對(duì)于那些希望開(kāi)始幸福生活、擺脫孤獨(dú)、找到自我和獲得和諧美滿(mǎn)關(guān)系的人，我為你提供了五把開(kāi)啟幸福生活的鑰匙。這些是讓現(xiàn)實(shí)生活充滿(mǎn)快樂(lè)和幸福的簡(jiǎn)單而有效的秘訣。這些方法不僅在各種特殊的日子里可偶爾采用，在每一個(gè)平常的日子里，當(dāng)你覺(jué)得非常孤獨(dú)時(shí)、當(dāng)你迷茫時(shí)，也需要運(yùn)用這些方法。

在本書(shū)的最后，我將贈(zèng)送給你一則關(guān)于一顆孤獨(dú)的星星的故事。這是一則含蓄的心理童話(huà)。你們每個(gè)人都能在其中找到自己，能夠感受到主人公經(jīng)歷的所有心境，找到走出孤獨(dú)陷阱的路。這則童話(huà)給出了巧妙的提示，指出了一條通往完整的、沒(méi)有孤獨(dú)的生活之路。