本書針對(duì)現(xiàn)代人因過(guò)度用眼、長(zhǎng)期觀看電子屏幕而引發(fā)視力下降、綠內(nèi)障、老花眼、頭痛在內(nèi)的多種眼部問題, 詳細(xì)介紹了眼部的按摩方法和步驟。就內(nèi)容而言。本書首先闡述了眼部結(jié)構(gòu)以及眼部問題的相關(guān)原理, 其次詳細(xì)講解了“眼壓復(fù)位”按摩方法的具體步驟, 最后為讀者提供日常生活習(xí)慣的建議, 從而保證眼部的持續(xù)健康狀態(tài)。本書作者創(chuàng)造的一系列視力改善方法, 能夠?yàn)樽x者提供科學(xué)有效的實(shí)踐指導(dǎo), 從而緩和現(xiàn)代讀者用眼過(guò)度而造成的眼部問題。