運動訓練理論是體育學科群中最具本源性和代表性的理論之一。由于運動訓練理論的自身學科特征，研究主體的國家制度背景、履歷背景、項目關(guān)注點，競技賽事賽制等的差異與變化，國際運動訓練理論在概念闡述、知識結(jié)構(gòu)、規(guī)律原理等方面未達成一致，而是呈現(xiàn)出一定的流派特征。本書采用文獻資料法、內(nèi)容分析法、定性比較分析法、歷史研究法和邏輯法，擬從國際運動訓練理論流派的存在依據(jù)、基本特點、歷史演進、創(chuàng)新規(guī)律4個方面，分別就流派的識別、沿革和創(chuàng)新加以討論以期為我國運動訓練理論的創(chuàng)新提供視角和依據(jù)。

全書分為5章，主要內(nèi)容包括：運動促進健康的密碼、科學運動的密碼、減肥塑形的運動密碼、疾病防控的運動密碼、運動安全與防護的密碼。具體內(nèi)容包括：運動促進身體健康的密碼；運動促進心理健康的密碼；運動促進腦健康的密碼；運動增強體質(zhì)的密碼；運動促進全人群健康的密碼等。

近年來，隨著高校體育教學改革的不斷深入，高校體育教學理論的研究和探索日益活躍，體育教育學科越來越走向科學化。當前，信息化在體育教學中的應(yīng)用已經(jīng)得到了廣泛重視,并且已經(jīng)取得了一定成效。信息化能夠使各種行為的效率得到有效提高，從而為推動人類社會進步提供極大的技術(shù)支持。本書共分六個章節(jié)，從高校體育教學方法的改革與創(chuàng)新著手，分別對教學改革中的自主教學模式、俱樂部教學模式和網(wǎng)絡(luò)教學模式展開研究，并詳細闡述了信息化時代體育教學思維的轉(zhuǎn)變及改革發(fā)展，最后總結(jié)了高校體育教學信息化建設(shè)與發(fā)展的方向，以期為從事高校

本書是以體能測試和體能訓練為研究方向的專著，以體能測試與訓練方法研究的理論基礎(chǔ)與方法分析為切入點。首先探討體能測試及其評價研究，其次論述體能訓練的相關(guān)理論、體能訓練原理及計劃制定，最后對體能訓練內(nèi)容和方法進行論述。體能訓練為實現(xiàn)運動科學和訓練實踐的融合提供了良好平臺，體能訓練發(fā)展對我國現(xiàn)代體育的發(fā)展有多重價值。

本書主要內(nèi)容包括：現(xiàn)代高校體育教學概述、現(xiàn)代高校體育教學內(nèi)容、現(xiàn)代高校體育教學設(shè)計、現(xiàn)代高校體育教學思想觀念改革與發(fā)展、現(xiàn)代高校體育教學效率要素的優(yōu)化與發(fā)展等。

新時期，我國把高校體育教育的發(fā)展創(chuàng)新作為教育事業(yè)改革的一大抓手。而本書正是在響應(yīng)教育改革大環(huán)境的前提下進行寫作的，全面、系統(tǒng)地闡述了體育教育基本理論知識，并且針對當前體育教育的熱點、現(xiàn)狀及發(fā)展等一系列問題進行了深入的研究與探討，以期為我國高校體育教育改革與發(fā)展提供一定參考。

本書共六章，內(nèi)容包括：緒論、高校體育教學理念、高校體育教學要素的改革、高校體育教學策略與設(shè)計、高校體育運動的科學訓練、科學訓練的運動處方與損傷預防。

《硬核健身：海豹突擊隊型男訓練手冊》包含健身必知項目，從身體構(gòu)造及健康的基礎(chǔ)知識、適合各種水平的訓練計劃，到身體各部位的訓練、各種練習動作的詳解，以及如何安排營養(yǎng)計劃、避免受傷等。 《硬核健身：海豹突擊隊型男訓練手冊》中附有大量插圖，配以訓練筆記和自測表，幫助讀者更好地掌握訓練的要領(lǐng)，解決所有的健身難題。

本書根據(jù)體育碩士專業(yè)學位案例教學現(xiàn)狀，通過對案例、案例庫、案例教學進行解讀，構(gòu)建了體育碩士專業(yè)學位體育教學、運動訓練、競賽組織與管理、體育社會指導四個領(lǐng)域的教學案例庫。

本書通過對當前高校體育教學模式改革的角度，探尋體育教育專業(yè)人才培養(yǎng)的新模式。本書分為五個章節(jié)，通過對體育教學的理論和方法的研究，提出體育教學的改革和創(chuàng)新模式探討。結(jié)合體育教育專業(yè)融合創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育面臨了巨大的挑戰(zhàn)和目前創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育在教育體系中還有所欠缺的現(xiàn)狀，對新時代高校體育教師人才培養(yǎng)進行進一步的研究。