本書收錄了10余位日行超過2萬步的樂行者各自行走的故事和心得，目的是傳播健康行走的理念和做法，激勵更多的人選擇健康行走的快樂生活滴。

本書分上下兩篇。理論篇包括國際上對生殖健康權(quán)利保護(hù)的認(rèn)識、對相關(guān)機(jī)構(gòu)的介紹，在服務(wù)中如何保護(hù)生殖健康權(quán)利，以及中國人權(quán)及生殖健康權(quán)利保護(hù)的發(fā)展歷程、現(xiàn)狀，生殖健康領(lǐng)域服務(wù)對象十大權(quán)利，為讀者提供了理解中澳人權(quán)技術(shù)合作項目的宏觀理論背景。實踐篇展示了各個層級的項目實施過程與進(jìn)展，涵蓋中澳雙方在國家層面的對話交流、部署規(guī)劃

本書針對中老年人的生理特征、日常生活、飲食健康、體育鍛煉、疾病防治等方面進(jìn)行了詳盡、全面的講解，并圍繞主題編寫了365則健康知識。重點闡述了中老年人常見病和多發(fā)疾病，以及心理疾病的自我調(diào)理。既注重了專業(yè)性、科學(xué)性的要求，又力求深入淺出，通俗易懂，具有較強(qiáng)的可讀性和實踐性。

本書采取時下流行的“條漫”風(fēng)格，采用四格或者多格的輕松畫風(fēng)，以幽默風(fēng)趣的語言，按照婚前孕前檢查、孕期保建與出生缺陷的產(chǎn)前篩查及診斷、新生兒疾病的篩查與保健三級預(yù)防進(jìn)行全程“導(dǎo)游式解說”。

本書是作者幾十年養(yǎng)生經(jīng)驗的總結(jié)。全書共分緒論、心理健康與養(yǎng)生方法、飲食與養(yǎng)生保健方法、運動與養(yǎng)生保健方法、針灸與養(yǎng)生保健方法、按摩與養(yǎng)生保健方法、養(yǎng)生歌訣與資料七章。雖然是作者個人的經(jīng)驗和體會，但是這些道理、原則具有普遍性。

陳恭健*的這本《一分鐘護(hù)眼真經(jīng)（易學(xué)有效的眼部自我按摩及眼操全圖解）》采用圖片為主，配以二維碼看視頻的形式，介紹了眼部自我按摩的特點、動作要點、完整動作，以及眼操的特點、身形要點、注意事項及其動作。學(xué)習(xí)并練習(xí)書中的護(hù)眼真經(jīng)，對于青少年近視、成人用眼過度視疲勞、老人眼部退行性變均有效果。

《老年健康照護(hù)》是國家ji精品課程教材，以項目任務(wù)分級制將全書共分為八個項目，參照國家網(wǎng)絡(luò)資源共享課程《老年健康照護(hù)》的內(nèi)容，由國家網(wǎng)絡(luò)資源共享課程建設(shè)團(tuán)隊加入具有豐富教學(xué)經(jīng)驗的教師共同編寫而成，包括基本認(rèn)知、健康評估、老年人日常生活照護(hù)、患病老年人的照護(hù)、心理健康照護(hù)、康復(fù)照護(hù)、老年人安全與應(yīng)急救護(hù)、臨終關(guān)懷共八個項

陳恭健*的這本《一分鐘護(hù)眼真經(jīng)（易學(xué)有效的眼部自我按摩及眼操全圖解）》采用圖片為主，配以二維碼看視頻的形式，介紹了眼部自我按摩的特點、動作要點、完整動作，以及眼操的特點、身形要點、注意事項及其動作。學(xué)習(xí)并練習(xí)書中的護(hù)眼真經(jīng)，對于青少年近視、成人用眼過度視疲勞、老人眼部退行性變均有效果。

《老年健康照護(hù)》是國家ji精品課程教材，以項目任務(wù)分級制將全書共分為八個項目，參照國家網(wǎng)絡(luò)資源共享課程《老年健康照護(hù)》的內(nèi)容，由國家網(wǎng)絡(luò)資源共享課程建設(shè)團(tuán)隊加入具有豐富教學(xué)經(jīng)驗的教師共同編寫而成，包括基本認(rèn)知、健康評估、老年人日常生活照護(hù)、患病老年人的照護(hù)、心理健康照護(hù)、康復(fù)照護(hù)、老年人安全與應(yīng)急救護(hù)、臨終關(guān)懷共八個項

喬?威克斯以其獨創(chuàng)的“15分鐘便捷營養(yǎng)餐”和招牌式高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練，指導(dǎo)來自全球各地的學(xué)員成功瘦身，重塑完美身材和自信心，并迅速成為歐美受歡迎的明星健身教練。本書一經(jīng)出版就一躍成為了2015年歐美暢銷食譜類書籍和史上暢銷健身類書籍前20之一。這是一本深受健身迷們喜愛的書，書中詳細(xì)介紹了健身與營養(yǎng)學(xué)知識，吃對食物，即使在睡