關(guān)愛(ài)未成年人健康成長(zhǎng)系列--讓你自由高飛的心理密碼
定 價(jià):29.8 元
- 作者:廣州市精神文明建設(shè)委員會(huì)辦公室
- 出版時(shí)間:2015/8/1
- ISBN:9787546221311
- 出 版 社:廣州出版社
- 中圖法分類(lèi):B844.2
- 頁(yè)碼:242
- 紙張:純質(zhì)紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:16開(kāi)
本書(shū)圍繞青少年常見(jiàn)的幾大心理問(wèn)題,即環(huán)境適應(yīng)與人際關(guān)系失調(diào)問(wèn)題、情緒情感問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、性心理及戀愛(ài)問(wèn)題、人格問(wèn)題、網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題等青少年常見(jiàn)的心理疾病,按“以問(wèn)題為中心”的原則,在分析不同心理問(wèn)題的表現(xiàn)及其成因的基礎(chǔ)上,提出解決心理問(wèn)題的對(duì)策與方法,同時(shí)加入具體的案例,加以分析,為青少年心理健康發(fā)展提供指導(dǎo)。
本書(shū)還收錄心理圖片、心理測(cè)試及心理小故事等欄目,穿插在各章節(jié)之中,并針對(duì)這些小欄目,以深入淺出的語(yǔ)言描述相關(guān)的專(zhuān)業(yè)闡述或指導(dǎo),使小讀者在輕松愉悅的閱讀過(guò)程中,收獲更多
第一章 我想被愛(ài)包圍(人際關(guān)系篇)
第一節(jié) 老師和我
第二節(jié) 父母和我
第三節(jié) 同學(xué)和我
第四節(jié) 朋友和我
第五節(jié) 網(wǎng)友和我
第二章 我要做情緒的主人(情緒管理篇)
第一節(jié) 應(yīng)對(duì)憤怒
第二節(jié) 應(yīng)對(duì)焦慮
第三節(jié) 應(yīng)對(duì)恐懼
第四節(jié) 應(yīng)對(duì)憂郁
第五節(jié) 應(yīng)對(duì)悲傷
第三章 多面的我(自我認(rèn)知篇)
第一節(jié) 自信的我
第二節(jié) 自卑的我
第三節(jié) 自戀的我
第四節(jié) 自虐的我
第五節(jié) 完美的我
第四章 當(dāng)愛(ài)在靠近(戀愛(ài)與性心理篇)
第一節(jié) 我的性別角色
第二節(jié) 當(dāng)愛(ài)情萌生
第三節(jié) 失落的愛(ài)
第四節(jié) 關(guān)于性
第五章 我的未來(lái)不是夢(mèng)(職業(yè)規(guī)劃篇)
第一節(jié) 自我評(píng)估
第二節(jié) 心理資本
第三節(jié) 自我定位
第四節(jié) 生涯規(guī)劃
第五節(jié) 時(shí)間管理
第六章 面對(duì)生活中的風(fēng)雨(問(wèn)題解決篇)
第一節(jié) 明辨是非
第二節(jié) 應(yīng)對(duì)挫折
第三節(jié) 面對(duì)危機(jī)
第四節(jié) 發(fā)現(xiàn)行動(dòng)力
第五節(jié) 積極心態(tài)