第一章 父母是孩子的良師和益友
“父母者，人之本也。士庶有人善，本諸父母�！备改�，這是一個(gè)充滿光芒的詞語(yǔ)，更是一個(gè)沉甸甸的詞語(yǔ)。尤其是對(duì)于中學(xué)生的父母來(lái)說(shuō)，我們要做的，不僅是他的老師，更是他的朋友。做孩子的內(nèi)心傾聽者，心態(tài)平和地與孩子溝通，幫助孩子解決人際交往中的心理障礙，信任自己的孩子……這樣的你，才是稱職的父母；這樣的你，才能擁有一個(gè)社交能力過(guò)硬的孩子！

1.了解孩子——父母與兒女友好相處的前提
2.彼此尊重——讓自己成為孩子生命里的良師益友
3.打鐵先要自身硬——做和孩子一起成長(zhǎng)的父母
4.溫和的性格——做好脾氣父母，感知孩子的情緒
5.溝通——走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，進(jìn)行心與心的對(duì)話
6.平等——告訴孩子，“我”不是一切
7.相信自己——不再信奉“龍生龍、鳳生鳳”
8.相信孩子——你的信任可以帶給他巨大的力量
9.獨(dú)立意識(shí)——將孩子的自主性從沉睡中喚醒
10.不做“籠中鳥”——幫孩子擺脫“社交恐懼癥”

第二章 叛逆是孩子一生中必須要經(jīng)歷的階段
“人不叛逆枉少年。”身為父母的我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子一旦進(jìn)入中學(xué)階段，會(huì)與少兒時(shí)期有明顯的不同：總是和父母耍性子，動(dòng)不動(dòng)就嚷嚷著離家出走。甚至，他們會(huì)刻意與父母進(jìn)行前所未有的冷戰(zhàn)。也許父母會(huì)覺得，孩子這樣做無(wú)妨，這是他的正常發(fā)育期。
但事實(shí)上，過(guò)分的叛逆不僅不利于他和父母之間的交流，更會(huì)影響與別人的社交關(guān)系。畢竟，沒有人會(huì)喜歡一個(gè)總是渾身帶刺的少年。所以，引導(dǎo)孩子正確走過(guò)叛逆期，他們才能成為真正的社交達(dá)人。

1.說(shuō)出來(lái)——家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)跟中學(xué)時(shí)期的孩子溝通
2.大逃亡——孩子離家出走，家長(zhǎng)怎么辦
3.父母愛嘮叨——只會(huì)助長(zhǎng)孩子的叛逆心理
4.角色認(rèn)同——做孩子的朋友，而不是做他的家長(zhǎng)
5.合理約束——肆無(wú)忌憚只能助長(zhǎng)孩子的任性妄為
6.學(xué)會(huì)克制——脾氣可以有，但不可以隨便發(fā)

第三章 中學(xué)同學(xué)是一輩子的好人脈
“桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情�！边@句詩(shī)詞，是形容朋友之間深厚友誼的經(jīng)典詩(shī)句。其實(shí)，身在中學(xué)階段的孩子，同樣也渴望擁有這樣的友情�？墒�，不知道是什么原因，他們總是遇到各種各樣的問(wèn)題：總是和同學(xué)發(fā)脾氣、看不慣同學(xué)比自己優(yōu)秀、沒法理解別人對(duì)自己的批評(píng)……
更有甚者，父母還會(huì)戴著有色眼鏡看孩子的朋友，逼迫著孩子退出社交。沒有朋友的人生是不完整的，想要讓孩子在中學(xué)收獲純真的友誼，就需要我們和孩子一起努力。

1.真誠(chéng)——為孩子摘得鮮艷的友誼之花
2.寬容——有度量的孩子有人緣
3.熱心——同學(xué)有困難，要及時(shí)給予幫助
4.不攀比——允許自認(rèn)為不如自己的人超過(guò)自己
5.接受批評(píng)——幫孩子茁壯成長(zhǎng)
6.不“勢(shì)利”——對(duì)于不如自己的同學(xué)不要報(bào)以冷眼
7.不做“刺頭”——摒除孩子的報(bào)復(fù)心
8.真正的友誼——并非是什么都說(shuō)“好”
9.小小考驗(yàn)——朋友之間，鬧別扭是難免的
10.透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)——讓孩子聽懂好賴話，不要被表象蒙蔽
11.一視同仁——不戴有色眼鏡看孩子的朋友
12.孩子也有影響力——用積極的情緒，感染周圍的人

第四章 讓孩子學(xué)會(huì)處理感情問(wèn)題
“情竇初開，夢(mèng)里皆是他（她）�！弊哌M(jìn)青春期的中學(xué)生，自然會(huì)產(chǎn)生一種讓父母如臨大敵的情愫：有了喜歡的異性，甚至走上了早戀的路。于是乎，父母打罵、老師訓(xùn)斥……可是父母不知道，這樣做只能將孩子推向深淵。
父母要明白，對(duì)異性產(chǎn)生好感，這是每個(gè)青少年的正常心理發(fā)育，只有恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)和疏通，他們才能釋放心結(jié)。否則，孩子們會(huì)“憎恨”家長(zhǎng)的蠻不講理，不僅導(dǎo)致親子關(guān)系破裂，還會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題：恐懼與異性交流、不知道怎樣面對(duì)異性……相信這一切并不是我們?cè)敢饪吹降摹?br>
1.情竇初開——我偷偷關(guān)注那個(gè)女生好久了
2.少女懷春——他就是我夢(mèng)中的“白馬王子”
3.朦朧的愛——處理好早戀問(wèn)題
4.身體的沖動(dòng)——好想和她來(lái)一次“親密接觸”
5.網(wǎng)戀——中學(xué)生的網(wǎng)戀是不會(huì)有結(jié)果的
6.告訴孩子——對(duì)老師的愛只是崇拜
7.失戀不可怕——幫助孩子走出失戀的陰影
8.適度最重要——正確引導(dǎo)孩子與異性交往
9.過(guò)于依戀父母——這樣的愛不正常

第五章 幫助孩子養(yǎng)成跟老師溝通的好習(xí)慣
“師者，傳道授業(yè)解惑也�！痹诤⒆拥闹袑W(xué)過(guò)程中，除了父母和朋友，最親密的人就當(dāng)屬老師了。沒有一個(gè)老師會(huì)憎惡孩子，然而總有太多的孩子和老師出現(xiàn)各種各樣的摩擦：認(rèn)為老師討厭自己、覺得老師總是給自己穿小鞋、沒辦法和老師進(jìn)行合理的溝通……
面對(duì)這樣的孩子，我們當(dāng)然憂心忡忡——和老師沒有良好的溝通，那么怎么可能學(xué)到真正的知識(shí)？所以，我們不要總是做孩子的“幫兇”，指責(zé)老師的不對(duì)，而是應(yīng)當(dāng)幫助孩子走出心理困惑，讓他明白：其實(shí)老師都是為了學(xué)生好！

1.告訴孩子——老師其實(shí)沒那么討厭
2.父母協(xié)助——幫助孩子養(yǎng)成跟老師溝通的好習(xí)慣
3.教育不是改造——?jiǎng)e讓孩子覺得家長(zhǎng)和老師是一伙的
4.被冤枉了——孩子你該怎么辦
5.老師的威嚴(yán)——家長(zhǎng)別當(dāng)“罵老師”的幫兇

第六章 認(rèn)識(shí)陌生人，擴(kuò)大孩子的交往范圍
“孔融談笑風(fēng)生，頓時(shí)贏得贊許一片，旋即成為座上賓�！鄙倌昕兹诿鎸�(duì)陌生人時(shí)的從容自得，相信每個(gè)父母都非常羨慕�？墒�，自己的孩子為什么做不到這一點(diǎn)？緊張、膽怯、張不開嘴、分不清好人壞人、不懂得保護(hù)自己……身為父母的我們，不禁憂心忡忡。
其實(shí)，孩子之所以表現(xiàn)出“陌生人恐懼癥”，這和他的人生閱歷有著直接的關(guān)系。對(duì)于這樣的孩子，我們要做的不是訓(xùn)斥，而是應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)和引導(dǎo)：鼓勵(lì)他敢于說(shuō)話、鼓勵(lì)他找筆友、鼓勵(lì)他站在臺(tái)上、引導(dǎo)他分辨善惡……

1.引導(dǎo)示范——讓孩子接觸大人的社交規(guī)范
2.自我介紹——讓孩子亮出第一張“名片”
3.合理引導(dǎo)——讓網(wǎng)絡(luò)伴隨孩子健康成長(zhǎng)
4.“鴻雁傳書”——鼓勵(lì)孩子找筆友
5.練就火眼金睛——培養(yǎng)孩子分辨善惡的能力
6.面對(duì)誘惑——孩子需要自制力
7.自我保護(hù)——與陌生人交往要學(xué)會(huì)保護(hù)自己

第七章 提高警惕，防止惡習(xí)
“養(yǎng)不教，父之過(guò)�！鼻啻浩诘暮⒆�，總會(huì)遇到各種各樣的誘惑：不良的影視作品、看似瀟灑的煙酒、宛如大俠的搶劫……所以，有太多的孩子在這個(gè)階段養(yǎng)成了抽煙喝酒、偷竊、做“古惑仔”、撒謊、賭博等惡習(xí)。
對(duì)于此，首先我們應(yīng)當(dāng)自責(zé)，正是因?yàn)椴缓侠淼募医谭绞�，讓孩子和那些不良少年混在一起。我們要進(jìn)行積極的引導(dǎo)，提醒孩子防止惡習(xí)�！耙粋�(gè)人有什么樣的朋友，他就會(huì)是同樣的人�！比f(wàn)萬(wàn)不可掉以輕心，讓孩子在邪門歪道上越走越遠(yuǎn)！

1.英雄崇拜——孩子，你不是“古惑仔”！
2.從眾壓力——孩子為什么突然間學(xué)壞了
3.不要做“三只手”——?jiǎng)e讓偷竊成為習(xí)慣
4.杜絕謊言——識(shí)破中學(xué)生越編越圓的謊話
5.遠(yuǎn)離煙酒——抽煙喝酒是孩子惡習(xí)的開始
6.黃、賭、毒——如何讓孩子不沾邊
7.不做“山寨王”——告訴孩子，搶劫的后果很嚴(yán)重