序一

近年來，兒童、青少年發(fā)展及心理健康問題越來越被各級(jí)政府、學(xué)校和社會(huì)各界重視，也成為相關(guān)學(xué)者關(guān)注和研究的熱門領(lǐng)域。
兒童及青少年的心理健康事關(guān)萬(wàn)千家庭的幸福和諧。一方面，兒童及青少年心理健康發(fā)展事關(guān)健康中國(guó)，事關(guān)學(xué)校教育培養(yǎng)什么樣的人的根本宗旨。正如《健康中國(guó)行動(dòng)兒童青少年心理健康行動(dòng)方案
（20192022年）》指出的，兒童青少年心理健康工作是健康中國(guó)建設(shè)的重要內(nèi)容。同時(shí)，教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（2012年修訂）指出：中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，對(duì)中小學(xué)兒童青少年常見心理問題進(jìn)行科學(xué)有效、切實(shí)可行的干預(yù)是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
另一方面，家庭是兒童青少年健康發(fā)展的重要影響因素，家長(zhǎng)是孩子健康發(fā)展的主要助推器之一。我們常說，父母是孩子的任老師，家庭是孩子認(rèn)識(shí)社會(huì)準(zhǔn)則和建立行為規(guī)范的課堂。因此，家庭就構(gòu)成了影響兒童青少年心理行為外環(huán)境中基礎(chǔ)、重要的組成部分。相關(guān)心理學(xué)研究表明，父母的教養(yǎng)方式、家庭環(huán)境和氛圍、親子關(guān)系、家庭階層、父母受教育程度、自身修養(yǎng)等無一不對(duì)兒童青少年心理健康發(fā)展產(chǎn)生重要影響。健康的家庭生態(tài)系統(tǒng)對(duì)心理問題的形成可以起到一定的抑制作用，反之亦然。常言道，解鈴還須系鈴人。家長(zhǎng)在家庭教育中負(fù)有主體責(zé)任，教育孩子本是父母的法定職責(zé)，這個(gè)教育自然包括主動(dòng)引導(dǎo)兒童青少年健康發(fā)展，協(xié)同學(xué)校和醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)心理問題兒童進(jìn)行干預(yù)。
中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問題。根據(jù)中國(guó)青少年研究中心和共青團(tuán)中央國(guó)際聯(lián)絡(luò)部曾發(fā)布的《中國(guó)青年發(fā)展報(bào)告》顯示，中國(guó)17歲以下兒童青少年中，約有3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問題困擾，主要包括抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、厭學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮、自殺自傷等。除此之外，學(xué)習(xí)困難、校園霸凌、情緒障礙、品行障礙等問題，也是兒童青少年常見的心理行為問題。
如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并有效干預(yù)，兒童青少年期間出現(xiàn)的許多問題會(huì)持續(xù)到成年期，影響未來的生活和工作，也給家庭和社會(huì)帶來沉重的負(fù)擔(dān)�！吨袊�(guó)國(guó)民心理健康報(bào)告（20172018）》指出，中國(guó)學(xué)齡兒童和青少年心理異�？偦疾÷蕿�15.6%，男性低于女性。隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展，兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率逐漸上升，已成為關(guān)系到國(guó)家和民族未來的重要公共衛(wèi)生問題。
面對(duì)積極主動(dòng)促進(jìn)兒童青少年心理健康發(fā)展的根本要求和兒童青少年心理問題發(fā)生率、總患病率居高不下的嚴(yán)峻形勢(shì)，一大批關(guān)心兒童青少年心理健康的學(xué)者、臨床心理醫(yī)生、學(xué)校心理健康教師，拋開門戶之見和行業(yè)壁壘，結(jié)盟攜手、協(xié)同合作，幾十年如一日地專注于兒童心理健康促進(jìn)的工作，上海市精神衛(wèi)生中心兒少科主任杜亞松主任即是其中杰出的代表。
杜亞松教授本是精神科醫(yī)生，在兒少精神病臨床治療和研究領(lǐng)域德藝雙馨。在心理健康促進(jìn)領(lǐng)域似乎有著所謂不言自明的食物鏈：精神科醫(yī)生比心理醫(yī)生高級(jí)，而心理醫(yī)生又比學(xué)校心理輔導(dǎo)老師高級(jí)。照此說，科班出身、業(yè)務(wù)高級(jí)的杜亞松教授有足夠的理由睥睨學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，但他并沒有如此。他二十多年前一到上海即躬行此事，鼎力支持并與學(xué)校心理健康教育教師和咨詢師志同道合，結(jié)成同盟，帶教新手，造福學(xué)生，可以說對(duì)上海學(xué)校心理健康教育的蓬勃發(fā)展功勛卓著。
我有幸與杜教授相識(shí)合作二十多年，承蒙抬愛，受惠良多。我在上海師范大學(xué)心理系和心理咨詢與發(fā)展中心工作期間，得益于杜教授及其團(tuán)隊(duì)的鼎力支持，上海師范大學(xué)在醫(yī)教結(jié)合、多方協(xié)同工作方面可能是上海早開展的單位，這也是上海師范大學(xué)作為教育部全國(guó)高校心理健康教育示范中心（上海獨(dú)此一家）的重要亮點(diǎn)。4年前我離開上海師范大學(xué)，轉(zhuǎn)任上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心主任，對(duì)上海大中小學(xué)心理健康教育工作負(fù)有統(tǒng)籌協(xié)調(diào)的責(zé)任，更是對(duì)杜教授系統(tǒng)整合醫(yī)學(xué)、教育學(xué)和心理學(xué)的工作視角、從家庭治療到家庭干預(yù)到家庭教育的工作拓展由衷欽佩，我真心希望他的工作理念、策略和思路能夠拓展影響，擴(kuò)大受益面。
而今，杜教授帶著他的科室醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，以及上海市教委授聘的上海學(xué)校心理健康教育名師（杜亞松）名師工作室團(tuán)隊(duì)和浦東新區(qū)教育局杜亞松名師工作室團(tuán)隊(duì)，在大量調(diào)研的基礎(chǔ)上，梳理了55個(gè)常見的兒童青少年心理及行為問題，繼而逐一分析，給出具體的對(duì)應(yīng)策略，以家長(zhǎng)手冊(cè)的方式結(jié)集成書。這既是醫(yī)教結(jié)合的成果，也是名師帶教的成果，更重要的是能夠造福于廣大家庭及孩子。受邀作序，我自知才疏學(xué)淺，難任斯職，但于公于私卻之不恭。想想教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（2012年修訂）要求中小學(xué)心理健康教育除守好學(xué)校的主陣地之外，還要充分利用校外教育資源，密切聯(lián)系家長(zhǎng)，共同實(shí)施心理健康教育。我對(duì)杜教授協(xié)調(diào)和支持學(xué)校心理健康教育感謝還來不及呢，這序言就當(dāng)作是我的衷心致謝和繼續(xù)合作的新邀請(qǐng)函吧。

李正云上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心主任
2021年3月

序二

我從事精神醫(yī)學(xué)工作已經(jīng)37年之久。從1996年博士畢業(yè)后，我一直從事兒童青少年精神病與精神衛(wèi)生工作，也已24年了。
1996年我剛到上海，就結(jié)識(shí)了一批朋友，他們都是來自教育界的心理學(xué)專業(yè)人士，如吳增強(qiáng)、李正云、傅安球、沈之菲等教授，我與他們之間的聯(lián)系紐帶就是上海市中學(xué)生心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)。從此，我工作的視角從醫(yī)學(xué)角度拓展到了醫(yī)學(xué)和教育學(xué)，我工作的策略從臨床治療、家庭康復(fù)拓展到了學(xué)校心理教育、家庭對(duì)心理問題的識(shí)別和社會(huì)康復(fù)。后來，我們合作開展了醫(yī)教結(jié)合的共同研究、合作培訓(xùn)、預(yù)防性干預(yù)和家庭康復(fù)。這么一干，就是二十多年。
在關(guān)注兒童青少年心理健康的過程中，我深刻認(rèn)識(shí)并理解到，兒童青少年的家長(zhǎng)和老師是在他們成長(zhǎng)過程中特別重要的兩類人，是他們身心健康的主要保護(hù)者，有時(shí)家長(zhǎng)和老師的作用甚至超過醫(yī)生。
既往研究顯示，家長(zhǎng)可以從孩子出生觀察到他們長(zhǎng)大成人，縱向地考察孩子的發(fā)展軌跡，數(shù)年如一日地用自己的行為、言語(yǔ)、處世方式去影響孩子。所以，孩子在身體和心理方面的任何變化，都逃不過父母親的眼睛。也就是說，家長(zhǎng)只要稍有兒童心理衛(wèi)生知識(shí)，就可以早期識(shí)別出孩子的心理問題；家長(zhǎng)只要稍有兒童心理問題干預(yù)技巧，就可以幫助到孩子。
同樣，老師也一樣重要。在學(xué)校里，在班級(jí)中，與同學(xué)們相處時(shí)，老師會(huì)橫向地了解、比較學(xué)生們的心理、行為變化，能夠從同學(xué)們的人際交往中體察出學(xué)生在日常生活中的成長(zhǎng)。老師還可以使用比較科學(xué)的方法和手段去評(píng)估學(xué)生們的心理問題和特征，可以在設(shè)備齊全的心理輔導(dǎo)室對(duì)他們進(jìn)行心理咨詢、心理輔導(dǎo)和心理治療，可以在教室里開展針對(duì)所有學(xué)生的心理健康教育課。
這樣的一縱一橫，家長(zhǎng)和老師的聯(lián)手就構(gòu)成了兒童青少年心理健康的防護(hù)網(wǎng)。
在這個(gè)理念的推動(dòng)下，我?guī)啄昵熬兔劝l(fā)了要撰寫專門針對(duì)家長(zhǎng)和老師的書籍，分別幫助他們學(xué)習(xí)兒童心理健康的概念、方法，使他們能夠從不同的角度去幫助需要幫助的孩子。于是，我就計(jì)劃撰寫兒童青少年心理問題的家長(zhǎng)手冊(cè)和老師手冊(cè)，并希望使之成為并蒂蓮花。
在本書的撰寫過程中，我得到（注意缺陷多動(dòng)障礙的綜合干預(yù)策略研究，編號(hào)：2016YFC306102）研究項(xiàng)目的支持，在此一并感謝。
現(xiàn)在，這本家長(zhǎng)手冊(cè)終于完成了。本書的撰寫者，均是來自于上海市教委杜亞松名師工作室和浦東新區(qū)教委杜亞松名師工作室的優(yōu)秀心理輔導(dǎo)骨干老師以及我的同事和學(xué)生。他們用自己的專業(yè)理論知識(shí)、多年的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、靈活有趣的輔導(dǎo)技巧和妙筆生花的寫作，編織出了一張兒童青少年心理健康的防護(hù)網(wǎng)。謹(jǐn)以此書獻(xiàn)給廣大的學(xué)生、家長(zhǎng)和老師們。

杜亞松2021年3月于上海