本稿就常用字的繁簡體逐條分析解釋，用力頗勤，適合文史學習研究案頭之用，亦可供一般有興趣者披覽。無專業(yè)文字學的艱澀，有普及讀物之通俗性。本稿另一特點，是漫話性，以區(qū)別于詞典。

《我的閨蜜是中醫(yī)》集合了五位知名中醫(yī)及養(yǎng)生專家之所長，分別從肌膚養(yǎng)護、體質養(yǎng)生、內分泌調理、身體疾病自我判斷、脊柱矯正五大方面為女性答疑解惑、出謀劃策。本書結合真實案例，將復雜的中醫(yī)知識于真實的故事中娓娓道來，教你認識自己的身體，讀懂身體內部發(fā)出的各種信息，用中醫(yī)古方擊退痘痘、褐斑、皺紋、皮膚松弛、肥胖、失眠以及不孕等

《乾坤掌養(yǎng)生功法（修訂本）》所介紹的“乾坤掌養(yǎng)生功法”是一種養(yǎng)生保健功法�！肚�坤掌養(yǎng)生功法（修訂本）》主要在作為古耿國后裔的耿氏家族和耿氏家族的親友中流傳，所以也被稱作“耿氏養(yǎng)生功法”。 據(jù)考證，從事乾坤掌養(yǎng)生功法練習的家族，不論生活在偏僻的農(nóng)村，還是生活在繁華的城市，壽命都比較長。其次，乾坤掌養(yǎng)生功

身體保持平衡狀態(tài)，看起來是個復雜的過程，但我們每個人又都是自己的“機師”，是遠離疾病的*保障，激發(fā)自己的內在潛能，運用自然療法，讓自愈力重現(xiàn)，學點祛病養(yǎng)生的方法，做到有備無患。

《發(fā)酵式養(yǎng)生法》從關注健康、鍛煉身體、規(guī)律生活、按摩保健、情緒樂觀、重視睡眠、心理平衡、科學飲食、防治疾病等九個方面，提出了養(yǎng)生保健理論和方法，內容廣泛，突出了科學性、綜合性、針對性、系統(tǒng)性、準確性、實用性，適應了我國長期提出的“預防為主”的需要，將為指導人們促進健康，預防疾病、健康長壽，實施“健康國家，強壯民族”的戰(zhàn)

隨著生活水平不斷提高，人們越來越追求身體健康、精神愉悅快樂。身心靈健康快樂成了社會關注的熱點，《跟歧伯學養(yǎng)生》從傳說時期最著名的醫(yī)生岐伯入手，研究岐伯的養(yǎng)生之道，從中醫(yī)“根本”上闡述養(yǎng)生原理、實用方法。通過一個個精彩的案例深入淺出地帶領大家進入養(yǎng)生天地，對渴望健康的人們來說，《跟岐伯學養(yǎng)生》是一本通俗易懂、簡單有效的養(yǎng)

《孝經(jīng)》指出孝是一切道德的根本，把孝置于天之經(jīng)，地之義的高度，是古代以忠孝為核心的倫理道德和社會規(guī)范的集中體現(xiàn)。

《中醫(yī)養(yǎng)生全書》由中醫(yī)養(yǎng)生專家編寫，以中醫(yī)養(yǎng)生之道為中心，以中醫(yī)養(yǎng)生理論為指導。全書分為中醫(yī)運動養(yǎng)生、中醫(yī)食物養(yǎng)生、中醫(yī)藥物養(yǎng)生、中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生、中醫(yī)情志養(yǎng)生、中醫(yī)美容養(yǎng)顏等6個分冊，全面、系統(tǒng)、準確地闡述了中醫(yī)養(yǎng)生的道理和方法�！吨嗅t(yī)養(yǎng)生全書》是國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)健康養(yǎng)生重點資助項目，是南京中醫(yī)藥大學健康養(yǎng)生的科研成

《和諧養(yǎng)生：中醫(yī)不是傳說·上篇（第3版）》作者以深厚的中醫(yī)理論素養(yǎng)和臨床實踐為基礎，旁征博引、深入淺出，將和諧的中醫(yī)養(yǎng)生理念娓娓道來。作者力求“授人以漁，而非授人以魚”，盡量使中醫(yī)理論淺顯化、大眾化，希望以此來告訴世人——中醫(yī)不是傳說“，是看得見、摸得著，能夠解決實際問題的國粹。書中所介紹的案例真實可靠，各種中醫(yī)療法簡

中國人獨具飲食智慧，講究“藥食同源”的養(yǎng)生之道。所謂“藥食同源”指的是藥物和食物的完美搭配，起到事半功倍的療效。藥物、食物都是來自自然界的植物、動物和部分礦物，其中人們習慣用來治病的，稱作藥物類；當作食物來引用的，稱作食物類；其中大部分既能治病又能當作食物飲用的，稱作藥食兩用類�？傊�，藥物和食物的共同特點都是防止疾病。