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  • 腰部功能強(qiáng)化訓(xùn)練 預(yù)防損傷 緩解慢性疼痛與提升運(yùn)動表現(xiàn)
    • 腰部功能強(qiáng)化訓(xùn)練 預(yù)防損傷 緩解慢性疼痛與提升運(yùn)動表現(xiàn)
    • 閆琪/2022-5-1/ 人民郵電出版社/定價:¥89.8
    • 腰部功能強(qiáng)化訓(xùn)練介紹了人體運(yùn)動系統(tǒng)基礎(chǔ)知識,并重點講解了腰部的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)與功能,接著對腰部損傷風(fēng)險的篩查方法進(jìn)行了解析,隨后以真人示范、分步驟圖解的方式,對強(qiáng)化腰部功能的七大訓(xùn)練步驟及動作練習(xí)進(jìn)行了詳細(xì)闡釋與展示,提供了針對不同目標(biāo)的訓(xùn)練方案,旨在幫助讀者通過科學(xué)訓(xùn)練預(yù)防腰部損傷,緩解腰部疼痛,恢復(fù)并強(qiáng)化腰部功能。

    • ISBN:9787115586797
  • 零基礎(chǔ)學(xué)楊氏太極拳 視頻學(xué)習(xí)修訂版
    • 零基礎(chǔ)學(xué)楊氏太極拳 視頻學(xué)習(xí)修訂版
    • 高崇/2022-5-1/ 人民郵電出版社/定價:¥35.8
    • 零基礎(chǔ)學(xué)楊氏太極拳是為廣大太極拳愛好者及想了解楊氏太極拳的人士編寫的太極拳入門級圖書。全書涵蓋楊氏太極拳的簡介、基本要求、步型和步法,以及24式太極拳教學(xué)動作等內(nèi)容,以多角度真人實拍圖,分步驟展示太極拳的連貫動作。通過這本書中專業(yè)教練的詳細(xì)演示,讀者可快速了解楊氏太極拳的基礎(chǔ)知識和訓(xùn)練技巧。喜歡太極拳的朋友們可以通過閱

    • ISBN:9787115582904
  • 公民科學(xué)素質(zhì)建設(shè)發(fā)展戰(zhàn)略研究:以東北老工業(yè)基地為例
    • 公民科學(xué)素質(zhì)建設(shè)發(fā)展戰(zhàn)略研究:以東北老工業(yè)基地為例
    • 鄭保章,李良玉/2022-5-1/ 科學(xué)出版社/定價:¥98
    • 科學(xué)素質(zhì)是公民素質(zhì)的重要組成部分,是社會文明進(jìn)步的基礎(chǔ)。提升科學(xué)素質(zhì),對公民樹立科學(xué)的世界觀和方法論、增強(qiáng)國家自主創(chuàng)新能力和文化軟實力、建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國,具有十分重要的意義。當(dāng)下,國家間的競爭更明顯地表現(xiàn)為各國人力資源的競爭,良好的公民科學(xué)素質(zhì)已成為現(xiàn)代社會健康、高效運(yùn)行的基本前提。為此,本書以公民科學(xué)素質(zhì)理論為

    • ISBN:9787030716972
  • 體育社會學(xué)概論
    • 體育社會學(xué)概論
    • 黃聚云,陳玉忠,張琪/2022-5-1/ 科學(xué)出版社/定價:¥60
    • 本教材對體育社會學(xué)學(xué)科的基礎(chǔ)理論和方法、體育社會學(xué)主要研究領(lǐng)域進(jìn)行了系統(tǒng)介紹。本教材可以使學(xué)生掌握社會學(xué)的基礎(chǔ)理論知識、基本思維方法和基本研究方法,并能運(yùn)用這些理論和方法對體育社會現(xiàn)象、問題等進(jìn)行科學(xué)地認(rèn)識,提升學(xué)生的理論認(rèn)識能力和科學(xué)思維,深化對體育文明和體育社會發(fā)展的認(rèn)識,促進(jìn)學(xué)生對體育現(xiàn)實特別是體育國情的了解,使

    • ISBN:9787030714701
  • 格斗技術(shù)從入門到精通 視頻學(xué)習(xí)版
    • 格斗技術(shù)從入門到精通 視頻學(xué)習(xí)版
    • Sniper派先生/2022-5-1/ 人民郵電出版社/定價:¥128
    • 格斗技術(shù)從入門到精通由前武警特戰(zhàn)隊狙擊手、搏擊教員Sniper派先生傾力打造,從格斗的熱身、站架、步法移動等基本功講起,循序漸進(jìn)地講解了格斗中拳法、腿法的進(jìn)攻與防御技術(shù)及其組合應(yīng)用,并對非常實用的近身技術(shù)、地面技術(shù)、格斗體能、防衛(wèi)格斗與應(yīng)用進(jìn)行了細(xì)致介紹。此外,書中采用了真人示范、分步驟圖解的形式,有利于初學(xué)者理解技術(shù)

    • ISBN:9787115557933
  • 育心樹人:中小學(xué)心理健康教育理論與實踐
    • 育心樹人:中小學(xué)心理健康教育理論與實踐
    • 徐凱文 段旭 賈麗宇/2022-5-1/ 中國人民大學(xué)出版社/定價:¥69
    • 中小學(xué)心理輔導(dǎo)必備的專業(yè)知識+典型案例+專家精心設(shè)計的育心良方+事半功倍的心理指導(dǎo)核心技能17位心理專家與一線心理教師聯(lián)合編寫,助力教師、家長成為兒童青少年的心靈守護(hù)者在這個充滿不確定的時代里,怎么給孩子確定的教育?那就是澆花澆根,育人育心。這本書堪稱“青少年心理健康建設(shè)”實操手冊。書中弱化術(shù)語講理論,知識清晰易理解;

    • ISBN:9787300304953
  • 全球基礎(chǔ)研究人才指數(shù)報告(2021)
    • 全球基礎(chǔ)研究人才指數(shù)報告(2021)
    • 柳學(xué)智,苗月霞,馮凌著/2022-5-1/ 社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社/定價:¥298
    • 全球基礎(chǔ)研究人才指數(shù)報告(2021)

    • ISBN:9787520199568
  • 高校學(xué)生工作研究(2021年第2期 總第8期)
    • 高校學(xué)生工作研究(2021年第2期 總第8期)
    • 王玉柱著/2022-5-1/ 社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社/定價:¥79
    • 高校學(xué)生工作研究(2021年第2期 總第8期)

    • ISBN:9787522800363
  • 標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨完全教程:從入門到精通
    • 標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨完全教程:從入門到精通
    • 邢聲遠(yuǎn)/2022-5-1/ 中國紡織出版社/定價:¥49.8
    • 本書以標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨為主題,從入門技巧講起,共集結(jié)了多種常用的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨解題技巧,技巧講解不僅結(jié)合實例,而且配備了針對每種技巧的練習(xí)題,深入淺出。全書包括九字常規(guī)數(shù)獨、對角線數(shù)獨、折斷對角線數(shù)獨、異形數(shù)獨、王字?jǐn)?shù)獨、中心對稱互補(bǔ)數(shù)獨、連體數(shù)獨、奇偶數(shù)獨、密碼數(shù)獨、大于小于數(shù)獨、大小奇偶數(shù)獨。雖然都是9字?jǐn)?shù)獨,但是內(nèi)容豐富,題型

    • ISBN:9787518092802
  • 右腦開發(fā)親子游戲
    • 右腦開發(fā)親子游戲
    • 王學(xué)賢劉燕/2022-5-1/ 中國紡織出版社/定價:¥39.8
    • 人的大腦分為左腦和右腦,左腦具有語言功能,右腦具有形象思維能力。人的右腦蘊(yùn)藏?zé)o限的潛能,0~6歲正是大腦發(fā)育的黃金時期,此時運(yùn)用游戲?qū)⒆拥挠夷X進(jìn)行針對性的訓(xùn)練,對于孩子日后的智力提升和潛能發(fā)展大有裨益。本書正是針對學(xué)齡前孩子所著的右腦開發(fā)讀物,且寓教于樂。書中游戲能有效地激發(fā)孩子超強(qiáng)的記憶力、高度的專注力、敏銳的觀察

    • ISBN:9787518093502