《教師的健康枕邊書(shū)》專(zhuān)為教師群體量身定制，從教師人群的健康現(xiàn)狀、職業(yè)特點(diǎn)出發(fā)，科學(xué)、系統(tǒng)地講解了身心健康各個(gè)方面的知識(shí)，教會(huì)教師們正確掌握科學(xué)養(yǎng)生之道與健康飲食，領(lǐng)會(huì)健康與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，預(yù)防和調(diào)理常見(jiàn)疾病等，是一本關(guān)于教師生活、工作、健康方面的小百科全書(shū)。