本書寫作特點(diǎn)以明理、知體、達(dá)用為主線,圍繞楊澄甫85拳架的結(jié)構(gòu)解析、體用解讀、進(jìn)階修煉和拳理溯源加以系統(tǒng)地體悟和闡述,以期收融會(huì)貫通之效。本書內(nèi)容包括:第一章楊澄甫85拳架結(jié)構(gòu)解析,第二章楊澄甫85拳架體用解讀,第三章楊澄甫85拳架進(jìn)階修煉,第四章楊澄甫85拳架拳理溯源。楊澄甫定型拳架的問世無論從傳統(tǒng)性、經(jīng)典性、技術(shù)性

本書用通俗易懂的語言解析太極拳習(xí)練當(dāng)中的諸多實(shí)際問題,引導(dǎo)讀者在有理有據(jù)的闡述中,認(rèn)識(shí)到習(xí)練博大精深的太極拳必須要有的步驟,有次第的循序漸進(jìn)才是正道正途。并對(duì)現(xiàn)今練太極拳出現(xiàn)的傷膝、胸悶、沒有氣感,沒有太極勁,沒有太極味兒,不會(huì)用腰胯等等問題做了剖析,并給出了解決問題的答案。本書中心原則就是力求幫助零基礎(chǔ)的初學(xué)者從一開

本書用通俗易懂的語言解析太極拳習(xí)練當(dāng)中的諸多實(shí)際問題,引導(dǎo)讀者在有理有據(jù)的闡述中,認(rèn)識(shí)到習(xí)練博大精深的太極拳必須要有的步驟,有次第的循序漸進(jìn)才是正道正途。并對(duì)現(xiàn)今練太極拳出現(xiàn)的傷膝、胸悶、沒有氣感,沒有太極勁,沒有太極味兒,不會(huì)用腰胯等等問題做了剖析,并給出了解決問題的答案。本書中心原則就是力求幫助零基礎(chǔ)的初學(xué)者從一開

本書對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)在高校中的發(fā)展進(jìn)行研究，涉及高校武術(shù)概述、高校武術(shù)教學(xué)的課程設(shè)置、高校武術(shù)套路課程教學(xué)、高校散打武術(shù)課程教學(xué)、高校武術(shù)導(dǎo)引養(yǎng)生課程教學(xué)。

《新時(shí)代高校武術(shù)教學(xué)探索研究》屬于高校武術(shù)教學(xué)方面的著作，由七部分構(gòu)成：包括武術(shù)及教學(xué)發(fā)展、高校武術(shù)文化教學(xué)的意義、高校武術(shù)學(xué)科的相關(guān)理論、高校武術(shù)教學(xué)的課程發(fā)展、高校武術(shù)教學(xué)的素質(zhì)培養(yǎng)、武術(shù)套路教學(xué)創(chuàng)新、武術(shù)教學(xué)與心理——以散打?yàn)槔�。全書以高校武術(shù)教學(xué)為研究對(duì)象，圍繞發(fā)展歷史、意義、理論、課程設(shè)置、素質(zhì)培養(yǎng)、教學(xué)創(chuàng)新

本教材總共五章，第章武術(shù)文化禮儀，第二章養(yǎng)生氣功八段錦的“養(yǎng)”是健康基礎(chǔ)，第三章段位制套路的“練”是提高防疫功能，第四章散打格斗的“打”是正當(dāng)防衛(wèi)的需要，第五章打傷的“醫(yī)”是健康保障，四者相互聯(lián)系，相互促進(jìn)，形成養(yǎng)練結(jié)合、練打結(jié)合、武醫(yī)結(jié)合四位一體三結(jié)合的課程和教材體系，破解傳統(tǒng)武術(shù)回歸校園難題，融合武術(shù)禮儀文化，融合

本書主要內(nèi)容,武術(shù)教育的概述,武術(shù)教育當(dāng)代價(jià)值的多維體現(xiàn),武術(shù)教育當(dāng)代價(jià)值的實(shí)現(xiàn)路徑等。

本書分四章，內(nèi)容包括：武術(shù)概述、峨眉武術(shù)操系列動(dòng)作圖解、競(jìng)賽與組織、峨眉武術(shù)操教學(xué)。

本書以地域視角對(duì)中國(guó)武術(shù)進(jìn)行地域上的劃分,嘗試著將中國(guó)地域武術(shù)初步劃分成中原、荊楚、吳越等多個(gè)武術(shù)地理區(qū)域,并對(duì)每個(gè)地域武術(shù)歷史淵源、發(fā)展形式和特征、拳種考證、拳種發(fā)展的背景、地域習(xí)俗等進(jìn)行了深度探究,既從橫向?qū)Σ煌�地域特征進(jìn)行研究,又從縱向?qū)�歷史演變及不同地域武術(shù)的變化的研究進(jìn)行梳理。本書力求在地域武術(shù)研究理論上有所

太極拳運(yùn)動(dòng)2019年11月17日申請(qǐng)世界人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)成功,做為非遺項(xiàng)目,其推廣途徑較單一,推廣對(duì)象相對(duì)薄弱。習(xí)近平總書記指出要抓好青少年群體,在推廣途徑方面主要是師徒傳承,在高校校園內(nèi)廣泛推廣《二十四式簡(jiǎn)化太極拳》,但其教材內(nèi)容單一,不夠系統(tǒng),學(xué)生零基礎(chǔ)的無從入手,練習(xí)課下存在疑問不能及時(shí)解決。另現(xiàn)有教材里缺少二