本書是關(guān)于生殖科學(xué)的健康科普讀物，全書配套音頻，可聽可讀。本書從進(jìn)化和遺傳角度切入，以生殖技術(shù)的發(fā)展為主軸，介紹了世界范圍的三次生殖輔助技術(shù)的飛躍，闡述了試管嬰兒的技術(shù)發(fā)展和躍遷，以及由此帶來的社會(huì)層面和倫理層面的問題。書中對(duì)人類生殖簡史、社會(huì)熱點(diǎn)事件、未來前沿話題等，以講故事的方式層層展開，深入淺出、生動(dòng)有趣，使讀者能輕松閱讀，對(duì)人類生殖和輔助技術(shù)形成較為系統(tǒng)的了解，并對(duì)未來相關(guān)技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用產(chǎn)生深入思考。 本書獲得中科院劉以訓(xùn)院士、國家衛(wèi)健委谷翊群研究員、國家杰出青年基金獲得者孫青原教授的

本書由病理學(xué)、生殖醫(yī)學(xué)、毒理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等專業(yè)編者撰寫，共18章，內(nèi)容涉及影響男、女性生殖的相關(guān)疾病在器官、細(xì)胞和分子水平發(fā)生的病理改變特點(diǎn)，營養(yǎng)和環(huán)境內(nèi)分泌干擾物等對(duì)生殖的影響機(jī)制，男性不育的臨床處理，利用人工授精和體外受精-胚胎移植及其衍生技術(shù)進(jìn)行不孕不育癥治療的方法，特別對(duì)其中核心技術(shù)的基本原理進(jìn)行了重點(diǎn)闡述。本書還對(duì)不孕不育癥治療中臨床疑難病例的經(jīng)驗(yàn)性處理策略進(jìn)行了介紹，對(duì)輔助生殖治療中人工智能的應(yīng)用及如何利用績效指標(biāo)控制和提高臨床工作質(zhì)量進(jìn)行了系統(tǒng)描述。

本書是一本關(guān)于衰老的醫(yī)學(xué)科普�？顾ダ鲜侨祟愑肋h(yuǎn)的課題,隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,人類的壽命在最近百年增加了一倍,而人類在抗衰老的路上永遠(yuǎn)不會(huì)止步。衰老的過程是從細(xì)胞到組織、到器官、再到整體的漸進(jìn)過程,我們對(duì)衰老的了解和干預(yù)程度,很可能決定了我們的壽命及最后幾十年的健康程度和生活質(zhì)量。本書結(jié)合國內(nèi)外最新研究,從衰老的九大主要標(biāo)志、衰老的遺傳、衰老的測量方法、主要器官的衰老和抗衰老這五個(gè)方面,全面、系統(tǒng)地揭秘了衰老的本質(zhì),每人必備的抗衰老工具書!

有人是天生的夜行者，有人是早起者，有人睡五六個(gè)小時(shí)就精力充沛，有人少睡一小時(shí)就難以支撐。每個(gè)人的睡眠狀況千差萬別，不可能有一套睡眠方案能解決所有人的問題。因此，理解你的睡眠類型，對(duì)于你睡好覺至關(guān)重要。簡而言之，睡眠類型是一種生理傾向，它顯示了你的晝夜節(jié)律偏好。針對(duì)不同睡眠類型的特征，本書作者給出了個(gè)性化的睡眠解決方案。跟隨本書你將：理解睡眠的工作原理、睡眠障礙產(chǎn)生的原因，以及各種活躍因素對(duì)睡眠的影響；了解你的睡眠類型，在特定類型的具體指導(dǎo)下得到為你量身定制的科學(xué)睡眠解決方案，大幅提升你的睡眠質(zhì)量

為什么即使我們錯(cuò)了，我們也常常相信自己是對(duì)的?為什么我們會(huì)嫉妒或多疑，即使我們完全沒有理由這樣做?為什么假新聞如此容易傳播并愚弄我們?因?yàn)槲覀兛吹降牟皇鞘澜绲谋緛砻婺浚�而是在腦海中重建的世界。作者在本書中我們提供了一些建議和技巧來對(duì)抗這些認(rèn)知偏見，第一個(gè)就是不要太相信自己，要總是懷疑自己的思維過程，尤其是在這個(gè)社會(huì)網(wǎng)絡(luò)像流行病一樣傳播信息的時(shí)代。在這本書中，充滿了來自我們?nèi)粘Ｉ�活和社�?huì)心理實(shí)驗(yàn)的多個(gè)例子，作者探索了我們的感知、認(rèn)知和行為的構(gòu)建模塊，讓人們撥開思維迷霧，了解大腦運(yùn)行的秘訣。

信息時(shí)代的海量信息、多渠道的并行任務(wù)以及高負(fù)荷的快速學(xué)習(xí)，都給我們?cè)谶M(jìn)化上落后的大腦帶來了巨大的認(rèn)知挑戰(zhàn)，也讓我們處于不斷分心、無法進(jìn)入深度學(xué)習(xí)的認(rèn)知貧窮狀態(tài)。因此了解大腦的認(rèn)知規(guī)律，掌握科學(xué)的大腦使用方法，才能讓我們不斷提升學(xué)習(xí)力，擺脫死記硬背、痛苦枯燥的無效學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)真正的高質(zhì)高效學(xué)習(xí)。本書作者基于大量前沿腦科學(xué)研究成果，介紹了大腦學(xué)習(xí)機(jī)制的基本原理，獨(dú)創(chuàng)性地提煉出認(rèn)知力情緒力環(huán)境力的三元學(xué)習(xí)力模型，助你從三個(gè)維度養(yǎng)成學(xué)習(xí)型大腦。閱讀本書，你將了解：??如何運(yùn)用大腦注意力機(jī)制最大程度獲取信息

我們依靠大腦來理解這個(gè)世界，但你可曾想過自己為什么會(huì)擁有一個(gè)大腦？著名神經(jīng)科學(xué)家巴瑞特博士將在本書中為你揭開大腦的神秘面紗。 本書包含了神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)和人類學(xué)領(lǐng)域的杰出科學(xué)發(fā)現(xiàn)，從大腦角度展開對(duì)人性的探索，這些發(fā)現(xiàn)將徹底改變你對(duì)顱骨內(nèi)部活動(dòng)的理解。你將了解，是什么使人類大腦在動(dòng)物王國中如此與眾不同，嬰兒的大腦又是如何逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槌扇舜竽X的。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不同的人類思維是如何從單一的人腦結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生的，以及你的大腦、你的身體和其他人的大腦之間的強(qiáng)大聯(lián)系。你會(huì)明白，是什么賦予了人類創(chuàng)造習(xí)俗、規(guī)則和文明的力

本書的第一部分概述了什么是正常的睡眠，以及睡眠對(duì)于身心健康和認(rèn)知表現(xiàn)有哪些重要作用。這一部分駁斥了“想成功就得少睡覺”的說法。第二部分涉及睡眠與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)系。一些科學(xué)研究證明，睡眠促進(jìn)心理和生理運(yùn)動(dòng)技能，我們對(duì)此進(jìn)行了解讀。第三部分包括睡眠衛(wèi)生的原則以及常見的睡眠障礙，例如阻塞性睡眠呼吸暫停、失眠和不寧腿綜合征。同時(shí)，我們會(huì)探討一些促進(jìn)睡眠的方法，這些方法都經(jīng)過臨床檢驗(yàn)，應(yīng)該可以給各行各業(yè)的讀者都帶來助力。

良好的睡眠不僅能夠維持健康的身心，在集中注意力完成工作上也自然是必不可少。關(guān)于人類的大腦與睡眠之間的關(guān)系，研究上仍存在著諸多謎團(tuán)。但是，最近在腦科學(xué)領(lǐng)域，種種謎團(tuán)正在揭下神秘的面紗。本書以作者身為腦科學(xué)家所積累的科學(xué)知識(shí)，為讀者講解了很多人抱有疑問的睡眠機(jī)制，提供了從現(xiàn)在開始可以立即實(shí)踐起來的熟睡法和高效的小睡法。只有熟睡，你的大腦才能提升工作效率1能讓你的人生從今天開始變得更加豐富的熟睡法，趕快學(xué)起來吧！

腦力是我們所擁有的稀缺的資源，而且極容易被消耗和浪費(fèi)，尤其是在工作中，多任務(wù)切換、分心、壓力等可能讓我們腦仁兒疼，感到身心俱疲，工作效率當(dāng)然也高不到哪里去。 解決之道在于，我們需要按照大腦自己的運(yùn)作規(guī)律來行事。本書作者根據(jù)新的腦科學(xué)研究成果，耗費(fèi)數(shù)年時(shí)間寫作了這本工作腦科學(xué)作品，其中的方法經(jīng)過企業(yè)的多次驗(yàn)證，切實(shí)提高了人們的工作效率。 為了便于理解，作者采用了講故事的形式，為我們展示了埃米莉和保羅在工作中遭遇的困境，并結(jié)合腦科學(xué)對(duì)此進(jìn)行了分析和拆解，隨后給出了改進(jìn)方法，同時(shí)以“重演”的形式向我們