第一章 用強(qiáng)者的視角解讀現(xiàn)實(shí)
01 接納現(xiàn)實(shí)的不確定性
02 現(xiàn)實(shí)解讀力對(duì)于人生的影響
03 實(shí)操，用意義解讀法解讀自己的人生
第二章 用長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光駕馭欲望
01 欲望，隱藏在理想背后的秘密
02 欲望管理，人與人心智的分水嶺
03 欲望的落地，有恒產(chǎn)者有恒心
第三章 用全面的指標(biāo)自我定位
01 尋找屬于自己的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)
02 立足基因優(yōu)勢(shì)，順勢(shì)而為
03 立足能量來(lái)源，主動(dòng)進(jìn)化
04 立足外部需求，吃透紅利
第四章 用極簡(jiǎn)的標(biāo)準(zhǔn)自我管理
01 注意力，自我管理的唯一指標(biāo)
02 自我覺(jué)知，注意力管理的核心能力
03 實(shí)操：如何改善自我覺(jué)知
第五章 用有效的標(biāo)準(zhǔn)衡量實(shí)踐
01 什么是有效實(shí)踐
02 有效實(shí)踐的價(jià)值與作用
03 實(shí)踐的勝利與勝利的實(shí)踐
第六章 用思維的模型優(yōu)化實(shí)踐
01 復(fù)利思維的實(shí)踐
02 目標(biāo)導(dǎo)向的實(shí)踐
03 過(guò)程導(dǎo)向的實(shí)踐
04 灰度思維的實(shí)踐
05 交易思維的實(shí)踐
第七章 用科學(xué)的方法人脈攀援
01 向上的必要引力，與高手過(guò)招
02 向前的重要抉擇，選對(duì)引路人
03 提升貴人緣，向上建立高階關(guān)系