本書共十五章，內(nèi)容包括：如何吃得健康、如何飲得健康、如何睡得健康、如何穿(戴)得健康、如何(化)妝得健康、如何(運)動得健康、如何行(游)得健康、如何思(維)得健康、如何愛得健康、如何住得健康等。

1.主要內(nèi)容包括信息采集、身高和體重的測量與評價、腰圍、臀圍的測量與評價、血壓的測量與評估、其他生理指標的測量與評估、信息錄入、清理和傳遞、健康信息的保存與安全、健康風險識別、健康危險因素采集、健康風險評估、健康風險評估指標、健康風險分析、健康指導與健康風險干預、健康教育與健康促進概述、健康相關行為、健康傳播、健康教育

本書從醫(yī)學哲學視角出發(fā)，結合中外哲學理念與廣藥集團實踐經(jīng)驗，探索健康哲學的奧秘。本書分為“人類健康哲學的起源”“中醫(yī)藥辯證施治的記載”“中醫(yī)健康哲學理念”“現(xiàn)代健康哲學觀”“中西健康的交流與融合”“古今名家的養(yǎng)生方略”“中醫(yī)大保健環(huán)球之旅”“你不知道的中醫(yī)養(yǎng)生秘訣”等八章，對哲學與健康進行了溯源，歸納了流傳千年的中醫(yī)健

本書以陳孝平院士為核心,以武漢醫(yī)學會為主導,在充分挖掘大眾需求度高、貼近生活的科普話題的基礎上,策劃出版一系列健康科普圖書。本書定位為健康“小”話題。“小”話題往往是大眾在護理、日常保健中的痛點和難點,但是因為話題“小而細碎”,存在很多的誤區(qū)和盲點,這些甚至是年輕醫(yī)生也不了解的。本圖書的優(yōu)勢即為院士領軍、醫(yī)學會組織、國

開展青少年煙草流行調(diào)查,獲得全國及省級代表性,并具國際可比的青少年煙草使用數(shù)據(jù),是《煙草控制框架公約》的要求,也是全面推動控煙工作的重要內(nèi)容。為此,在國家衛(wèi)生健康委的領導下,中國疾病預防控制中心于2019年開展了中國青少年煙草流行專項調(diào)查并形成報告,以期為我國控煙政策制定、修訂和效果評價提供數(shù)據(jù)支持和基礎資料。書稿報告

本書采用繪畫的形式,設計了一個家庭的6個成員形象,通過聚焦生命孕育期、嬰幼兒期、青少年期、中青年期、中老年期、老年期、守護期7個人生階段，利用求醫(yī)、照護等場景，對各個生命階段的代表性健康問題進行了講述。所有內(nèi)容全部由上海第九人民醫(yī)院相應科室的主任負責擬定繪制腳本并審核。全書形式活潑，圖文并茂，行文多為對話式，通俗易懂,

現(xiàn)實生活中，很多老爸老媽對自己的生理、心理功能的改變不了解，對自己疾病早期信號不知道，對自己日常保健缺乏認識。本書針對上述問題，主要介紹了老爸老媽的健康從認識老開始、老爸老媽的健康標準、老爸老媽間相互健康監(jiān)護、老爸老媽恩愛益長壽、老爸老媽之間關系的自測法、老爸老媽感情要不斷充電、老爸老媽的性保健、老爸老媽的角色轉變、老

揭秘大腦營養(yǎng)真相，集健腦益智、護腦防衰于一體的大腦營養(yǎng)保健指南。

正念是近年來在心理治療和認知神經(jīng)科學領域廣受關注的心理療法，在改善抑郁、焦慮、成癮等心理問題方面的效果已有眾多循證和腦機制研究支持。目前主流的正念練習主要針對青中年，而針對老年群體的適應性改編方案和實踐極少，適應我國老年人的本土化正念改編方案更是處于空白。本書是少有的面向老年群體的正念干預結構化指導手冊。既適合社工、心

本書講述了數(shù)千年來藏于喜馬拉雅山藏密寺院里古老的長壽、回春秘訣，恢復身體內(nèi)7個能量中心的平衡，喚醒人體天生的功能，對飲食搭配、意念、冥想、發(fā)音等的能量秘密公開解析。