本書為《鍛煉心理學》的修訂版，在保留前一版精華的基礎上，本書加入了國內(nèi)外該領域研究的最新成果，從全民健身的視角帶領學習者走進鍛煉心理學，使讀者了解鍛煉心理學學科本身及其對全民健身的價值與意義。本書主要特點：1.基礎性，面向體育專業(yè)的大學本科生群體，教材內(nèi)容注重傳播鍛煉心理學最基礎核心的知識與方法，提高應用性和培養(yǎng)操作能力。2.應用性，理論與實踐指導相結(jié)合，具有較強的實操性。3.前沿性，充分吸收國內(nèi)外該領域的最新研究成果，體現(xiàn)該學科發(fā)展的最新理念。