本教材針對高職學生在心理發(fā)展階段面臨的主要問題，結合有關高職學生心理健康的研究成果撰寫而成。全書共有九個專題，主要是健康心理環(huán)境適應認識自己健全人格珍惜友情尋覓真愛快樂學習情緒管理挫折應對等一系列內(nèi)容，涵蓋了高職學生心理發(fā)展的主要過程。為了體現(xiàn)高職學生心理健康教育的科學性、體驗性和操作性，本教材從理論知識和實踐應用兩個視角進行編寫。本教材在學習目標的導引下，圍繞學習模塊的每個任務，為學生精心烹制了幾道心靈菜肴，如困惑與問題心理運動場心海導航心理鏈接心靈修煉影視賞析等系列內(nèi)容。因此，本教材力爭體現(xiàn)從問題提出到學習知識，再到掌握知識， 到實踐應用的結構，以期實現(xiàn)課堂教學與課后練習相結合，學習知識與掌握方法相結合，教師教學與學生學習相結合。
專題一 美好生活從心開始健康心理
知識點1 認識心理等
知識點2 認識心理健康
知識點3 認識亞健康
知識點4 認識心理問題
專題二 我的大學我的家環(huán)境適應
知識點1 認識適應與適應不良綜合
知識點2 提高認識，適應新環(huán)境
知識點3 進行科學的自我管理
專題三 自我知多少認識自己
知識點1 認識自我意識
知識點2 了解自我意識的產(chǎn)生和發(fā)展
知識點3 完善自我意識
專題四 豎起成熟的標尺健全人格
知識點1 認識人格
知識點2 認識你的氣質(zhì)
知識點3 了解你的性格
知識點4 培養(yǎng)健全的人格
專題五 相逢是首歌珍惜友情
知識點1 認識人際交往的概念
知識點2 透視大學生的人際交往
知識點3 學會與人交往
專題六 漫步伊甸園尋覓真愛
知識點1 正視愛情 為愛導航
知識點2 感悟愛情學會戀愛
知識點3 直面 為愛把控
專題七 做自主學習的主人快樂學習
知識點1 大學生學習心理概述
知識點2 大學生常見學習心理問題及調(diào)適
知識點3 大學生學習能力的培養(yǎng)
專題八 我的情緒我做主情緒管理
知識點1 認識情緒情感
知識點2 調(diào)節(jié)自我的情緒情感
知識點3 認識他人的情緒情感
專題九 陽光總在風雨后挫折應對
知識點1 直面挫折
知識點2 挫折的心理防御
知識點3 提高抗挫折能力
參考文獻
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