2021年新版序
● 我是誰(shuí)？
● 我存在有何價(jià)值？
● 我為何要生活？
● 生命的意義是什么？
● 身為中國(guó)人，我努力、奮斗為的是什么？
● 人生有什么目的、終向？
● 我怎樣去解釋?zhuān)�面�?duì)生命的有限、宇宙的無(wú)盡與時(shí)間的永恒？
● 面對(duì)著千百年來(lái)哲人思想家不斷提問(wèn)的大課題，該如何去處理種種的困惑與無(wú)？
倘若你重視的不單是生存，而是生活，在書(shū)中我會(huì)與你共同探索你的生活和寶貴的人生。你要關(guān)注的是生命素質(zhì)與層次的提升，以及對(duì)令人成為人這一重要問(wèn)題進(jìn)行思考。
身為專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師和大學(xué)老師，經(jīng)常有受助者和學(xué)生問(wèn)我：今天的我，這獨(dú)特的我，是怎樣塑造出來(lái)的？在剛踏進(jìn)2021年的今天，在全世界人類(lèi)備受新冠肺炎疫情殺害與摧殘的今天，我切切期望人們?cè)跓o(wú)助地嗟嘆生命的迷惘與失落的當(dāng)下，學(xué)習(xí)超越現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈與苦痛，整理生活，重新?lián)碛行撵`的寧?kù)o與安穩(wěn)，天天成長(zhǎng)。
個(gè)人很喜愛(ài)雨果的名言海洋是浩瀚的，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。不少學(xué)生與朋友曾問(wèn)我：心靈的工作中經(jīng)常要協(xié)助人們處理困難和苦痛，你是否會(huì)感到厭煩？通常我告訴他們答案是否定的。因?yàn)槲沂怯芍缘馗兄x受助者對(duì)我的信任。事實(shí)上，一個(gè)人需要很大的勇氣才能面對(duì)自己，才能向他人尋求
幫助，才可以仔細(xì)去正視個(gè)人的困擾或錯(cuò)誤，以至生命有所突破、改變和更新。換言之，他們都是珍惜自己、渴求改變和成長(zhǎng)的人。更重要的是，當(dāng)他們慨嘆哭叫生命缺乏意義時(shí)，內(nèi)心深處卻往往肯定生命本該是有意義的！在多年的專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)與治療工作中，我發(fā)覺(jué)人們?cè)谏�活中往往�?huì)產(chǎn)生我是誰(shuí)我存在有何價(jià)值我為何要生存等問(wèn)題。我的專(zhuān)業(yè)中，進(jìn)行心理咨詢(xún)與治療時(shí)，話(huà)題會(huì)很簡(jiǎn)單和普通，但事實(shí)上卻是在促進(jìn)受助者去面對(duì)眾多令人成為人的挑戰(zhàn)，珍惜自己和愛(ài)自己。
人之所以為人，人之所以有價(jià)值和有尊嚴(yán)，值得珍惜每一天，就是因?yàn)榭v然我們不能常常自主，卻往往可以選擇面對(duì)生活的態(tài)度，有自由作出選擇和決定。隨著人類(lèi)社會(huì)、文化與科技的急速發(fā)展，現(xiàn)代人的生活日益復(fù)雜。在物質(zhì)享受超常的同時(shí)，無(wú)論是青少年還是成年人，生活中都出現(xiàn)了眾多的困難與問(wèn)題。以香港這座城市為例，在過(guò)去的三十多年，多元的心理咨詢(xún)與治療應(yīng)人們的需要而出現(xiàn)。而香港的大專(zhuān)院校，亦因應(yīng)社會(huì)的急劇轉(zhuǎn)變帶來(lái)的新需求，紛紛作出回應(yīng)。我任教的香港中文大學(xué)，在三十多年前已嘗試起步，創(chuàng)建不同層次的心理咨詢(xún)與治療課程：從早年的半專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)與治療課程開(kāi)始，至約二十五年前正式開(kāi)設(shè)研究院碩士和博士課程。招生的人數(shù)亦逐漸增加。而基于對(duì)祖國(guó)的愛(ài)，我在1994年開(kāi)始應(yīng)邀到內(nèi)地不同的院校講課和合作，在1998年秋天正式與北京師范大學(xué)合作，開(kāi)辦咨詢(xún)與心理治療碩士班課程，1999年至2001年又開(kāi)了博士方向課程。
在博士方向班開(kāi)課后一年，即2000年12月末，為了充實(shí)學(xué)員的學(xué)習(xí)，拓闊他們的視野，香港中文大學(xué)教育研究所提供了獎(jiǎng)學(xué)金，為博士方向班來(lái)自12個(gè)省市的25位學(xué)員在香港舉辦了一個(gè)為期十五天的學(xué)術(shù)研討會(huì)，主題為本土化心理咨詢(xún)與治療。
為了促進(jìn)學(xué)者與眾學(xué)生的交流，超過(guò)40位在香港各大學(xué)任教或從業(yè)于心理咨詢(xún)與治療不同領(lǐng)域的資深同行亦參與了上述研討會(huì)，并分別負(fù)責(zé)主題演講。透過(guò)不同的參觀、學(xué)術(shù)和專(zhuān)業(yè)研討會(huì)，眾學(xué)員都表示獲益良多，對(duì)自己日后在心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的研究和服務(wù)的實(shí)踐上有助力。事實(shí)上，自1994年起，我開(kāi)始到內(nèi)地不同的省市作主題演講或舉辦學(xué)術(shù)研討會(huì)，每次用時(shí)一至五天。以下是曾主辦學(xué)術(shù)研討會(huì)的大學(xué)和單位：北京師范大學(xué)、中山大學(xué)、同濟(jì)大學(xué)、華中師范大學(xué)、蘭州大學(xué)、四川大學(xué)、杭州教育局、南京教育學(xué)院、南京大學(xué)、杭州市教科所、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)心理教研室、復(fù)旦大學(xué)、中國(guó)青年政治學(xué)院和人民大學(xué)等。
多年來(lái)，香港中文大學(xué)經(jīng)常舉辦不同性質(zhì)的學(xué)術(shù)會(huì)議和研討會(huì)來(lái)回應(yīng)內(nèi)地大學(xué)不同的需求。例如：在1997年4月23日至5月8日，由香港中文大學(xué)教育研究所主辦、華中師范大學(xué)協(xié)辦，一個(gè)為期兩周的高校心理咨詢(xún)培訓(xùn)課程在武漢華中師大舉行，目的是為內(nèi)地81所高校的心理輔導(dǎo)員、醫(yī)師、教授、研究人員和負(fù)責(zé)政治思想教育的教員進(jìn)行培訓(xùn)。在獎(jiǎng)學(xué)金支持下，參與的學(xué)員可安心地進(jìn)行連續(xù)兩周的學(xué)習(xí)，150位學(xué)員在肯定了學(xué)習(xí)效果的同時(shí)，亦承認(rèn)該培訓(xùn)班為各高校及參與的學(xué)員帶來(lái)震撼性挑戰(zhàn)。
令我感動(dòng)的是，兩年后，即1999年，我應(yīng)邀參與教育部高師培訓(xùn)部與北京師范大學(xué)主辦的心理輔導(dǎo)博士高級(jí)研修班，進(jìn)行統(tǒng)籌和任教。令我喜出望外和感動(dòng)的是：在眾多來(lái)自五湖四海投考的高校優(yōu)秀老師當(dāng)中，竟然有超過(guò)20位報(bào)名學(xué)員是來(lái)自1997年武漢培訓(xùn)班。
后要與大家分享的是：
1. 很開(kāi)心，我的兩本著作能正式出版簡(jiǎn)體字本了。
2. 對(duì)我從事的心理咨詢(xún)與治療，不少人都認(rèn)為是十分辛苦的專(zhuān)業(yè)�？墒�，在此我要與各位讀者分享的是：我從來(lái)不以為苦，因?yàn)殡y得世界上有一種工作，有機(jī)會(huì)進(jìn)入他人的世界，去分享和分擔(dān)。而在這陪伴他人同行的路上，人們往往能重新認(rèn)識(shí)和找到自己、珍惜和肯定自己。看見(jiàn)人們能逐漸掌握人生的方向和意義，平安而喜樂(lè)地踏步前行，我，身為助人的心理咨詢(xún)師和治療師，在承認(rèn)工作挺不輕省的同時(shí)，會(huì)樂(lè)在其中。