《解剖與瑜伽:拒絕瑜伽損傷(上)》從瑜伽教練的實(shí)際教學(xué)角度出發(fā),介紹了每一個(gè)關(guān)節(jié)、組織的練習(xí)注意事項(xiàng)。針對(duì)每一部位,先簡(jiǎn)單介紹這一部位的運(yùn)動(dòng)功能,之后介紹容易發(fā)生損傷的原因,發(fā)生損傷時(shí)的癥狀,重點(diǎn)介紹教學(xué)過(guò)程中錯(cuò)誤的口令及正確的口令,適合國(guó)內(nèi)瑜伽教練作為日常參考書使用。
在中國(guó),產(chǎn)科麻醉學(xué)是一門新興的學(xué)科,是現(xiàn)代產(chǎn)房多學(xué)科臨床實(shí)踐中必不可少的一個(gè)組成部分,F(xiàn)代產(chǎn)房多學(xué)科合作已經(jīng)被證實(shí)降低了母嬰死亡率和并發(fā)癥率。在實(shí)際工作中,由于傳統(tǒng)產(chǎn)房醫(yī)護(hù)配置一直以產(chǎn)科醫(yī)生/助產(chǎn)士為主,而現(xiàn)代產(chǎn)房需要麻醉醫(yī)生進(jìn)產(chǎn)房,開(kāi)展以分娩鎮(zhèn)痛、產(chǎn)科麻醉、團(tuán)隊(duì)醫(yī)療為主導(dǎo)的多學(xué)科臨床實(shí)踐,實(shí)現(xiàn)這種轉(zhuǎn)變困難重重。其中一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題是,產(chǎn)科醫(yī)生/助產(chǎn)士對(duì)這項(xiàng)涉及母嬰安全、減少圍產(chǎn)期并發(fā)癥與死亡率的產(chǎn)科麻醉學(xué)知之甚少,帶有成見(jiàn)。在無(wú)痛分娩中國(guó)行的合作醫(yī)院中,越來(lái)越多的例子證實(shí),產(chǎn)科醫(yī)生對(duì)產(chǎn)科麻醉學(xué)的了
《功能性瑜伽》根據(jù)人們健身的實(shí)際需求,分為滋養(yǎng)中樞瑜伽體式、提升平衡瑜伽體式、塑腰腹瑜伽體式、舒頸美頸瑜伽體式、豐臀翹臀瑜伽體式等章節(jié),對(duì)瑜伽動(dòng)作的功能進(jìn)行了細(xì)致劃分,便于教師教學(xué)和學(xué)生掌握和應(yīng)用,也便于人們根據(jù)自身問(wèn)題進(jìn)行選擇。
本書從更溫和、更安全的瑜伽練習(xí)為切入點(diǎn),將中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)與印度精準(zhǔn)定位瑜伽進(jìn)行了完美的融合,以精準(zhǔn)正位為瑜伽體式的前提,以和合精神為主導(dǎo)思想,創(chuàng)立以和合瑜伽命名的的新類別瑜伽。每個(gè)體式都與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)的十二正經(jīng)中的2-3條經(jīng)絡(luò)相對(duì)應(yīng),并結(jié)合重點(diǎn)易堵塞穴位進(jìn)行針對(duì)性經(jīng)絡(luò)疏通。體式更溫和,更簡(jiǎn)單,適合大多數(shù)人學(xué)習(xí)。
基本信息商品名稱:雙人幸福伸展操-隨書附贈(zèng)40個(gè)LuLu新版講解幸福瑜伽DVD出版社:重慶出版集團(tuán)出版時(shí)間:2015-10-01作者:黃仲昆譯者:開(kāi)本:24開(kāi)定價(jià):42.80頁(yè)數(shù):印次:1ISBN號(hào):9787229095284商品類型:圖書版次:1內(nèi)容提要適合夫妻一起練習(xí)的伸展操,可以放松全身肌肉,改善酸痛,身心都健康!雕琢美麗線條,改善不孕,幫助回春,讓你重回幸福時(shí)光!快跟著黃仲昆和LuLu老師一起練習(xí)《雙人幸福伸展操》!強(qiáng)身健體美味菜譜+閨房氣氛加分,增進(jìn)感情,情趣加倍!天天Love!Lov
明明體重下降為何穿緊身服裝還是不好看?體重不高身形卻十分臃腫?瘋狂減肥卻練出了一身肌肉?代謝異常造成臉色黃、皮膚差?瑜伽天后LuLu獨(dú)創(chuàng)優(yōu)雅體態(tài)瑜伽,10分鐘歸正三骨,體態(tài)美才更美!正三骨,形才美!鎖骨一條線、肩胛骨夠?qū)ΨQ、骨盆縮小變正,搭配芭蕾舞姿態(tài)的伸展,一次性調(diào)整好三骨位置10分鐘矯正體態(tài)圖解50招,隨便翻開(kāi)一頁(yè)便可改變體型,無(wú)壓力消滅多余贅肉更能恢復(fù)窈窕纖細(xì)3步展露S曲線3步驟打造粉頸酥胸+嫩背細(xì)臂+細(xì)腰翹臀的完美身姿,還原超輕盈美Body。1周瘦10cm美人枕風(fēng)靡日韓臺(tái),一周輕松瘦10
本書共21章,內(nèi)容包括:妊娠期藥物濫用、妊娠期心臟病、產(chǎn)科大出血的治療、麻醉藥物和胎兒的大腦發(fā)育、空氣與生理鹽水阻力消失技術(shù)在硬膜外穿刺中的應(yīng)用、剖宮產(chǎn)術(shù)中給氧等。
《孕期瑜伽跟我練》主要分為兩大部分。一部分全面講解了孕期瑜伽的練習(xí)方法和要領(lǐng),包括:孕期瑜伽的體式、呼吸、冥想、放松、飲食和瑜伽胎教;另一部分作者親自示范動(dòng)作,一邊練一邊講解,讀者學(xué)習(xí)和練習(xí)十分方便。隨書配贈(zèng)DVD光盤一張,學(xué)習(xí)和練習(xí)更加方便。
母其彌雅,被稱為“亞洲美瑜伽教練”,“瑜伽美女”。8年多的瑜伽練習(xí)不僅使母其彌雅擁有完美的黃金比例身材,更讓她總結(jié)出了一套特有的健康生活理念,以瑜伽為出發(fā)點(diǎn),針對(duì)美容、美體、養(yǎng)生等不同方面,制定不同的訓(xùn)練方式。她是專業(yè)的瑜伽指導(dǎo)師,結(jié)合多個(gè)瑜伽流派自創(chuàng)了“彌雅瑜伽”,也曾是英國(guó)皇室安德魯親王訪華期間指定的瑜伽教練。 《彌雅瑜伽(商務(wù)篇)》凝結(jié)了母其彌雅多年修習(xí)瑜伽后的個(gè)人感悟,書中記錄了她自創(chuàng)的彌雅瑜珈流派的修習(xí)方法,配有很多清晰的大圖作為示范,相信對(duì)廣大渴望學(xué)習(xí)瑜珈的朋友會(huì)有很大幫助。