《大學體育》一書的主要內容包括: 體育與大學體育、體育鍛煉、體育衛(wèi)生與保健、體育與學生發(fā)展、奧林匹克運動概述、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、羽毛球運動、乒乓球運動、網(wǎng)球運動、游泳運動、武術、健美操、瑜伽、健身與形體訓練、體育舞蹈、傳統(tǒng)球類運動、民俗運動等內容。本書注重理論與實踐結合、傳統(tǒng)與現(xiàn)代結合, 對激發(fā)學生運動熱情, 培養(yǎng)學生健康的運動習慣, 引導學生樹立終身體育意識具有積極的作用。