本書具體分析了維生素營養(yǎng)與代謝調(diào)節(jié)能力，依次介紹了脂溶性維生素、水溶性維生素、增強機體抗氧化能力的食物成分、競技運動員免疫功能水平的監(jiān)測等四方面內(nèi)容，同時著重探討了競技運動員的膳食營養(yǎng)原則及不同時期競技運動員的膳食選擇方法、健康水平監(jiān)測、有益于運動員健康的膳食種類等內(nèi)容，并且進一步闡述了運動營養(yǎng)學與健康的發(fā)展，提出建議。

本書較為全面地敘述了各種營養(yǎng)要素的理化性質(zhì)、生物學功能、膳食供給量與運動對健康的影響，介紹了運動補給的功效，列舉了常見病及健身的運動類型和營養(yǎng)處方，著重分析并介紹了運動與健康，營養(yǎng)與健康，運動營養(yǎng)與減肥之間的關(guān)系，旨在讓讀者尤其是大學生群體科學地了解有關(guān)知識，建立良好的生活方式一即通過適當?shù)倪\動鍛煉、合理的膳食結(jié)構(gòu)、平衡的營養(yǎng)狀態(tài)來促進健康，達到保持合理體重的目的。

本書分為：理論篇、應用篇，共上下兩篇。主要內(nèi)容包括：綜合評價概述、綜合評價指標體系理論、綜合評價指標權(quán)重理論、綜合評價模型等，共六章。具體內(nèi)容包括：綜合評價的概念、綜合評價過程、構(gòu)建指標體系的原則等。

本書究將“運動教育模式”運用到我國普通高校體育教學中，構(gòu)建起我國普通高�！斑\動教育模式”理論體系；通過遙測心率的方法，監(jiān)測學生每節(jié)課的心率變化范圍，并對整個學期學生心率變化情況進行分析，評估學生在兩種不同教學模式下的運動強度；運用動機量表，對學生的內(nèi)在動機、任務定向和自我定向、感覺動機氛圍進行分析與探討；對實驗組學生進行訪談，考察學生參與體育課的主觀態(tài)度和對教學目標實現(xiàn)情況的自我評價。

本書分為：賽事篇、技術(shù)篇、短視頻篇、現(xiàn)場篇，共四篇。主要內(nèi)容包括：研究緣起與基礎、中國校園籃球聯(lián)賽CUBA媒介推廣表現(xiàn)分析、中國校園籃球聯(lián)賽CUBA媒介推廣實現(xiàn)優(yōu)勢分析等。具體內(nèi)容包括：研究背景、研究方法、研究現(xiàn)狀、文獻綜述、CUBA主體分析等。

良好的營養(yǎng)學知識和運動實踐對于增強人們的健康非常重要，體育鍛煉成為人們一種健康和積極的生活方式。許多人養(yǎng)成了規(guī)律運動的習慣，運動營養(yǎng)問題也越來越多地被大眾所關(guān)注。體育運動是增強人體功能的有效手段，運動與營養(yǎng)相結(jié)合可有效促進身體發(fā)育，提高健康水平和人體運動能力。探討科學營養(yǎng)與健身，對于增進人民健康具有較強的現(xiàn)實意義。

本書從運動可以重塑大腦、改變大腦的方式、提升孩子的學習力、趕走孩子的壞情緒，以及如何培養(yǎng)孩子的運動能力、怎么制訂孩子的運動計劃、怎樣讓孩子愛上并堅持運動、教孩子有效預防運動傷害8個方面，揭示了運動與大腦的聯(lián)系，并提供改造孩子大腦，改善心智模式和智商的方法。

本書是關(guān)于體育賽事傳播的學術(shù)著作。隨著我國新時代體育文化事業(yè)的迅猛發(fā)展，體育賽事傳播工作也越發(fā)重要。本書作者結(jié)合自身工作經(jīng)歷，以新媒體時代大眾傳媒傳播體育賽事為背景，將研究視野定位于寬泛的體育賽事傳播系統(tǒng)中加以關(guān)照，就體育賽事現(xiàn)場報道、體育賽事直播、體育賽事融合傳播、體育賽事無障礙傳播、體育賽事組織傳播、體育賽事傳播人才培養(yǎng)、體育賽事傳播控制和體育賽事傳播及健康促進八個方面的相關(guān)熱點議題展開研究。

本書以體育教學創(chuàng)新為基底，以體育教學創(chuàng)新與運動訓練的研究為導向，介紹了體育教學的含義、特點和體育教學的發(fā)展趨勢、前進方向等，詳細概述了高校運動訓練的目的、任務、構(gòu)建、因素則等內(nèi)容，分析了體育教學創(chuàng)新的背景與現(xiàn)狀；詳細論述了體育教學內(nèi)容、體育教學模式、體育教學方法等。

本書內(nèi)容分理論篇與運動技能篇，前者介紹健康概述、運動保健、體育鍛煉、體育文化與競賽等相關(guān)知識，后者介紹了田徑、球類、形體健美、游泳、武術(shù)、冰雪、休閑體育等多個項目的知識。