本書詳細(xì)介紹了兒童如何預(yù)防新型冠狀病毒、感染后如何應(yīng)對(duì)(何時(shí)需要就診，何時(shí)可以居家觀察)以及感染新冠后身心康復(fù)指引、疫苗接種、飲食與營(yíng)養(yǎng)管理、心理健康管理、睡眠健康管理、運(yùn)動(dòng)健康管理、中醫(yī)健康調(diào)理等一系列內(nèi)容，普及疫情防控知識(shí)，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好后疫情時(shí)代兒童健康管理工作。