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全國中等職業(yè)學校公共素質教育系列教材:心理健康教育(第3版)
《心理健康教育(第3版)》的各位作者擁有多年從事心理健康教育和研究的經驗,并長期關注中等職業(yè)學校學生的發(fā)展。為此,我們運用心理學的基本原理,從同學們的需要出發(fā),編寫了這本《心理健康教育》(學生用書)教材,它主要包含上面提到的自我、人際、學習、生涯等幾個方面的內容。我們希望同學們能通過這門課程的學習,掌握完成這些任務的戰(zhàn)略與技巧,為你們的長遠和可持續(xù)發(fā)展提供力所能及的幫助。
從心理學的觀點來看,對于某一觀點僅僅了解是不夠的,要想完全掌握它,必須身體力行地去實踐,才能將之轉化為內在的自覺行為。因此,《心理健康教育(第3版)》在提供必要的心理學原理的同時,更注重實際的體驗和行為的訓練!缎睦斫】到逃ǖ3版)》每一節(jié)的內容都由“心靈故事”“心靈智慧”“心靈訓練”和“心靈拓展”四部分組成!靶撵`故事”中所選的例子,都是青少年朋友生活中的真實案例,以此引起大家的思考;在“心靈智慧”部分,重點介紹相關心理學原理與專家觀點,讓同學們了解這些事件背后的深層規(guī)律所在;“心靈訓練”的目的,是為大家提供。
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