本書主要內(nèi)容包括：了解田徑運(yùn)動、全能運(yùn)動、全能運(yùn)動員短跑運(yùn)動技術(shù)與訓(xùn)練要點(diǎn)、全能運(yùn)動員的中長跑訓(xùn)練、全能運(yùn)動員跳躍項(xiàng)目技術(shù)與訓(xùn)練特點(diǎn)、全能運(yùn)動員投擲項(xiàng)目技術(shù)與訓(xùn)練要點(diǎn)等。