人生是一段不可回頭的旅程，想要不留遺憾，就要全力以赴。我們是自己生命的規(guī)劃者，要盡全力去活出*精彩的自己，是平庸還是榮耀，是忙碌還是從容，一切要看你如何去活�！痘畹靡�有姿態(tài)，讓自己無可替代》內(nèi)容豐富，涉及面廣，包括：夢想、方向、努力、心態(tài)、交際、愛情等多個方面，可以說是讀者的良師益友。希望在本書的幫助下讓你更加明了如何

人的怯懦和軟弱，常常使人們不得不接受命運的安排，只好隨波逐流地度過一生。這樣的人生，會給人們帶來莫大的遺憾。每一個人只有勇敢地改變自己，才能真正做到按照自己的意愿過一生�！对诓蝗缫獾娜松�里改變自己2：按自己的意愿過一生》從心理學(xué)的角度，幫助讀者朋友們勇敢地剖析自己，直面自己的優(yōu)勢和劣勢，也深入自己的心靈，從而贏得自己真

內(nèi)容提要現(xiàn)在人們的生活中充滿了焦慮和浮躁，每個人或多或少都有些自己的煩惱，想要擺脫煩惱，*好的方法就是放下。所有的煩惱皆源自內(nèi)心，正所謂所有的煩都是心煩，放下就好。本書從心靈的角度出發(fā)，旨在幫助人們找到煩惱的根源，認(rèn)識到放下煩惱的重要性，教會讀者如何放下心執(zhí)。只有學(xué)會放下，才能從心里擺脫煩惱和憂慮，讓生活重現(xiàn)光彩。

過于敏感，人就會變得神經(jīng)質(zhì)，給生活帶來無盡的苦惱；太不敏感，則人總是顯得木訥遲鈍，對于外界的人和事也無法及時做出反應(yīng)。只有把握好敏感與不敏感之間合適的分寸，我們才能發(fā)揮敏感的作用。 《做人別太敏感，也別太不敏感》以心理學(xué)知識為基礎(chǔ)，以人際關(guān)系的經(jīng)營為切入點，重點教會我們?nèi)绾伟盐毡苊膺^于敏感和太不敏感，從而適度利用敏感

人的痛苦往往不在所得的太少，而是想要的太多。想要獲得快樂，就要學(xué)會放下。放下怨念，放下執(zhí)著，放下不甘，才能享受隨緣隨喜的解脫生活。 《你就是不會放下：給自己的心靈松綁》全面講解了放下的智慧以及解決痛苦、逃離困境的方法，教會讀者放下愛恨情仇，活得灑脫自在，放下功名利祿，活得一身輕松，放下生老病死，讓自己活在當(dāng)下。

“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”可見，成大事者，就必須忍受他人不能忍受的東西，這考驗的就是忍耐力，具備超強(qiáng)的忍耐力，才能不斷積蓄實力，成就人生。 《你就是不懂忍耐:格局和氣度決定人生的高度》從忍耐這一中國式智慧談起，并通過闡述一個個小故事來表明忍耐與相伴的放下對于成就人生的重要性，希望廣大

人生路漫漫，我們都在追求快樂，而一個人快樂與否，主要取決于我們的心態(tài)，尤其如何善待自己的心態(tài)，別跟自己過不去，正是一種精神的解脫，它能引導(dǎo)我們做自己喜歡的事，走自己想走的路。 《別跟自己過不去》以平實質(zhì)樸的語言，以理論與故事相結(jié)合的形式，教導(dǎo)人們?nèi)绾卧诿β档纳�活狀態(tài)下靜心審視和沉淀自己，以此重新發(fā)現(xiàn)生活的美好，進(jìn)而以

人生的許多痛苦皆因心態(tài)使然。在這喧囂紛擾的俗世之中，只有淡然看待，坦然面對，心不為世俗所擾，身不為物欲所驅(qū)，一切隨緣，順其自然，懂得看開，我們才能找回生活原本的快樂。《得意時看淡，失意時看開》從得失、榮辱、情緒、誘惑、淡薄、寬心、隨緣、看開等方面，對做人要有淡然之心，看開之念進(jìn)行闡述，并配以饒有寓意的哲理故事，給讀者以

人生中的每一個不如意，都是對我們成長的挑戰(zhàn)與機(jī)會。當(dāng)你能認(rèn)清不如意的因素中包含自己的問題時，就會產(chǎn)生不一樣的結(jié)果。我們改變不了別人，卻可以從改變自己開始。與其用抱怨來面對問題，不如改變自己。 《再苦也要笑一笑再難也要挺一挺》指導(dǎo)讀者正確面對不如意的生活，從改變自己開始，撥開天空烏云，尋求歲月的靜好。讓

一個人的胸襟造就了人生的高度。他們大處著眼避免目光短淺，不斤斤計較反而思路清晰，不糾纏于瑣事更能實現(xiàn)謀略，從而讓自己領(lǐng)先他人。 《并非世界太浮躁，而是你的心太吵》通過生活中諸多具有現(xiàn)實意義且饒有趣味的案例，分析良好的心態(tài)對工作、生活的影響。引導(dǎo)人們放下煩心事，不去爭蜚短流長，不去斤斤計較，做一個胸懷寬