本書內(nèi)容撿擇于《菜根譚》《圍爐夜話》《小窗幽記》《反菜根譚》和《增廣賢文》，分為苦、集、滅、道四卷。苦，是人生中的種種不好，包括痛苦、煩惱和壓力。集，是種種不好背后的原因，比如痛苦、煩惱和壓力的原因所在。滅，是緩解和消除種種不好，比如不再有那么多的痛苦、煩惱和壓力。道，是緩解和消除種種不好的辦法，比如緩解和消除痛苦、煩

我們都聽過“活在當(dāng)下”這句話，這是西方歷史上ZUI古老的生活建議之一。幾個世紀以來，它一直激勵著我們。歷史上偉大的政治家、企業(yè)家曾利用它謀求發(fā)展，文學(xué)家、舞者、戰(zhàn)地攝影師甚至普通的家庭婦女，都曾依靠它渡過千般磨難。但在當(dāng)下消費至上和數(shù)字網(wǎng)絡(luò)的夾擊下，一個未曾被意識到的問題出現(xiàn)了：它的精神早已被扭曲�！盎钤诋�(dāng)下”被誤解為

在人生的十字路口，松浦彌太郎選擇了找尋生活中的真實，成為自己想成為的人，所以毅然辭去了《生活手帖》總編輯一職，踏上新的征程。在這個轉(zhuǎn)折點，他靜思過往經(jīng)歷和人生經(jīng)驗，然后毫無保留地分享了自己的半生心得，告訴讀者如何過好這一生。這既是對前半生的一個總結(jié)，也是對未來的展望。書中共有28條人生感悟，他告訴我們，想展開新的挑戰(zhàn)時

原來，人之所以“放不下”，是因為“太較真兒”。個人欲放得下，一定不能太固執(zhí)，太較真兒。而如何“不較真兒”，則要看各自的功力。例如對于失戀，有的人認為是“和自已深愛的人分手”，而有的人則理解成“和不愛自己的人分手”。兩者之間誰不去較真兒，誰更放得下，不言自明。天使之所以能夠飛翔，是因為他們有著輕盈的人生態(tài)度。如果我們能將

這是宋涵的第四部作品，第一部分文章從讀者比較能引起共鳴的普遍現(xiàn)象，來剖析父母與子女的關(guān)系（人在世上*基本也*重要的關(guān)系），其中的愛恨糾葛與救贖重生；第二部分是作者為人母的私人體驗，以及對育兒日常的觀察和思考；第三部分則不局限于親子關(guān)系，跨度更廣，既有男人與女人的關(guān)系，也有內(nèi)心與現(xiàn)實的關(guān)系。

《刺猬法則》寒冷的時候，動物們需要抱團取暖，對于刺猬，如果走的太近，會互相傷害，走的太遠，會失去溫度，因為需要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，既溫暖又不傷害彼此，對于我們?nèi)穗H交往，也要喝適當(dāng)?shù)娜吮３诌m當(dāng)?shù)木嚯x，做到親密有間，疏密有度�！肚嗤墁F(xiàn)象》當(dāng)你把一只青蛙扔進沸騰的水里，它會瞬間跳出來，然而當(dāng)你把一只青蛙放到?jīng)鏊�里，一點點的加溫，

本書是樊登推薦的終生學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)者、暢銷書《終身學(xué)習(xí)：哈佛畢業(yè)后的六堂課》作者、“終身學(xué)習(xí)·chaoyue成長營”導(dǎo)師黃征宇的又一全新力作。每個人的觀點、想法、習(xí)慣和行動背后，都關(guān)聯(lián)著屬于自己的“思維故事”，它影響著我們怎么看待自己、他人以及世界。不同的人有不同的“思維故事”，造就了各自不同的人生。了解個中原

本書通過一些發(fā)人深省的故事,精辟地分析了再苦也要笑一笑的人生智慧,幫助我們從苦難中成長。內(nèi)容包括:任何時候不能對自己失去信心,哪怕生活很糟糕;挫折和磨礪也值得珍惜,苦難是人生的大學(xué)等。

本書作者圍繞自己咨詢過程中遇到的各類真實案例，以信念系統(tǒng)為著眼點，視問題為資源，借助心理學(xué)*的NLP、完形療法等觀點，系統(tǒng)地闡述潛能激發(fā)過程，從而形成獨具特色的潛能開發(fā)路徑。 書中26種自我進化的方法能夠指導(dǎo)讀者認清自我，正視困難，重啟生命動力，從而切實發(fā)生蛻變，跟過去告別，迎接更多的可能性。

身體和心靈的健康和諧是促使人們擁有幸福感和快樂感的重要因素。今天的很多人，在享受著物質(zhì)上極大豐富的同時，卻陷入了精神上的極大貧困，本書給出的藥方是：對于身體，僅滿足其適當(dāng)?shù)男枰�而不是過分迎合；對于心靈，要滿足它的基本需要，不僅僅局限于文化的、藝術(shù)的或者哲學(xué)的層面，而要時時觀心，以緩解我們常常陷入的精神饑渴狀態(tài)。