常常生活文創(chuàng)編輯部，來(lái)自臺(tái)灣。這是一個(gè)引導(dǎo)讀者學(xué)習(xí)如何重新認(rèn)識(shí)食物的文創(chuàng)平臺(tái)。主張通過(guò)食物教育，讓每一個(gè)人獲得健康身心與豐富的人生。提供餐桌食譜的16位料理人來(lái)自各行各業(yè)，共同點(diǎn)就是熱愛(ài)生活，喜愛(ài)使用木食器盛裝食物、裝點(diǎn)餐桌。

豐足咸餡66例運(yùn)用豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、蝦仁、魚(yú)肉和蔬菜作為基底，變化出各種風(fēng)味餡料。除了圓白菜豬肉餡、韭菜豬肉餡、蝦仁餡及花素餡等必學(xué)的經(jīng)典口味，還有當(dāng)下流行或廣受歡迎的口味，如酸菜豬肉餡、咖喱雞肉餡、絲瓜蝦仁餡等。除了學(xué)會(huì)咸餡的制作技巧，還有面點(diǎn)的制作示范，讓你自己做的水餃、包子、鍋貼，有一整年都吃不完的好味道。

馬鈴薯是一種糧菜兼用型的蔬菜，與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為優(yōu)選五大農(nóng)作物。馬鈴薯還被稱作“地下蘋果”，其營(yíng)養(yǎng)素齊全，易被人體消化吸收，含有豐富的維生素A、維生素C以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)淀粉含量約為16.5％，還含有大量木質(zhì)素等，被譽(yù)為人類的“第二面包”。馬鈴薯中的蛋白質(zhì)比大豆還好，很接近動(dòng)物蛋白。馬鈴薯還含豐富的賴氨酸和

本書(shū)中包含了美味肉湯、水產(chǎn)鮮湯、禽類靚湯、素菜清湯、糖水甜湯共五個(gè)部分，包羅了湯羹的常見(jiàn)口味�！稖�羹教科書(shū)》不僅湯羹種類繁多，而且配有詳細(xì)的制作過(guò)程。書(shū)中有適合上班族與煲湯新手的簡(jiǎn)易湯品，三個(gè)步驟搞定一碗好湯。也有需要耐心等候，才能收獲美味的耗時(shí)鮮湯。不同的湯品，不同的口味，可供不同狀態(tài)的你來(lái)熬制。同時(shí)作者對(duì)每一款湯品

從大約兩萬(wàn)年前人類掌握谷物烹飪到現(xiàn)在，本書(shū)作者講述了世界上主要飲食的興衰歷史。透過(guò)多種飲食表面上的混雜局勢(shì)，作者揭示了烹飪譜系圖潛在的簡(jiǎn)明規(guī)律，說(shuō)明了烹飪哲學(xué)中關(guān)于健康、經(jīng)濟(jì)、政治、社會(huì)和神靈信仰的周期性變化如何推動(dòng)新飲食的建立，其中一些被選為帝國(guó)飲食，在全球逐漸占據(jù)主導(dǎo)地位。作者還闡述了商人、傳教士和軍隊(duì)如何將飲食跨

每道菜不超過(guò)6種食材，不超過(guò)3個(gè)步驟，用極短的時(shí)間，烹飪出192道極速西餐料理。菜譜包含日常西餐的各個(gè)門類：開(kāi)胃菜、前盤、主菜和甜品�；ㄒ稽c(diǎn)時(shí)間，挑幾道菜品，享受一頓正宗而簡(jiǎn)約的法式西餐吧！開(kāi)胃菜：金槍魚(yú)醬、熏三文魚(yú)卷、山羊奶酪口蘑等18道；前盤：地中海濃湯、干酪雞蛋鱷梨、胡蘿卜泥凍等14道；主菜：奶香烤土豆、蜂蜜豬肋

炒，是中國(guó)傳統(tǒng)的烹飪方法，也是一種基本的烹飪方法。它操作簡(jiǎn)便，用旺火速成，在很大程度上保持了原料的營(yíng)養(yǎng)成分，而且比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，因此，這也是家常菜肴中運(yùn)用得較多的一種烹飪方式。本書(shū)收錄愛(ài)廚房的87道快手菜，十分適合懶人，切一切洗一洗就能下鍋。這些菜包含了蔬菜類、菌豆類、畜肉、禽蛋和水產(chǎn)五個(gè)門類，都是自家餐桌上常見(jiàn)的小炒，

我國(guó)雕刻文化歷史悠久，在食品餐飲行業(yè)也有廣泛的應(yīng)用，是我國(guó)雕刻文化在食品領(lǐng)域的推廣和延伸。本書(shū)稿以圖文并茂的形式闡述了食品雕刻的基本操作過(guò)程。具體內(nèi)容包括：在介紹雕刻基本知識(shí)的基礎(chǔ)上，分六章介紹了花卉類，常用配件，魚(yú)蝦類，鳥(niǎo)類，神獸、動(dòng)物類，人物、瓜盅類的雕刻操作步驟。在介紹具體操作時(shí)，作者遵循了由淺入深、由易到難的原

本書(shū)是新東方烹飪教育的教學(xué)研發(fā)成果，是由新東方烹飪教育的資深教師團(tuán)隊(duì)打造。主要內(nèi)容包括糖藝類、果醬類、面塑類、意境類四部分。糖藝類主要是用糖制作成一些花、草、形狀的植物來(lái)展示糖藝精湛的技術(shù)；果醬類主要是用果醬繪畫(huà)成一些植物、動(dòng)物等來(lái)展示果醬畫(huà)的風(fēng)采；面塑類主要是用五彩面捏成植物、動(dòng)物、人物等來(lái)展示面塑的多彩風(fēng)姿；意境類

本書(shū)將42天坐月子黃金期劃分為6周，每周有不同的飲食調(diào)養(yǎng)目標(biāo)。 第1周：養(yǎng)脾胃，排惡露第2周：消水腫，豐乳汁第3周：養(yǎng)氣血，抗抑郁第4周：助安眠，防便秘第5周：補(bǔ)鈣質(zhì)，減體脂第6周：養(yǎng)肌膚，調(diào)體質(zhì)抓住產(chǎn)后42天黃金調(diào)養(yǎng)期，吃對(duì)月子餐，趕走月子病，塑造好身材，調(diào)出好體質(zhì)！