跑步是我的生活，也是我的人生。鄭素素通過親身經(jīng)歷，分享她如何由一個(gè)酒精上癮的某品牌的市場(chǎng)營銷人員減掉20磅，跑進(jìn)健康人生。本書作者分享如何通過長跑，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的恐懼，從而克服心理障礙，挑戰(zhàn)自己，突破底線！