第1章 建立免疫力，為寶寶一生健康撐好保護傘

認識免疫和免疫力  //  002

免疫力的“護衛(wèi)隊”——免疫系統(tǒng)  //  006

寶寶免疫力低下的三種情況  //  010

寶寶免疫力的來源  //  013

測一測：您的寶寶免疫力達標嗎  //  016

第2章 母乳喂養(yǎng)，構建寶寶免疫力的第一道防線

母乳喂養(yǎng)是增強寶寶免疫力的天然途徑  //  020

媽媽早開奶，寶寶健康有保障  //  024

正確的喂奶姿勢，關系到寶寶的健康  //  028

做好乳房護理，寶寶不易生病  //  032

按需哺乳，寶寶更強壯  //  037

上班族媽媽怎樣給寶寶喂母乳  //  040

早產(chǎn)兒母乳喂養(yǎng)的重要性和特殊性  //  044

配方奶粉，寶寶的候補營養(yǎng)源  //  048

第3章 均衡營養(yǎng)，寶寶獲取自身免疫力的重要途徑

營養(yǎng)不良，導致寶寶免疫力低下  //  052

科學添加輔食，寶寶更健康  //  056

寶寶三餐搭配合理，營養(yǎng)才會均衡  //  060

捏捏按按，讓寶寶愛上吃飯  //  063

當心寶寶過分依賴甜食  //  067

別給寶寶盲目進補，小心六大危害  //  071

第4章 重視細節(jié)，從良好習慣和環(huán)境方面提升寶寶的免疫力

寶寶睡得好，身體才會棒  //  076

每天適量運動，增強寶寶的體質  //  080

保持好心情，寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)揮大效應  //  085

寶寶穿對衣服，少生病  //  089

過于干凈損傷寶寶的免疫力  //  093

給寶寶曬個美美的日光浴  //  096

別讓這七類人親吻寶寶  //  098

第5章 接種疫苗，積極強化寶寶身體里的防御系統(tǒng)

寶寶計劃內疫苗的接種  //  102

寶寶計劃外疫苗的接種  //  107

哪些寶寶不宜或需暫緩接種疫苗  //  111

接種疫苗后的常見反應及其護理方法  //  115

寶寶接種疫苗后，為什么還生病  //  118

國產(chǎn)疫苗和進口疫苗的選擇  //  120

第6章 科學護理，悉心照顧免疫力低的“病寶寶”

寶寶感冒，應先辨明類型  //  124

寶寶發(fā)熱，正確降溫是關鍵  //  127

寶寶咳嗽，勿急用止咳藥  //  130

寶寶腹瀉，辨其原因很重要  //  134

寶寶便秘，飲食調整為首選  //  138

寶寶患肺炎，應及時發(fā)現(xiàn)與治療  //  142

寶寶患鵝口瘡，口腔護理很重要  //  146

寶寶食物過敏，應以預防為主  //  150

寶寶患手足口病，要做好日常清潔  //  154

第7章 答疑解惑，父母們不知所以的幾個免疫力問題

免疫力就是抵抗力嗎  //  158

寶寶不生病就是免疫力強嗎  //  160

接種疫苗越多越好嗎  //  162

注射丙種球蛋白，可以防寶寶感冒嗎  //  164

益生菌很好，真的多多益善嗎  //  167

動不動就給寶寶用抗生素，有危害嗎  //  171

 附  錄

0～3歲寶寶發(fā)育表  //  175

中國嬰幼兒喂養(yǎng)指南  //  184

兒童膳食指南  //  187

寶寶接種疫苗的常見問答  //  189