中華武術(shù)，是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的一顆璀璨的明珠，是中華民族在長(zhǎng)期的實(shí)踐中，逐步積累和豐富起來(lái)的一項(xiàng)寶貴的文化遺產(chǎn)。武術(shù)經(jīng)過(guò)不斷的創(chuàng)新、提煉和發(fā)展，逐漸形成了包括各種拳械套路和對(duì)抗運(yùn)動(dòng)形式，并注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。武術(shù)具有強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)、競(jìng)技比賽、表演娛樂(lè)、交流技藝、增進(jìn)友誼、陶冶情操等作用，深受廣大群眾的喜愛(ài)。全書(shū)共包括8章內(nèi)容，分別為：武術(shù)概述、初級(jí)長(zhǎng)拳、太極拳、初級(jí)劍、射藝、健身氣功-八段錦、健身氣功-易筋經(jīng)。本書(shū)可作為普通高等院校武術(shù)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的教材，也可作為武術(shù)愛(ài)好者的參考資料。