本書共8章，包括職業(yè)生涯規(guī)劃概述、職業(yè)發(fā)展基礎與職業(yè)理想、職業(yè)生涯規(guī)劃的理論依據(jù)、職業(yè)生涯規(guī)劃的個性基礎、個人基本素質(zhì)與職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)生涯目標與實施、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書、大學生就業(yè)制度改革形勢和國家就業(yè)方針政策下的人才觀等。