隨著生活水平的提高，人們更加注重吃得健康，嬰幼兒和青少年正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此更需家長(zhǎng)們的高度關(guān)注。本書內(nèi)容豐富，版式設(shè)計(jì)輕松活潑，能給讀者帶來(lái)較好的閱讀體驗(yàn)。本書針對(duì)孩子不同成長(zhǎng)階段的營(yíng)養(yǎng)需求貼心指導(dǎo)，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。 1.詳述為何吃得好，長(zhǎng)得高。 本書以科學(xué)的理論研究為支撐，從生理到心理詳細(xì)的解答了為什么吃得好，長(zhǎng)得高。家長(zhǎng)們需要了解孩子的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律、身高與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系，并根據(jù)實(shí)際情況結(jié)合營(yíng)養(yǎng)食譜，助力孩子長(zhǎng)高。

2.內(nèi)容針對(duì)性強(qiáng)，很實(shí)用。
書中詳述了從嬰幼兒開(kāi)始到青春期這段時(shí)間內(nèi)孩子的身體發(fā)育特點(diǎn)和所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，告訴家長(zhǎng)們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)天然的食材與營(yíng)養(yǎng)食譜平衡膳食營(yíng)養(yǎng)，讓孩子健康、快樂(lè)地長(zhǎng)高。

3.內(nèi)容貼心、劃分細(xì)致，方便查閱。
針對(duì)青少年在發(fā)育階段會(huì)面臨的一些問(wèn)題，如：厭食、消化不良等，本書均給出了相應(yīng)的解決方案，幫助孩子掃除長(zhǎng)高障礙。

4.提供運(yùn)動(dòng)、經(jīng)絡(luò)按摩長(zhǎng)高法。
結(jié)合生活作息習(xí)慣，為孩子制定長(zhǎng)高計(jì)劃，從睡眠、運(yùn)動(dòng)、經(jīng)絡(luò)按摩等方面為孩子的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。在寶寶長(zhǎng)高的時(shí)期，助寶寶一臂之力，讓寶寶長(zhǎng)得壯、長(zhǎng)得高。