，從而達(dá)到身心和諧，增強(qiáng)免疫力的效果。全書彩色印刷，有功法要訣，有功法演練。本書中功法以自我鍛煉的形式，不需要特定的場(chǎng)地、器材