本書是一本哲學科普書。全書以辭典式的結構，依首字母順序將人生中可能遇到的問題，如成功、煩躁、年齡增長、抱負、友誼、意義等或具體或抽象的概念作為索引，逐個進行哲學解釋。如果我們有說明書，生活是不是就會好過些？自古以來，人們都在問應該如何生活？哲學家們也都一直在解決這個問題。他們的智慧可以幫助人們找到自己想要的幸福。本書作

這是暢銷書作家金小安講述年輕人要鼓起勇氣面對生活坎坷的勵志讀物。 在如此快節(jié)奏的今天，年輕人要如何避免焦慮？如何避免內卷？如何控制情緒？如何獲得內心平和？如何避免拖延？如何克服社恐？作者從28個角度，分析了當代年輕人焦慮的原因，并提出了改善焦慮的建議。生活很苦，給自己加一些勇氣和糖。這是寫給當代年輕人的勇氣之書

一只焦慮的肥貓，一只穩(wěn)重的胖狗，在大城市過著和年輕人一樣的快節(jié)奏生活，也有不少煩惱：陷入內卷、被人冒犯，卻習慣忍氣吞聲、強顏歡笑；想要躺平，卻發(fā)現充滿焦慮，根本停不下來；害怕在激烈的競爭中落后，卻提不起精神追趕……懂心理學的胖狗，帶著肥貓逐步看清這些困境背后的心理問題：習得性無助錯失恐懼選擇

年年躋身【全球幸福國家】排行榜TOP10，瑞典，憑什么？ 從社會福利到多元開放的豐富文化、從教育觀念到處世哲學、從家庭到職場、從美食到傳統節(jié)日、跟隨旅居瑞典8年的美女作家一起揭秘瑞典人幸福生活、不焦慮的原因。 《瑞典人為什么不焦慮》囊括了瑞典的方方面面，他們秉持著每天兩次的FIKA來拉近同事、朋友的心；他們會為難民敞開

人只有認識自己，了解自己的天性，順勢而為，走好人生的每一步，才能活得從容灑脫。 在生命的河流上，從流飄蕩，任意東西，隨心所欲不逾矩。 365日精進，活出真我風采。 生命當有堅韌為底色，順境逆境，都是心境；奇跡的背后，往往是超乎尋常的奮斗。

人是不是到了某個年紀之后，就只剩下低頭認輸的份兒呢？本書以三四十歲人群的年齡焦慮為切入點，作者在四十歲時曾力克萬難，遠赴海外進修，有感于年齡不是問題、用何種心態(tài)面對年齡焦慮才是實現個人成長的關鍵。她在書中解讀了三四十歲的中年人的心理世界，描述了他們在職場、生活、家庭、子女教育中常常遇見的問題，分享應對年齡焦慮的方法，鼓

在大家的期盼聲中，《慧燈·問道》第二季如期而至。本季延續(xù)了第一季貼近生活的特點和輕松幽默的風格，繼續(xù)圍繞著人們所關心的熱點逐一展開。本書根據《慧燈·問道》第二季節(jié)目的錄音稿整理而成，邀請慈誠羅珠堪布和心理學專家、患者等共同探討與大眾的日常息息相關的話題，如家庭關系、事業(yè)、命運，以及年輕人所關注的愛情、友情、學業(yè)等。無論

亞當·斯密在今天以“現代經濟學之父”廣為人知。不過，他也是杰出的哲學家，對“人如何過上良好生活”這一經久不衰的問題尤為關注。作為西方學界知名的亞當·斯密研究者，萊恩·帕特里克·漢利教授用簡明扼要、風趣而發(fā)人深省的文字，邏輯嚴密地展現了斯密對如何過上良好生活，以及如何養(yǎng)成“優(yōu)秀而可敬之人格”的思考與建議，為我們理解斯密關

《塔木德》被稱為猶太人的第二部《圣經》，匯集了猶太民族兩千多位學者，在五個多世紀間對自己民族歷史、民族文化、民族智慧的探索與總結，是猶太民族生活的指南，同時也是世界了解猶太民族的鑰匙。一直到今天，猶太民族的人們仍然要每天閱讀這部寶典，反復品味其中的經驗與智慧。本書由猶太拉比莫里斯·亨利·哈里

獨處：安頓一個人的時光