本書共分六章，內(nèi)容包括籃球運動的基本知識、籃球運動前的準備、籃球運動的基本技術、籃球運動的技巧訓練、籃球運動的戰(zhàn)術訓練、籃球運動的比賽規(guī)則等。講述了籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的特點、在籃球比賽和訓練前應該掌握的一些基本準備工作知識、籃球傳球和接球等的一些基本技術訓練、籃球防守和假動作等的一些基本技巧訓練、籃球基礎戰(zhàn)術和集體戰(zhàn)術等實戰(zhàn)訓練和賽場上的基本比賽規(guī)則等。