“你不上學(xué)怎么行呢？不上學(xué)你以后能干什么呢？”

“反正我就是不想上學(xué)�！�

“現(xiàn)在我們還能養(yǎng)你。以后要是我們老了，你沒有文憑，沒工作，怎么辦？”

“我當(dāng)然知道這個(gè)道理，但無所謂，我就是不想上學(xué)。我還想問不知道是誰發(fā)明了學(xué)校這么無聊的東西呢，非要逼別人去做不愿意做的事。”

這樣的對(duì)話，幾乎天天發(fā)生在我的診室里。不知從什么時(shí)候開始，“厭學(xué)”（School refusal）漸漸成為學(xué)校、老師、家長和孩子繞不開的痛點(diǎn)。一邊是對(duì)上學(xué)毫無興趣、恐懼、糾結(jié)、精力不濟(jì)的孩子，一邊是憂心忡忡，絞盡腦汁想盡辦法，卻始終無法讓孩子安心上學(xué)的父母。父母?jìng)兏悴幻靼祝�好好的孩子，怎么突然就不想上學(xué)了呢？他們恨不得鉆到孩子腦子里一探究竟，看看孩子在想什么，搞清楚到底是什么讓他們不去上學(xué)。

此時(shí)的父母，內(nèi)心往往充滿糾結(jié)。一面看著孩子不上學(xué)，如熱鍋上的螞蟻，日夜催促孩子；一面又怕說得多了孩子煩，反倒起反作用，讓孩子更加厭惡上學(xué)，弄巧成拙。而孩子們，有的對(duì)上學(xué)毫無興趣，索性成為“偽佛系”青少年，隨波逐流，完全找不到未來的人生目標(biāo)；有的呢，則是一邊對(duì)學(xué)校充滿恐懼和厭惡，一邊又覺得自己應(yīng)該去上學(xué)，進(jìn)退兩難，苦不堪言。所以，兩邊僵持到最后，幾乎沒有贏家。一邊是為了孩子筋疲力盡，留下滿腹困惑和無奈的家長；一邊是投入了大量時(shí)間精力，最后學(xué)業(yè)無成，空留一身彷徨的孩子。

那么，我們真的拿厭學(xué)沒有辦法了嗎？答案當(dāng)然是否定的。雖然厭學(xué)讓所有家長都很頭疼，但我們依然可以通過先了解它背后的原因及意義，對(duì)它進(jìn)行有針對(duì)性的干預(yù)。請(qǐng)注意，在此處我強(qiáng)調(diào)的是先了解孩子厭學(xué)的原因，然后才能討論我們應(yīng)該使用何種對(duì)策。

之所以強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，是因?yàn)槲覀冊(cè)诿鎸?duì)問題時(shí)，最習(xí)慣做出的反應(yīng)是直接尋找所謂的解決辦法，卻對(duì)搞清楚問題是為何及如何發(fā)生的毫無興趣。但是，這其實(shí)是一種自相矛盾的習(xí)慣——如果我們連問題是什么，原因又是什么都不清楚，又怎么會(huì)知道哪種解決辦法是有效的呢？在不清楚問題卡在何處時(shí)就盲目嘗試，其結(jié)果極有可能是花費(fèi)了大量精力，最后卻毫無效果，空留下一肚子疑惑和挫敗感。

因此在本書第二部分，我將系統(tǒng)地闡述可能引發(fā)和維持孩子厭學(xué)情緒和行為的因素。通過閱讀這一部分，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，厭學(xué)現(xiàn)象的成因其實(shí)是復(fù)雜的，絕對(duì)不是一句簡單的“學(xué)習(xí)壓力大”“心態(tài)不好”“對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣”“學(xué)習(xí)方法不對(duì)”“青春期的叛逆”所能涵蓋的，它涉及社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)人，甚至醫(yī)學(xué)等多個(gè)層面，這些因素既相對(duì)獨(dú)立又彼此相關(guān)。換言之，厭學(xué)是一個(gè)系統(tǒng)問題，是學(xué)生背后的社會(huì)、學(xué)校和家庭系統(tǒng)出現(xiàn)問題的綜合結(jié)果。因此，要想擺脫厭學(xué)的困擾，我們也需要在上述多個(gè)層面同時(shí)做工作。

在此還需要澄清一點(diǎn)，我接下來將要分享的對(duì)于厭學(xué)現(xiàn)象的理解，完全是從我與中國厭學(xué)孩子的心理咨詢工作經(jīng)驗(yàn)中提煉和總結(jié)所得，而非對(duì)西方心理學(xué)相關(guān)理論舶來物的改裝，也不是所謂用既往陳舊經(jīng)驗(yàn)“新瓶裝舊酒”。我在平日的臨床心理工作中，每年至少要接待100個(gè)被厭學(xué)現(xiàn)象困擾的家庭。這其中有經(jīng)過1~2次家庭治療（Family therapy，即通過與整個(gè)家庭會(huì)談來改變家庭氛圍，進(jìn)而幫助家庭中有心理困擾的孩子的心理治療方法）或經(jīng)個(gè)體心理咨詢就成功返校的學(xué)生，也有經(jīng)過幾十次咨詢、耗時(shí)幾年才恢復(fù)學(xué)業(yè)或走出家門面對(duì)現(xiàn)實(shí)的來訪者。既有返校后逆襲考入重點(diǎn)名校的學(xué)生，也有復(fù)學(xué)后經(jīng)過努力發(fā)現(xiàn)自己不善學(xué)術(shù)、最后另尋出路者。既有剛上小學(xué)一年級(jí)的小學(xué)生，也有專注于科學(xué)研究的研究生。既有就讀于所謂一般學(xué)校成績墊底的“學(xué)渣”，也有在國際名校深造、在校排名數(shù)一數(shù)二的“學(xué)霸”。既有家庭經(jīng)濟(jì)困難、生活艱辛的平民家庭，也有家產(chǎn)幾輩子都用不完、生活講究的富豪家庭。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，厭學(xué)其實(shí)并不是某個(gè)年齡段、某一小部分學(xué)生或是某些社會(huì)階層的家庭的“專屬物”，任何學(xué)生或家庭都有可能遭遇厭學(xué)的問題。實(shí)際上，在我工作的醫(yī)院中，我們還有專門的臨床科研項(xiàng)目探討厭學(xué)現(xiàn)象的成因和應(yīng)對(duì)策略，該課題已經(jīng)持續(xù)了3年，此過程中接待和處理案例超過300例。本書所呈現(xiàn)的知識(shí)、觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)主要是該項(xiàng)目臨床經(jīng)驗(yàn)和科研結(jié)果的結(jié)晶，是百分之百基于實(shí)踐和中國社會(huì)文化的本土化干貨。

一看到“研究”二字，你的第一反應(yīng)可能是“枯燥”“高深”或“看不懂”等。在此我可以保證的是，“科研范兒”不是本書的行文風(fēng)格。其實(shí)，在本書中我會(huì)嘗試用通俗易懂的語言分享我對(duì)厭學(xué)現(xiàn)象的理解，并結(jié)合實(shí)際案例給出建議。此外，為了保護(hù)案例家庭的隱私，我在本書的案例故事部分對(duì)他們的個(gè)人信息做了必要的修改。當(dāng)然，你在閱讀這些案例故事時(shí)，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)和你所經(jīng)歷的某些情況比較相似，因?yàn)槊總�(gè)人都會(huì)在別人的人生里看到自己的人生，在別人的故事里看到自己的故事。所以，在本書中，我講的雖不是你的故事，卻也是你的故事。

寫到此處，我已沒有更多想要和大家分享的了。只想再次與各位老師、家長和同學(xué)們共勉，其實(shí)“厭學(xué)”本身并非問題的本質(zhì)，它只是孩子身處的系統(tǒng)出現(xiàn)了問題的表現(xiàn)。所以，孩子不該成為那個(gè)被單方面苛責(zé)的對(duì)象。

我們需要做的，是了解究竟在孩子身后的社會(huì)、學(xué)校和家庭系統(tǒng)中發(fā)生了什么，讓我們的孩子無法繼續(xù)上學(xué)。作為家長，我們需要去面對(duì)我們自身的不足，去勇敢地自我成長，去理解孩子們的苦惱，聽到孩子們的無奈，堅(jiān)定地站在他們身邊，給他們合適的期許，幫他們看到自己的資源，與他們一起尋找面對(duì)挑戰(zhàn)的各種可能性，而非不顧上述種種，一味地想著要讓他們老老實(shí)實(shí)地回去上學(xué)。

我一直很喜歡電影《無問西東》里的一段話：“如果提前了解你們要面對(duì)的人生，不知你們是否還會(huì)有勇氣前來。看見和聽到的，經(jīng)常會(huì)令你們沮喪。世俗是這樣強(qiáng)大，強(qiáng)大到生不出改變他們的念頭來�！�

每個(gè)人也許都曾身陷世俗的迷茫中，不得不在意世俗希望他在意的那些事情。但起碼，愿我們的每一個(gè)孩子都能找到屬于自己的夢(mèng)，將它播下，待它發(fā)芽。也愿每一個(gè)孩子，在遭遇打擊時(shí)，記起自己的珍貴，在迷茫時(shí)，堅(jiān)信自己的珍貴。愿每一個(gè)孩子都能愛自己所愛，行自己所行，無問西東。

愿每一個(gè)孩子，都能找到學(xué)習(xí)對(duì)于自己的意義，都能快樂地上學(xué)。