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暖暖兔我的情緒管理圖畫(huà)書(shū)(禮盒裝 全14冊(cè))幫助孩子正確認(rèn)知情緒,培養(yǎng)安全感 第一步:認(rèn)知情緒 失望、難過(guò)、憤怒快樂(lè),這些詞匯,孩子會(huì)卡在一個(gè)情緒里,不知道怎么去描述,所以,第一步就是教孩子情緒的詞匯。 第二步:表達(dá)情緒 認(rèn)識(shí)他人的情緒,讓孩子學(xué)習(xí)恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)這本書(shū)著重鼓勵(lì)孩子自我表達(dá),還設(shè)定了很多特殊的場(chǎng)景,告訴寶寶即使在生氣、害怕、快樂(lè)時(shí)也要努力表達(dá)。 第三步:應(yīng)對(duì)情緒 教孩子合適的方式應(yīng)對(duì)情緒,很多時(shí)候只要父母對(duì)孩子的情緒表示理解和認(rèn)同,他們就能平靜下來(lái)。但也有些時(shí)候,僅僅認(rèn)同情緒還不夠,還需要啟發(fā)孩子思考,解決問(wèn)題。
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