本書從高血壓的危害、新發(fā)高血壓的認(rèn)知、新發(fā)高血壓的逆轉(zhuǎn)措施等角度，為讀者揭開高血壓的神秘面紗，打造新發(fā)高血壓的逆轉(zhuǎn)方案，旨在讓大家遠(yuǎn)離高血壓的困擾。 對(duì)于患病多年的高血壓患者，逆轉(zhuǎn)新發(fā)高血壓的解決方案同樣大有裨益，至少可以減少降壓藥的用量，更好地改善心血管健康。

無論是個(gè)人還是企業(yè)，價(jià)值都有其一定的意義。遵守價(jià)值法則，堅(jiān)持價(jià)值創(chuàng)造，才是其生存和發(fā)展之道。 本書分別從企業(yè)和個(gè)人的角度出發(fā)，給深處當(dāng)下時(shí)代的企業(yè)和個(gè)人，提供了詳細(xì)的企業(yè)經(jīng)營價(jià)值法則、個(gè)人成長發(fā)展價(jià)值法則，以及基本落腳點(diǎn)。本書幫助讀者更加透徹地理解價(jià)值法則的內(nèi)涵，深刻理解企業(yè)和個(gè)人如何在新環(huán)境下迅速崛起，幫助企業(yè)和個(gè)人激發(fā)更多的價(jià)值創(chuàng)造力，重新構(gòu)建發(fā)揮企業(yè)和個(gè)人價(jià)值的能效。如此，企業(yè)和個(gè)人才能更好地適應(yīng)當(dāng)下的大變局，擁抱不確定的未來。

減肥對(duì)很多人來說不是一件容易的事，即便成功，也只是暫時(shí)性的，反彈成了讓人更加頭疼的事情。 這本食譜從身體內(nèi)部調(diào)節(jié)角度出發(fā)，按照其對(duì)于營養(yǎng)元素的需求來安排。其中，能量滿滿的優(yōu)質(zhì)蛋白，為你補(bǔ)充基礎(chǔ)的能量；為了營養(yǎng)均衡的需求，我們還安排了多彩的維生素，用蔬菜、水果、菌類等多種食材搭配健康飲食；正常的飽腹感是必須的，所以健康飽腹的膳食纖維，既能提供一餐應(yīng)有的滿足感，還能促進(jìn)新陳代謝；當(dāng)然，滋潤補(bǔ)水的菜品也不可或缺。 除此之外，我們還以流程導(dǎo)圖的形式呈現(xiàn)烹飪步驟，核心步驟冠以醒目的分類標(biāo)識(shí)，讓每一步的銜接

本書共9章:第1章為海綿城市遙感監(jiān)測概述,提出海綿城市遙感監(jiān)測科學(xué)問題;第2章闡述海綿城市遙感監(jiān)測內(nèi)容;第3章闡述海綿城市遙感監(jiān)測模型;第4章闡述多尺度城市下墊面遙感監(jiān)測方法;第5章論述海綿城市土地空間格局遙感動(dòng)態(tài)監(jiān)測方法;第6章闡述基于多源遙感影像融合的海綿城市監(jiān)測方法;第7章論述面向城市水系統(tǒng)的海綿城市遙感監(jiān)測方法;第8章介紹海綿城市遙感監(jiān)測系統(tǒng);第9章介紹海綿城市示范區(qū)遙感監(jiān)測應(yīng)用實(shí)踐。

本書是由上海大學(xué)價(jià)值與社會(huì)研究中心和中國價(jià)值哲學(xué)學(xué)會(huì)聯(lián)合組編的研究文集，主要內(nèi)容為中國和西方價(jià)值論研究的經(jīng)典和當(dāng)代前沿問題研究，包括中西方價(jià)值哲學(xué)理論研究、核心價(jià)值觀和價(jià)值觀體系研究、當(dāng)代其他熱點(diǎn)價(jià)值論問題研究等，集中反映價(jià)值論研究領(lǐng)域最新成果，具有較高的學(xué)術(shù)價(jià)值，對(duì)推動(dòng)中國價(jià)值論研究發(fā)展進(jìn)程具有積極的現(xiàn)實(shí)意義。本輯《價(jià)值論研究》分為名家訪談、我國價(jià)值論研究的主要著作巡禮、價(jià)值論基礎(chǔ)理論研究、評(píng)價(jià)論研究、社會(huì)主義核心價(jià)值觀研究、文化與價(jià)值研究、價(jià)值實(shí)踐問題研究七個(gè)專欄，收錄論文14篇，較全面地展

“大運(yùn)河飲食筆記”是一部關(guān)于中國大運(yùn)河飲食文化的美食隨筆集，分為《流動(dòng)的饗宴——大運(yùn)河飲食筆記1京杭大運(yùn)河卷》《尋味一水間——大運(yùn)河飲食筆記2浙東運(yùn)河、隋唐大運(yùn)河卷》2冊(cè)。運(yùn)河滔滔，奔流不息。從北京烤鴨到杭州的老鴨煲，從西湖醋魚到鯉魚焙面，從運(yùn)河兩岸古老的小吃到沿運(yùn)河流傳開來的名菜，從船工果腹的粗茶淡飯到鹽商競富的精食美饌，作者循水溯源，探尋飲食和民族的發(fā)展與變遷，從飲食的角度還原這條千年古運(yùn)河的前世今生。

底薪如何設(shè)計(jì)？考核如何設(shè)計(jì)？提成如何設(shè)計(jì)？ 如何導(dǎo)入超額日分紅、月分紅、年分紅？ 如何導(dǎo)入PK對(duì)賭機(jī)制？ 如何利用期權(quán)、期物、期股機(jī)制？ 如何通過積分機(jī)制全面引爆團(tuán)隊(duì)？ 如何設(shè)計(jì)晉升機(jī)制？ 如何設(shè)計(jì)內(nèi)部創(chuàng)業(yè) 一站式解決團(tuán)隊(duì)激勵(lì)問題

系統(tǒng)性設(shè)計(jì)思維是在體驗(yàn)經(jīng)濟(jì)、服務(wù)經(jīng)濟(jì)及數(shù)字科技時(shí)代的背景下，在創(chuàng)新領(lǐng)域中提出的重要概念。今天的產(chǎn)品及服務(wù)設(shè)計(jì)的創(chuàng)新流程，不再關(guān)注單純的產(chǎn)品范疇或傳統(tǒng)的流程，而需要充分地認(rèn)識(shí)從用戶、社會(huì)文化到產(chǎn)品、服務(wù)、空間、品牌及傳播、社會(huì)互動(dòng)的整合性系統(tǒng)。這個(gè)過程，不僅是從研究、創(chuàng)意到商品化的綜合性創(chuàng)新流程，而且是需要設(shè)計(jì)戰(zhàn)略與策略介入、引導(dǎo)、管理的價(jià)值創(chuàng)造的過程與體系。 本書在當(dāng)代國際學(xué)術(shù)視野下，以系統(tǒng)、流程與方法為關(guān)鍵詞，主要面向復(fù)雜性產(chǎn)品或其他對(duì)象，進(jìn)行系統(tǒng)的分析思考并提出綜合性的設(shè)計(jì)解決方案；在創(chuàng)新產(chǎn)

檢察制度作為一項(xiàng)重要的國家司法機(jī)制，它是特定時(shí)代的產(chǎn)物，既有理論的洞察力，也有實(shí)踐的影響力。在國家政治經(jīng)濟(jì)生活中，檢察制度發(fā)揮著重要職能，歷來受到統(tǒng)治者的關(guān)注，民國時(shí)期也不例外。本書以南京國民政府檢察制度為例，通過國民政府檢察制度的歷史源流、理論回溯、制度變遷、規(guī)范闡釋、實(shí)證分析、歷史評(píng)價(jià)、當(dāng)下思考等七章內(nèi)容，較為完整地解讀和分析了民國時(shí)期的檢察理論和實(shí)踐：尋找當(dāng)時(shí)檢察制度成長背后的社會(huì)動(dòng)因及內(nèi)在規(guī)律因素，挖掘民國時(shí)期如何高效運(yùn)行檢察權(quán)以及檢察權(quán)順利運(yùn)行所涉及的內(nèi)部管理關(guān)系和外部保障制度，探討檢

本書全面闡釋與IT項(xiàng)目管理相關(guān)的概念、技巧、工具、技術(shù)和實(shí)踐,是一本涵蓋10大管理知識(shí)領(lǐng)域(項(xiàng)目整合、范圍、進(jìn)度、成本、質(zhì)量、資源、溝通、風(fēng)險(xiǎn)、采購和干系人管理)和5個(gè)過程組(啟動(dòng)、計(jì)劃、執(zhí)行、監(jiān)控和收尾)的教科書。理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合使得本書通俗易懂,增加的案例、模板和項(xiàng)目管理軟件可幫助讀者掌握和運(yùn)用從書中學(xué)到的知識(shí)和技能,為學(xué)生和從業(yè)者奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。