心靈領航——大學生心理健康教育（高等職業(yè)教育公共課精品教材）
定 價：39.8 元
- 作者：劉敏
- 出版時間：2021/8/1
- ISBN：9787518414840
- 出 版 社：中國輕工業(yè)出版社
- 中圖法分類：G444
- 頁碼：208
- 紙張：
- 版次：1
- 開本：
本教材內容涵蓋了大學生在校學習、生活期間可能面臨的主要及突出心理問題，包括大學生適應與發(fā)展、人際關系及交往技巧、情緒健康及壓力管理、戀愛與愛情心理、網絡心理、心理危機預防及應對等內容，一共8個專題。每個專題分為“知識素養(yǎng)
”“探索應用”“體驗拓展”三個模塊，注重知識性，避免過于理論化，側重體驗、實踐、應用，通過學生心理案例、生活事件、社會調查等翔實內容，使讀者結合自身、他人與社會進行深入思考，也增加了心理健康教育的吸引力和感染力。
劉敏，多年來從事心理健康教育一線工作, 對課程教育、心理咨詢服務、心理危機干預、多形式體驗活動等各方面有著豐富的經驗，對心理健康教育工作系統(tǒng)有相當的把握，從事高校心理健康工作及課程教育改革研究，開展多項教改類實踐課題研究
，主編及參編高校心理健康教育類教材。致力于推進心理健康教育的實效性。
目錄
專題一 護航人生 行穩(wěn)致遠--心理健康
主題1 守護你我－－健康與心理健康
主題2 陽光前行--積極心理
專題二 迎接新挑戰(zhàn) 規(guī)劃新人生--大學新生適應及發(fā)展
主題1 新環(huán)境 新視野 新起點－－大學新生適應
主題2 我的未來我做主--大學規(guī)劃
專題三 莫愁前路無知己--人際關系與交往技巧
主題1 同學你我他－－人際交往
主題2 君子和而不同--大學生人際沖突與應對技巧
專題四 人有悲歡離合--情緒管理
主題1 我的情緒小怪獸－－認識情緒
主題2 我的情緒我做主--情緒管理
專題五 愛情無價、成長有期--大學生戀愛心理
主題1 你情我愿－－愛情心理
主題2 百煉成鋼--戀愛困惑和調適
主題3 神秘愛情－－愛情與性
專題六 欲罷不能、欲說還休--大學生網絡心理
主題1 一網情深－－網絡心理
主題2 我的情緒我做主--情緒管理
專題七 對癥精神感冒 尋找守護驛站--大學心理異常、心理障礙及心理咨詢
主題1 精神感冒－－大學心理障礙
主題2 心靈守護驛站--大學心理咨詢
專題八 直面風雨、跨越障礙--心理危機預防及應對
主題1 人生有風雨－－心理危機
主題2 撥霧見光--預防及應對
參考文獻
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