《高爾夫運動從入門到精通(全彩圖解第2版)》首先介紹了包括球場、裝備、計分方法、規(guī)則在內(nèi)的高爾夫運動的基礎知識,接著講解了推球、切球、劈起球、擊球準備及全揮桿等高爾夫基礎運動技術,并在此基礎上對高爾夫球落點不利、在長草區(qū)或沙坑擊球等不同情況下的擊球技巧進行了全面解讀。此外,《高爾夫運動從入門到精通(全彩圖解第2版)》還介紹了通過比賽、心理訓練以及根據(jù)球場環(huán)境靈活選擇擊球策略的訓練提升運動表現(xiàn)的方法。書中的訓練均配有真人示范圖、步驟說明、常見失誤及改正方法、降低及提高訓練難度的方案、自測方法,可以有效幫助練習者明確自身的優(yōu)勢與不足,進而進行針對性的訓練。不論是初學者,還是希望提升成績的高爾夫愛好者、運動員,都可以從本書中獲益。
美國職業(yè)高爾夫球協(xié)會、歐洲職業(yè)高爾夫球協(xié)會冠jun教練,英國高爾夫聯(lián)盟、瑞典高爾夫國家隊前主教練專業(yè)打造
職業(yè)高爾夫球教練/女子高爾夫球手安妮卡·索倫斯坦的教練皮亞·尼爾森(Pia Nilsson)清華大學經(jīng)濟管理學院教授高建 中國高爾夫球國家隊隊員蘇東
北京大學高爾夫協(xié)會會長張登 新浪網(wǎng)高爾夫頻道前主編賴賀斌 鼎力推薦
入門、進階和高階選手都適用的學習指南
練就穩(wěn)定、準確、流暢的高爾夫球技
132幅彩色照片超細致圖解
·高爾夫場地、裝備、規(guī)則、球場管理
·握桿、揮桿、推桿、擊球、推球、切球的技術動作與策略訓練
·正確、錯誤動作對比分析
·訓練結果綜合評估
·賽前準備與心理訓練方法
保羅·G.申普是美國佐治亞大學運動指導研究實驗室的主任,同時也是一位教授。在過去的25年里,他把精力與時間用于研究運動和指導的專業(yè)發(fā)展。申普曾經(jīng)為瑞典高爾夫聯(lián)盟和墨西哥國家高爾夫球隊設計了運動表現(xiàn)訓練計劃。他曾經(jīng)指導過美國職業(yè)高爾夫球協(xié)會和歐洲職業(yè)高爾夫球協(xié)會的冠jun球手,包括Jesper Parnevik、Richard S. Johnson、Niclas Fasth和Fredrik Jacobson。作為《高爾夫文摘》的科學顧問,他在評選美國最偉大的50位教練的活動中發(fā)揮了重要作用。作為美國職業(yè)高爾夫球協(xié)會的長期顧問,申普為重新設計職業(yè)高爾夫球協(xié)會的教練職業(yè)資格認證項目提供了幫助。他也曾經(jīng)在女子職業(yè)高爾夫球協(xié)會的美國國家教育咨詢委員會任職。
彼得·馬特松擔任瑞典體育聯(lián)合會的精英球員主管。他曾在英國高爾夫聯(lián)盟擔任了六年主管教練,同時致力于開發(fā)如今的英國國家培訓計劃。在來到英國以前,1998年到2005年,馬特松是瑞典國家高爾夫球隊的總教練。在世jie杯和眾多的男女職業(yè)巡回賽中,他曾經(jīng)指導過瑞典國家隊,以及許多歐洲和世界業(yè)余錦標賽的球手。馬特松擁有體育教育訓練學博士學位,現(xiàn)如今在研究運動科學,其研究重點仍然是高爾夫,現(xiàn)定居于瑞典斯德哥爾摩。
目錄
前言 vii
致謝 viii
踏上高爾夫的成功之路 ix
高爾夫球運動 xi
第 1章 推球入洞 1
第 2章 擊球準備 24
第3章 切球上果嶺 46
第4章 遠距離劈起球 59
第5章 全揮桿 75
第6章 球的飛行路線、發(fā)球模式和球桿的選擇 93
第7章 解決不利的高爾夫球落點問題以及如何從長草區(qū)中擊球 111
第8章 沙坑救球 141
第9章 不斷練習,提高打球水準 163
第 10章 球場管理 177
第 11章 高爾夫心理學 201
第 12章 繼續(xù)提升 214
作者簡介 222
譯者簡介 223